1、柿拌蜂蜜治療便秘：
早晨起床后空腹，吃一兩個西紅柿拌蜂蜜。
2、風油精治咽喉痛
不妨口服風油精2-4滴、慢慢吞下、且不用水服、一般咽喉疼痛，試服5次，當天見效，較重者多服幾天。
3、生姜止血：
把生姜搗爛，負在傷口處，止血效果特佳。
4、味精止牙痛：
把味精放在牙疼處能止疼。
5、豆皮治燙傷：
把土豆煮熟八皮剝下敷在燙傷處，用消毒沙布固定。3-4天即可痊愈。
6、神經性皮炎：
雞蛋3只置于瓶內，加醋500克浸沒，浸泡7~10天后取出，去殼，將雞蛋與醋攪勻，裝入有蓋容器內。每天用此液涂擦患處2~3次，堅持7~10天即可痊愈。
7、谷維素的臨床新用途:
a治療高脂血癥：谷維素中有植物甾醇能使腸吸收出現障礙，降低血清膽固醇，抑制過氧化脂質增高和血小板聚集，并能抑制膽醇的生物合成，固對高血脂癥有一定療效。用法：谷維素每次一百毫克。每日三次，兩周為一療程。
b治療心律失常：谷維素可調整植物神經功能，降低血液粘度'改善心肌的血液供應。對治療室性早搏、房性早搏、房顫、室上速有效。
用法：谷維素每次五十毫克。每日三次，兩至六周為一療程。
c治療急性細菌性痢疾：谷維素種的植物甾體醇具有抗炎，降低血管通透性等作用，使腸道粘膜充血、水腫及糜爛出血易于控制，還能通過調整會刺激免疫機能，使腸炎癥狀消失。用法：谷維素每次50--100毫克，每日3次，空腹服，連用3-4日。
d治療消化性潰瘍：谷維素可增加間腦，下丘腦兒茶酚胺含量。通過調節植物神經中樞，抑制迷走神經活化，抑制胃泌素分泌，使胃酸分泌減少而達到抗潰瘍的目的。用法：谷維素每次30--100毫克，每日3次，飯后服，一般用藥10天后疼痛減輕，1-3個月潰瘍愈合。
e治療慢性蕁麻疹：谷維素對慢性蕁麻疹有較好療效。用法：谷維素每次20毫克，每日3次，口服。
F用于鎮靜助眠，如神經官能癥、月經前期緊張癥、更年起綜合癥的輔助治療。用法：口服，一次1-2片，一日3次。
注意事項：一，本品連續服用不得超過一周。如使用一周癥狀未緩解，請向醫師或藥師咨詢。二，胃及十二指腸潰瘍患者慎用。三，如服用過量，請及時向醫務人員求助。四，當藥品性狀發生改變時，禁止使用。五，請將此藥品放在兒童不能接觸的地方。
不良反應：服后偶有胃部不適，惡心、嘔吐、口干、疲乏、皮疹、乳房腫脹、油脂分泌過多、脫發、體重增加等不良反應。停藥后均可消失。
8、治久咳不愈：
無論是一般感冒引起的咳嗽還是流感引起的咳嗽，用鮮姜7片，用香油炸黃（其他油無效），加白糖一次 吃下，輕者當日見效，3日即愈，久咳者7天左右。
9、紅葡萄酒煮雞蛋可治感冒：
可將一小杯紅葡萄酒放至在文火上烘熱。接著再往酒里打入一個雞蛋，然后用羹匙稍加攪動成糊狀，燒沸即可，稍涼后飲用，效果很好(輕感冒一次見效'重感冒2至3此見效)。
10、治療高血壓驗方：
吳茱萸50克，用法：將吳茱萸研成細末，每次取5克藥末，置臍中，用膠布固定，兩天更換一次。
11、大活絡丹：?
功能祛風、舒筋、活絡、除濕。
主治：風寒濕痹引起的肢體疼痛，手足麻木，筋骨不利，行動不便，口眼歪斜，言語不清等癥。本品處方特點是寒熱藥并用，使苦寒藥不傷脾胃，溫補藥不傷肝腎，且方中熟大黃活血化瘀，通行腑氣，再配淡滲利濕之品使藥力上下溝通。諸藥協調，使祛風除濕、疏筋活絡之功效更明顯。實驗藥理證明能改善小鼠心肌耗氧量和大鼠心肌缺血的程度，對小鼠有顯著抗炎鎮痛作用，對血小板的粘附性有一定抑制作用，對血栓形成有顯著抑制作用。實驗還提示對全身各部分組織器官的血管有擴張作用。本品對中風經絡患者，顯效率73%，總有效率100%；對風寒濕痹患者，顯效率66.7%，總有效率96.7%。疼痛改善成都96.7%，其中關節游走性疼痛改善程度達100%，惡寒怕風改善程度達90%。
用法用量：溫黃酒或溫開水送服，1次1-2丸，1日2次。
12、治腳癬：
用白酒泡蘆薈，待蘆薈色澤由綠變黃，取酒滴于腳癬患處，一日數次，幾日后腳癬可愈。
13、治感冒驗方：
取一年以上老蘆薈葉5公分左右食用(可蘸糖或蜂蜜)一日三次，數日后感冒可愈(孕婦'經期婦女及腹瀉者忌食)。
14、治凍傷：
將茄子秧適量，干辣椒2個加水煎成藥汁，待溫后熏洗并按摩凍瘡部位，每次15-20分鐘，每日2-3次，非常見效。?
