周太在平遙古鎮(zhèn)的明清大炕上一邊感受山西民風(fēng),一邊上網(wǎng)瀏覽,是不是有一種很特別的體驗(yàn)?zāi)兀缕婕雍闷妫⒐⒄f(shuō)這炕硬邦邦的,的確,雙腿盤(pán)坐在炕上的滋味有些不好受,剛在古鎮(zhèn)一家小店中品嘗過(guò)幾樣山西小吃,才想到還有博客需要更新。 最近好久沒(méi)有下廚,只好繼續(xù)在草稿箱中翻箱倒柜,竟然還有一道美食忘了發(fā)。 【咖喱金瓜雞絲湯】,看到菜品后,周太的腦子中只有一句公益口號(hào):“沒(méi)有買(mǎi)賣(mài),就沒(méi)有殺戮”,想必大家都知道指的是什么。 這道滋味賽魚(yú)翅的美味靚湯,今天就拿出來(lái)和大家一起分享,保護(hù)野生動(dòng)物,保護(hù)生態(tài)環(huán)境,才是人類(lèi)作為地球主宰的應(yīng)有態(tài)度。 ![]() 這是一道純屬周太自創(chuàng)的美食,上次做的金瓜絲涼拌,有家人不習(xí)慣,周太只好發(fā)揮無(wú)厘頭加混搭的一貫作風(fēng),加點(diǎn)咖喱,做成湯試試,沒(méi)想到個(gè)個(gè)叫好,有些得意洋洋。 金瓜,是上海崇明特產(chǎn),富含蛋白質(zhì)、維生素、碳水化合物和18種氨基酸。具有益氣、利澀消渴、健脾、消食清火之功效;而且它所含的丙醇二酸物質(zhì),能抑制糖類(lèi)轉(zhuǎn)化為脂肪,為減肥之良藥,更為奇特的是含有其他瓜菜所沒(méi)有的葫蘆巴堿,具有抗癌功效。 ![]() 【金瓜絲的提取】(如下圖所示,周太在上一篇【涼拌金瓜絲】中也已介紹過(guò)) 1、選用成熟金瓜,色澤金黃,皮質(zhì)較硬 2、對(duì)半切開(kāi),去除瓜籽和瓜瓤 3、可蒸或煮,周太選用開(kāi)水煮的辦法,不用太長(zhǎng)時(shí)間,冷水沫過(guò)金瓜,煮開(kāi)后2分鐘即可,不可煮得時(shí)間過(guò)長(zhǎng),否則瓜絲的口感不夠脆 4、撈出冷卻后,用筷子或叉子攪拌瓜肉,即可呈現(xiàn)半透明的絲狀,這個(gè)過(guò)程非常奇妙。 ![]() 【做法】: 1、將金瓜絲清洗干凈 2、雞胸脯肉水中煮熟后手撕成絲備用 3、在高湯或濃湯寶化成的高湯中加入一大勺黃咖喱膏,使之完全融化 4、煮開(kāi)后倒入金瓜絲和雞絲,再根據(jù)自己口味進(jìn)行調(diào)味 5、盛入碗中,撒香菜葉即可食用 6、如果喜歡,可以再倒入適量紅醋,就真的可以和魚(yú)翅相提媲美了。 ![]() 【口感】:湯汁鮮美,金瓜絲在高湯中形似魚(yú)翅,色澤更佳,口感脆嫩細(xì)膩,雞絲提鮮,增加營(yíng)養(yǎng),咖喱的口感使得這道湯的風(fēng)味有了一種奇妙的感覺(jué), 試試就知道了。 何況,面對(duì)這樣的"魚(yú)翅",我們完全可以坦然享用。 ![]() 金瓜一般個(gè)頭都不小,所以一個(gè)金瓜可以提取的絲比較多,如果一次吃不完,可以進(jìn)行冷凍,并且盡快食用,不會(huì)影響口感。 金瓜的食用方法多種多樣:可涼拌、做湯,也可與海蜇絲、蘿卜絲、萵筍絲等相拌,口感極佳。 ![]() |
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