15、防治早生白發簡方：
防治早生白發可用以下簡便方法；取何首烏15克，女真子、黑豆各10克，泡沸水于熱水瓶中每天飲用。以上三位藥均有滋陰養血補腎的作用，常服還能輔助治療屬于肝腎陰虛型的高血壓、習慣性便秘以及面部皺紋多等病癥。
16、治關節炎偏方：
取紅糖150克，鮮生姜250克。將鮮姜切成小塊，搗碎，取其汁(用消毒紗布包裹'把姜汁擠出)，與紅糖、老黃酒攪拌均勻，置鍋中燒沸，約2大碗，分2次在晚上睡前喝下，令發汗，待汗止，再換好衣服睡覺。病輕者，一次可愈，病重者需服2次以上。
17、黃連素治療高血壓：
黃連素含有小檗堿，可以直接作用于血管平滑肌，使血管擴張，故對高血壓有一定療效。服用方法是每次口服0.4-0.6克，每日3次。
18、黃連素治療高血脂：
黃連素具有降低血清膽固醇，甘油三脂的良好作用。服用方法是每次口服0.5克，每日4次，1個月為一個療程。
19、黃連素治療糖尿?。?br />黃連素具有抗升糖作用，還能治療細胞再生及功能型糖尿病，有較好療效。服用方法是每次口服0.3-0.5克，每日3次，連服1-3個月。
20、黃連素治療心律失常：
黃連素具有增強心肌收縮力和擴張冠狀動脈的作用，這對于拌有心衰尤其是心肌缺血 致心律失常更有治療價值。服用方法是每次口服0.3-0.5克，每日3次。連服3周對室性早搏等有較好功效；若配合鎮靜劑及門冬酸鉀鎂效果會更好些。
21、芝麻油治鼻炎：
春、秋、冬季是慢性鼻炎的多發季節，睡眠不好或勞累后也易發病，其癥狀是：鼻腔干燥、充血、堵塞及疼痛，并伴隨頭疼、眼睛不適。可用消毒棉球蘸取新磨芝麻油涂于患處一次見效，倆次治愈。
22、六神丸新用途：
(1)乙型肝炎：用本品10粒，每日3次口服，連服2-4周后肝功能可恢復至接近正常。
(2)心房纖顫：六神丸20粒，每日3次口服，可使部分房顫患者在較短時間內轉為竇性心率。
(3)流感發熱：本藥具有抗病毒作用，成人每日3次，每次10粒，小兒酌情減量。一般服至次日體溫可降至正常，能明顯改善癥狀。
(4)腮腺炎：六神丸5-8粒，每日3次口服，同時用10粒以醋調制外敷。
(5)靜脈炎：由藥液外滲所致靜脈炎或局部壞死，用六神丸8-10粒，以醋調敷。
(6)帶狀皰疹：皰疹破潰蔓延，疼痛難忍者，可用六神丸5-10粒以醋調涂患處，每日2-3次，3-7次獲愈。
(7)急性乳腺炎：內服每次10粒，每日3次，同時外用30粒，研細調敷患處，每日換藥1次。
(8)流行性腮腺炎：小兒發病每次服1-3粒，每日3次，溫開水送服。并以六神丸5-10粒，研細，用陳醋或白酒調服患處，每日換藥2次，有良效。
(9)白血?。毫裢鑼Π籽∮休^好的療效，每日90-120粒，分3-4次溫開水送服，連服1周。也可與"化療"同時進行。
(10)驅蟯蟲：用六神丸10粒，水化后涂于肛門外。
(11)蕁麻疹：取六神丸適量，研末，用醋調勻，外敷患處，輕者1次，重者3次即愈。
(12)扁平疣：局部消毒后，用手術刀將疣體表面角質層刮破，取六神丸數粒，研碎敷患處，膠布固定，5-7天即可結痂脫落而愈。
(13)牙痛：取六神丸2-3粒，置于痛牙處，上下牙對咬約5分鐘后疼痛即可緩解。
(14)支氣管哮喘：成人每次內服六神丸10粒，每日3次，一般用藥1小時后癥狀即可減輕，3日后即可控制癥狀。
(15)蜂蝎蟄傷：六神丸10粒，用少許涼開水調勻外敷患處，可消腫止痛。
(16)中耳炎：取六神丸3支，枯礬6克，冰片3克，共研細末，用棉簽拭干耳道濃液后將藥粉送入耳內，每日1次，一般用藥5次即可全愈。
(17)心絞痛：首次內服六神丸15粒，15分鐘后再服10粒，心絞痛即可緩解。
(18)心悸及心律失常：每次內服六神丸20粒，每日3次，次日癥狀即可減輕。
(19)病毒性肝炎：每次內服六神丸20粒，每日3次，連服2-4周，肝功能即可恢復正?；蚪咏?，乙肝表面抗原和e抗原轉陰均較快。?
(20)止痛作用：①牙痛，取本品1-2粒，溶化后涂于痛牙的牙面上，經5-10分鐘局部出現麻木感，牙痛即隨之減輕或消失。②其他功效，a、支氣管炎，本品中的蟾蜍有抗炎，抑制支氣管痙攣之功效，并可提高T淋巴細胞的免疫活性，增強機體免疫力。成人每次口服5-10粒，一日三次，若配服抗生素類藥，效果更佳，一般3-5日即見效。 b、可治療肺心病，心衰，本品具有強心，改善心肌缺血的作用，每次取本品10粒，一日三至四次，連服3-5日即可奏效。 c、腫瘤：本品可增強網狀內皮細胞功能，抑制腫瘤細胞的生長，對食道癌、胃癌、結腸癌、膀胱癌等均有一定療效。可口服本品每次10-15粒，每日四次，服后臥床休息1小時，七天為一療程。
(21)服六神丸三忌：除說明書上注明孕婦忌服外，尚必須注意以下三忌：<1>忌嬰幼兒過量服用：小兒正在生長發育時期，許多生理特點與成人不同，對藥物的反應有明顯差異，有些家長為了使病兒迅速康復，往往超量用藥，從而帶來諸多意想不到的后果。六神丸的治療劑量對成人無嚴重不良反應，但對小兒卻易引起中毒，甚至危及小兒生命。小兒及新生兒有因過量服用經強救脫險和強救無效致死的病例時有報到，應引起家長的高度重視。 <2>忌心臟病患者誤服：六神丸的主要成分之一的"蟾酥"系一種具有強心作用的固醇混合物，其成分水解產物結構類似強心甙，會引起心律紊亂，有效成分蟾酥精的藥理作用與西藥的地高辛相似，而地高辛是一中效強心甙，六神丸與地高辛合用對心臟的作用增強，可出現強辛甙中毒癥狀，表現為迷走神經興奮，心肌及心血管運動中樞受損，致嚴重心律失常。故接受強心甙治療病人慎用或不用六神丸。 <3>忌久服六神丸：六神丸所含成分大多氣味芳香，辛散走竄。易耗氣傷津，主要成分之一的蟾酥為毒性藥物，而另一種的主要成分"明雄黃粉"是礦物質硫化砷，毒性較大，服后可致神精萎糜，神志不清等癥狀。故不宜久服，以免蓄積中毒，用藥劑量應從嚴掌握。（“六神丸新傳“見益壽文摘2003年第二期）?
23、除臭腳方：
取白酒250-300毫升加冰糖50克沖熱水2000毫升，調勻之后適溫浸洗臭腳，每晚1次'3-5次即愈。
24、治療帶狀皰疹系列方:
(1)紫金錠(玉樞丹)：用醋磨成稀糊狀外涂，1日3次，一般以3-7天為1療程。部分神經痛者使用消炎痛、維生素b1、緩解疼痛、用該藥1天后即可見皰疹停止發展， 繼而開始萎縮'干涸'疼痛明顯減輕，大多3-4天治愈。
(2)京萬紅軟膏：直接將軟膏涂于皰疹處，較大皰疹可刺破后涂藥，每日2-3次。多數患用1-2支即愈。?
(3)六神丸：用六神丸5-20粒(按皮損面積大小而定)，以米醋(鹽水或開水均可)，2-3滴在湯匙內將藥研化涂患處，不用包扎，每日3次，一般4天以內見效，疼痛、皮疹均消失，若同時加服板爛跟或龍膽瀉肝丸等解毒、清利濕熱，效果更快。
25、治感冒用柴胡；?
(1)解熱作用：柴胡對多種原因引起的發熱均有明顯解熱作用，柴胡解熱作用的物質基礎是柴胡早甙和揮發油，這些成分具有毒性低，退熱迅速的特點。
（2）抗菌抗病毒作用：據研究證實，柴胡除有抑制流感桿菌，肺炎雙球菌，金黃葡菌作用外，對大腸桿菌，綠膿桿菌，痢疾桿菌也有較強抑制作用。因此柴胡不僅能夠應用于治療流感，對感冒所引起的各種感染，如流行性腮腺炎，肺炎，急性支氣管炎等多種感染，如流行性腮腺炎。肺炎，急性支氣管炎等多種感染性疾患都有治療作用。
（3）抗炎作用：柴胡能夠用于多種炎性病灶的治療，對感冒引起的鼻塞，流涕，打噴嚏等諸多癥狀的消除與柴胡的抗炎作用相吻合。
(4)鎮咳作用：柴胡含有的柴胡皂甙有很強的鎮咳作用。其鎮咳作用于西藥相當，但是卻沒有胃腸道反應成癮性。
(5)免疫雙向調節作用；柴胡能提高機體自身免疫力，增強防病，抗病能力，同時又能預防和治療感冒引起的一些自身免疫性疾病，另外還有陣痛作用，所以，服用純中藥制劑柴胡滴丸治療感冒，快速，高效，安全放心。
26、大白蘿卜治痰吼：
白蘿卜汁消炎作用很強。江白蘿不搗爛，濾汁半小杯，加入少許白糖，每天晚睡前開水沖服，可消積痰除痰吼。?
27、西紅柿療疾十法：
1 治皮膚?。簩Ⅴr熟西紅柿去皮合籽厚搗爛敷患處，每日2-3次，可治真菌，感染性皮膚病。
2 美容'防衰老：將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖，每天用其涂面，能使皮膚細膩光滑，美容防衰老效果極佳。
3 防癌：因西紅柿不僅營養豐富，且具有較強的清熱解毒，抑制病變功效，堅持每天生食1-2個鮮熟的西紅柿，可起到防癌和輔助治療癌癥的作用。?
4 治高血壓：每天早晨選1-2個鮮熟西紅柿空腹蘸白糖吃，降血壓效果明顯。
5 治貧血：將西紅柿、蘋果各一個、芝麻15克，一次吃完，每日吃1-2次，長期堅持，可治貧血。?
6 治潰瘍：輕度消化性潰瘍患者，可將榨取的西紅柿和馬鈴薯汁各半杯混合后飲用，每天早晚各一次，連服10次，潰瘍可愈。?
7 治肝炎：取西紅柿丁一匙、芹菜末、胡蘿卜末、豬油各半匙，拌入沸粳粥內燙熟，加入鹽，味精適量食用，對治療肝炎效果極佳。
8 防中暑：將1-2個西紅柿切片，加鹽或糖少許，熬湯熱飲，可防中暑。
9 退高燒：將西紅汁和西瓜汁各半杯混合飲用，每小時飲一次，可退高燒。
10 治牙齦出血；將西紅柿洗凈當水果吃，連吃半個月，即可治愈牙齦出血。
28、土豆的奇妙藥效：?
<1> 土豆烤片適量食用可治心臟病每天吃一個土豆有預防中風的效果.?
<2> 生土豆連皮取汁，每日晨空腹飲15毫升，可治胃、十二指腸潰瘍。
<3> 土豆一個，挖一小洞，納入獨頭蒜一個，蒸熟食，日兩次治療神經衰弱、貧血。
<4>土豆皮搗泥敷患處，可治濕疹。
<5> 生土豆取汁，每日早、午飯各服一次，每次200毫升，可治便秘。
<6> 土豆煮熟，用皮敷患處，至燒傷頗佳。
<7> 土豆切片擦患處，可治蚊咬。
<8> 土豆花煎湯還可降血壓。?
29、治感冒方
一把糯米煮成湯，七個蔥須七片姜'熬熟兌入半杯醋，老年感冒服之康。
取糯米100克，生姜15克切成片狀，加水400毫升，溫火煮沸，放入七個蔥根煮至米熟，加入米醋30毫升，攪勻，飯后半小時頓服。出汗后注意避風保暖，多飲開水，適當休息，重者一日一劑，連服三天。
30、治胼子(腳墊)方
骨友靈藥水擦胼子，每天擦兩次，每次擦十幾下，堅持可見效，逐步軟化至全愈。
31、云南白藥治牙痛
當牙痛發作時，用牙簽挑取云南白藥少許放入湯匙，然后加入開水一滴調成糊狀，再用牙簽挑取白藥糊塞入齲洞，牙周或牙根部，一般用藥3-5分鐘即能止痛。此法屢用屢效。
32、胡椒的藥用
（1） 感冒咳嗽：胡椒粉3克，放在膠布正中，貼于2-3胸椎之間，貼后局部發癢是藥物反應，停藥可恢復正常。
（2）胃寒胃痛：胡椒10粒、大棗3枚、甜杏仁5個、混合研末，用溫開水調服，日一次。
（3）陰囊疹：胡椒粉10克，加水2000毫升煮沸，熱洗患處，每天2次。
（4）痛經：胡椒粉3克以白酒沖服。
（5）胃下垂：胡椒粉15克，燉豬肚一個，隔日服一個。
（6）惡心嘔吐：胡椒和半夏各3克，研末，沖開水服，日2次。
33、驗方二則
〈1〉鹽茶：取茶葉3克，食鹽1克，沸水沖泡5分鐘，代茶溫飲，每日1-2劑。具有化痰降火，消炎利咽的功效。適用于牙周炎，牙痛，咽喉炎及赤眼等。
〈2〉牙痛茶：取大黃15克，生石膏30克，沸水沖泡2-3分鐘，代茶飲，每日一劑。具有清熱瀉火的功效，適用于胃火牙痛，牙床腐爛出血。?
34、上火時怎樣選藥
<1>牛黃清心丸：主治心胃火盛引起的牙痛、口臭、便秘，也可用于痰火上攻所致的中風不語和半身不遂等癥。
<2>牛黃上清丸：主治火熱上攻引起的頭痛、牙痛，或毒火所致的癤疔、丹毒等癥。
<3>牛黃清胃丸：主治胃火上升引起的口瘡、牙痛、心煩口渴和便秘等癥。
<4>龍膽瀉肝丸：主治肝膽火盛引起的口苦、眼紅、耳聾耳鳴、肋痛、黃疸等癥。（因組方有關木通，此藥傷腎可致尿毒癥，不宜服用）。?
取生姜、黃瓜各100克，蔥白2-3根，將生姜、蔥白水煎15分鐘，沖泡黃瓜，喝湯吃黃瓜，每日一次。
36、蒜頭冰糖對感冒有奇效
蒜頭冰糖對容易感冒，扁桃腺發炎，有鼻病的人，是最好的天然藥品。做法：將去膜的蒜頭浸在冷開水的密閉容器中6-7小時后，用紗布將蒜頭濾清，加入打碎的冰糖，再用小罐子裝好，要用時打開即可。用來漱口，每日3-5次。
37、吃熟蘋果可消除內熱
日常生活中，遇嘴唇邊生熱瘡，牙齦發炎，舌裂等內熱現象時，可將蘋果(大小不論)連皮切成6-8瓣，放入水鍋內煮，待水開，即將蘋果取出，連皮吃下，每天一次，每次一個，連續吃7-10個可愈。法還有潤腸通便的功效。?
38、蜂蜜蘿卜汁療燥咳
白籮卜400克，洗凈去皮切碎，用潔凈紗布包好擠榨出汁，每取60毫升加蜂蜜一匙，調勻頓服，一日3次，連服3-5天。
39、扣擊枕部治鼻塞
經?？蹞粽聿?與鼻對稱)能治療鼻塞。方法是，取站立或坐姿，嘴微張，下頜微收，用手掌側輕輕扣擊枕部(即后腦勺枕骨突出處)，連續扣擊20次，鼻塞即通，每日3次。此法簡單易行，便于掌握，效果迅速可靠。
40、治輕感冒
羅卜絲、姜絲，炒著吃或涼拌著吃即可。
41、治支氣管炎
處方：魚腥草20克，金銀花15克，桑葉15克，枇杷葉15克，冬花10克，杏仁10克，貝母10克，甘草10克，蜂蜜50克。
用法：上藥(除蜂蜜外)共放鍋中，加水1000毫升，煎煮至剩300毫升左右，濾去藥渣，加入蜂蜜攪化即可，分3次服，或倒保溫杯中代茶飲用，每天一劑。
說明：此方治療支氣管炎效佳。
42、治慢性咽炎
處方：玄參10克，麥冬10克，金銀花6克，板蘭根10克，石斛10克，桔梗10克，蜂蜜50克。
用法：上藥(除蜂蜜外)共放藥罐中，加水1500毫升，煎煮至剩500毫升左右，濾去藥渣，將藥液倒入保溫杯中，兌入蜂蜜溶化即可，代茶水頻頻飲用，每天一劑。
說明：此方有養陰清熱，利咽止痛的功效，適宜于慢性咽炎患者出現咽喉干燥，灼熱疼痛，干癢音啞，口舌干燥或伴有嗆咳者。
43、治高血壓
處方：槐花、寄生各25克，夏枯草、菊花、草決明各20克，川芎、地龍、郁金香各15克。
用法：每日1劑，水煎2次，早晚分服。
說明：該方配伍巧妙，曾治200例，有效率96%。
44、尿路感染
處方：取勝槐角、白花蛇舌草、生地榆、半枝蓮、大青葉各30克，正滑石、白槿花各15克，生甘草6克。
用法：水煎服，每日1劑，需連續服用。
說明：此方具有清熱解毒，利濕通淋的功效，治泌尿系統感染，療效顯著。
45、雞眼
六神丸適量，用10%洗必泰溶液消毒局部，用利刀削去雞眼表面粗糙角質層，以不出血或剛出血為度；再用1%鹽水浸泡15-25分鐘，使真皮軟化。取六神丸數粒研末，用陳醋調成糊狀外敷患處，外用膠布固定，3天1次。
46、治春咳三方
方一：紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克，加水3碗煎湯，溫服以出微汗即愈。
方二：甘蔗汁、蘿卜汁各半杯，野百合100克，先煮爛野百合，和入前兩汁即成。每日1次，于睡前服食。
方三：雞蛋1個、生姜10克，將雞蛋打碎，生姜切碎，兩味攪勻，炒熟即成，每日服食2-3次。
47、香椿芽控制血糖
每次用香椿芽12克，清水煮后食用?；蛴梅兴疀_泡飲用，7天后就可產生較好的血糖控制效果。如果沒有鮮嫩的香椿芽，也可用較老的香椿樹葉子，每天用開水沖泡當茶水飲用，亦可收到較理想的效果。
48、足底按摩五注意
按照生物全息理論，人體各個器官在足不都有相應的反射區，足部有60多個穴位，足又成人體的“第二心臟”。有目的地刺激相應反射區能夠調節神經反射，改善血液循環、調節內分泌，改善人體各部位器官組織的運轉，增強免疫功能，提高對疾病的抵抗力和自我康復能力，具有防病治病、養生保健之功效。進行足部反射區按摩時應注意以下幾點：
一是，飯前半小時及飯后1小時內不宜做按摩。
二是，治療時應避開骨骼突起處及外傷部位，以免擠傷骨膜。
三是，老年人骨骼脆弱、關節僵硬，按摩是不可用力過度。
四是，心臟病嚴重者、出血性疾病患者禁止按摩。
五是，結束后飲300-500毫升溫開水以促進血液循環。
49、國公酒
主治：半身不隨'散風去濕，活血化瘀，肢體麻木，關節炎，肩周炎，經常服用可強身健體。
50、再造丸
主治：舒筋活血，去風活絡，坐骨神精痛，中風。

51、感冒的家庭防治
冬季是感冒的多發季節。這里介紹幾種簡便易行的防治方法:
(1)薰蒸食醋法：首先關閉門窗，取優質食醋100克，放在火爐或其他燃具上薰蒸；室內不久頓時生香，而且醋分子飄散在空氣中，能殺滅室內的感冒病毒，預防感冒的發生。在感冒流行期間，最好每日薰蒸食醋1-2次。
(2)飲糖姜茶法：冬季感冒大多是外感風寒所致，患者常有頭痛、鼻塞、流涕及全身關節酸痛，甚至怕冷、發熱等癥狀，家庭治療時，可選用紅糖、生姜、紅花各適量，煎或泡湯成茶，每日飲1-2次，連續3-5日，不僅能暖身驅寒，而且有良好的防治感冒功效。
(3)呼吸蒸氣法：在杯中倒入開水，對著升起的熱氣作深呼吸動作，直到杯中水涼了為止，每日數次。這對初發感冒效果較佳。
(4)熱風吹面法：感冒初起時，打開電吹風，對著面部，主要是兩側太陽穴，吹3-5分鐘熱風，每日數次，可減輕感冒癥狀，加速痊愈。
52、護骨藥酒
活血通絡'祛風'止痛。
53、局方至寶丹
主治：高燒'昏迷'清熱解毒等功效.
54、洋蔥藥療新說
①洋蔥最佳天然抗癌物質之一，對胃癌有特別的療效，它可降血壓'降血脂。?
②它具有擴張外周動脈和降低周血管阻力的效力，從而起到降血壓作用。具有殺滅多種病菌'抗血管硬化和降低血脂的功能。
③從洋蔥里提煉出的"蔥素"，是治療心血管硬化的特效藥。
④洋蔥內的槲皮苦素在人體黃體酮醇的誘導下，可以成為一種藥用配糖體，具有很強的利尿功能，可以用來治療腎炎、水腫等疾病。
55、咽癢咽痛可選的otc中成藥
①鐵笛口服液：功擅潤肺利咽、生津止渴，用于伴有口渴咽干，生音嘶啞之咽喉疼痛者。口服每次10毫升或2片(含片)每日2次。
②藏青果沖劑：有清熱利咽、生津潤肺的作用，用于咽癢干咳者，溫開水沖服'每次1袋(塊)，1日3次?；蛴闷瑒?-3片含服，每日4-6次。
③復方青果沖劑：功擅清熱利咽，用于伴口干舌燥，聲音嘶啞或失音之咽喉腫痛，開水沖服，每次1袋(10克)1日2-3次。
④清咽丸：有清熱利咽之功，用治聲啞失音?？诜蚝?丸(6克)或片劑4-6片，或滴丸4-6粒，每日2-3次，孕婦慎用。
⑤利咽解毒顆粒：功擅清肺利咽，解毒退熱，用治咽喉腫痛，口舌生瘡'每次服一袋(20克)，每日3-4次。
⑥金蓮花沖劑：功擅清熱解毒，用治咽喉腫痛，成人每次服一袋(8克)，開水沖服。每日三次。
⑦川心蓮片：功擅清熱解毒，用治咽喉腫痛，口舌生瘡，每次2-3片，每日3-4次，或小水丸50粒，每日2次。
56、流感、感冒有藥可防
<1>中藥: ①取艾葉、蒼術、雄黃各15克，燃燒以煙薰消毒居室，每日1次，連續3-5次。
②取野菊花30克，水煎含漱或噴潤煙喉。
③取大青葉、板蘭根、貫仲各30克水煎代茶飲，每日1劑。
④六神丸有較強的消炎、抗病毒作用，對防治流感效果甚佳，服用方法：六神丸每日三次，每次10粒，連服3至5天。
⑤服用銀翹解毒片，每次3-5片，每日三次。
<2>西藥：金剛烷胺可防流感，金剛烷胺并不是一種新藥，研究人員已經證實，在流感流行期間，連服3-5天就可以預防甲型流感，但對乙型流感無效。
57、冰糖是止咳良藥?
<1>杏仁10克(去皮尖)打碎，鴨梨一個洗凈，切塊，去核，兩者加水同煮，至梨熟時加入冰糖，取其頻食飲，可治肺熱咳嗽。
<2>無花果30克，冰糖適量，共煮，每日1次，連服3-5天可治肺熱咳嗽。
<3> 香蕉1-2只，去皮切小段，加冰糖適量，蒸熟食用，每日1-2次，連服數日可治肺燥咳嗽。
<4>百合25克清水浸泡1夜，次日連同清水一同倒入砂鍋內，再加半碗清水煮一個半小時，待百合已爛'加入去皮切成塊的雪梨，冰糖'再煮30分鐘，服之可治肺虛咳嗽。
<5>銀耳15克，百合10克，冰糖適量'加水小火久燉后服，可治干咳。
<6>生芝麻15克，冰糖10克，芝麻與冰糖用開水沖飲，主治夜嗽不止，咳嗽無痰。
<7>冰糖50克，黃精30-50克(冷水泡發)同用小火煮至黃精爛熟服用，可治干咳無痰'痰中帶血。
<8>秋梨20個，紅棗1000克，鮮藕1500克，鮮姜300克，砸爛取汁，加熱熬膏，下冰糖400克溶化后，再以適量蜂蜜收之，早晚隨意服用，可治虛弱咳嗽。
58、篦麻仁的妙用
蓖麻仁為戟科草本植物蓖麻的成熟種子，性味甘、辛、平，入肝、脾、大腸、肺經，有消腫拔毒、排膿祛腐、祛風通絡、逐水瀉下之功，臨床外治用途甚廣。
(1)面癱:蓖麻仁適量搗爛成膏，外貼患側面部。或加用全蝎，僵蠶之類祛風通絡，或加冰片辟穢散邪，隔日換藥1次，一般用藥后2日即可見效。
(2)頭痛：蓖麻仁、乳香等份，共搗爛，制成餅狀，兩側疼痛者貼太陽穴，前額痛甚者貼印堂。三叉神經痛貼相關腧穴亦有顯著療效。
(3)眩暈：蓖麻仁、生半夏等份，共搗爛成膏。敷貼百會穴，先將穴位附近毛發剃凈后，將藥膏已膠布固定，同輔以局部按摩。對美尼爾氏綜合癥療效尤為突出，一般用藥后30分鐘左右可獲顯著療 效。
(4)耳聾、耳鳴：蓖麻仁21個、皂角半個、地龍一條、全蝎一只、遠志、磁石末各10克，黃蠟溶化，棉裹'塞耳中。對神經性耳鳴、耳聾有效。
(5)骨節疼痛：蓖麻仁50克、乳香5克、生川烏15克，上藥共研細，以豬油熬成膏，烘熱后外涂患處，以手心按摩，覺熱如火之狀者效佳。
(6)頸淋巴結核：蓖麻仁、沒藥、大楓子、松香、木鱉子各等份，共搗成膏狀，外貼患處。
(7)燙傷：蓖麻仁油500克、黃柏10克、冰片10克。將黃柏、冰片共研細與蓖麻油共調外敷患處。用藥后可止痛，同時亦無繼發感染之憂，收效迅速。
(8)尿潴留：蓖麻仁10粒、田螺5個、食鹽9克，共搗爛外敷神闕穴，一般用藥后20分鐘左右即可見效。
(9)便秘：蓖麻仁2份、芒硝1份，共搗爛成餅狀，外敷天樞，神闕穴，加用按摩則療效更佳。
(10)高血壓：蓖麻仁50克、冰片10克，共搗成膏，每晚臨睡前貼雙足涌泉穴，晨起除去，7日為1療程，療效顯著。
59、蘆薈雞蛋治咳喘
咳喘是支氣管炎癥的常見癥狀，用蘆薈雞蛋治療有較好的效果，具體方法是：取蘆薈20克切碎放入一個容器中，打入一個雞蛋，攪勻后，放鍋內加香油炒熟，每天早飯前服用，連吃三天即可，如果效果不錯，可在以后每周吃一次鞏固療效，直至痊愈。
60、吃掉老年斑
要想不長或少長老年班，只有增加體內的抗氧化劑。諸多研究表明，最理想的抗氧化劑是維生素E，它在體內能阻止不飽和脂肪酸生成脂褐質色素，自然也就有較強的抗衰老性能。因此，老年人除遵醫囑服用一定的維生素e外，還應多吃含維生素e豐富的食物，而植物油是維生素E最好的食物來源。此外，大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、動物肝臟、蛋黃、奶油以及玉米、黃綠色蔬菜中，均富含維生素E不但能"吃"掉老年斑，還能吃出健康長壽來。
61、獨活寄生丸臨床新用
獨活寄生丸來源于唐《備急千金要方》一書。由獨活、秦韭、防風、細辛、肉桂、桑寄生、杜仲等藥組成。
功能: 補氣血、益肝腎、祛風濕、止痹痛。傳統應用于氣血兩虧之風寒濕痹，或腰膝冷痛、畏寒喜暖、肢節屈伸不利或麻木不仁等病癥。近年來，通過臨床實驗證明，獨活寄生丸還能治療下列疾病。
(1)治療過敏性鼻炎：用獨活寄生丸治療過敏性鼻炎63例效果顯著。方法：口服獨活寄生丸，每次1丸(9克)，日服3次，溫開水送下，7日為1個療程。63例經用藥1-2個療程后，其中臨床治愈者54例，好轉者7例。?
(2)治慢性腎炎：用獨活寄生丸治療慢性腎小球腎炎59例，其中治愈者46例，顯效者7例，有效者4例，無效者2例，總有效率為96.6%。用法：內服獨活寄生丸，每次1丸，日3次，20天為1療程。有效病例在服用本品2-3周后，尿蛋白可降至微量或陰性。
(3)治療肩周炎：用獨活寄生丸治療肩關節周圍炎患者73例，每次1丸，日服3次，10天為1療程。結果73例中痊愈者69例，好轉者3例，無效者1例，總有效率為98.6%。
62、自制醋豆染發液
取黑豆250克，用米醋750毫升煮爛，然后去豆將汁煎稠，裝瓶備用。用"醋豆液"染發會黑，無副作用、有白發者'，不妨一試。
63、治失眠方
燈心草30克，水煎代茶飲，睡前服效果更佳。
64、治慢性咽炎方
黃花菜(金針菜)干品30克、石斛20克、麥冬15克，開水沖泡代茶飲，每日一劑。
65、生姜治關節炎
每天吃生姜不少于5克，連服三個月有效，要注意膝部的保暖，生姜是稀釋血液的良藥。對心血管病有治療作用，每天吃5克以上，三個月后，徹底治好了病痛。具體吃法：把生姜洗凈切成片或絲涼拌當小菜吃。
生姜可除"體銹"：老年人的體表尤其是臉部總布滿了點點"褐斑"，俗稱老年斑，這是體內自由基作用的結果，人體內的自由基是一種衰老因子，它作用于皮膚引起"銹斑"，作用于各臟器形成同樣的"體銹"，它損害著人體的健康，若人體自由基過度活躍，可致人早衰。故人若想延緩衰老，延年益壽須及時清除體內的自由基即"體銹"，而生姜正是這樣的除"銹"高手。現代科學也已證實，姜中含有多種活性成份，其中的姜辣素，有很強的對付自由基的本領，它比人們熟知的抗衰老能手--維生素E的抗衰老作用還要強得多。勸君不妨常食之，它會使您青春常駐。
66、絲瓜可治眩暈癥
用一根生絲瓜、七個生雞蛋、先煮雞蛋，八分熟時撈出扒皮、割七個口以進味。再和絲瓜(去皮切成段)一起煮，顏色變了即好。一天吃兩次，早晚各一次，三天吃完。這樣連續吃九天或十二天即治愈。
67、老年床上健身法
本法對行動不便的老人最為適宜。能使全身所有的經絡、筋骨、血脈、大小關節都能得到適當的鍛練，能使多種疾病得到有效的治療。
鍛練部位及方法:
(1)開天門：由頭部腦門開始、用雙手手掌向左右分別推拿50-100次，能使腦血管血液循環加速，對腦病有特效。
(2)二龍戲珠：用雙手掌用力摩擦多次，手掌發熱后，手掌捂在眼眶上用力向左右推拿10次，每次10下，做完后兩眼感覺特別清爽明亮'對眼疾有益。
(3)三陽開泰：雙手母指按在太陽穴上上下旋轉100下，要反復多次，能使大腦清醒，記憶力恢復。
(4)搖頭擺尾：躺在枕頭上，頭部用力左右擺，每次100下，反復多次，對于頸椎病、肩周炎有特效。
(5)雙手推腹：身軀抻長，雙手搭在腹部，先輕后重在腹部往下推拿，先左后右，推拿50-100下，對五臟、腸、胃、消化系統均有良好作用。
(6)兩腿抻筋：雙腿抻直，腳尖向下方用力抻?？墒菇罟墙浗j血脈暢通，防止腿部抽筋，對手腳麻木有治療效果。?
(7)雙腳按摩：雙腳伸直，腳跟用力在小腿上下、左右、前后用力搓揉各50次，使小腿所有經絡筋骨得到舒緩，防止抽筋和麻木。
(8)雙背上下：雙手十指交叉扣緊，手心向外，從頭部用力往下抻，反復活動50--100次。能防止手指、雙肩酸痛，對肩周炎病有特效。?
(9)十面埋伏：身軀躺在床上兩腿伸直，用力坐起，兩臂向前抻直，45度向前彎腰十次再躺下，作深呼吸十次。
68、治鼻炎方
(1)辛夷花30克、雞蛋10個、辛夷花熬水煮雞蛋，吃蛋喝湯。
(2)白芷10克、冰片1克、共研細末。取少許吸入鼻孔，每日3-4次。
69、足浴療病驗方
(1)高血壓?。恒^藤20克，剪碎，用布包好(加入少量冰片)，于每晚睡前放入盆中，加溫水浴腳，每次30-45分鐘，可不斷加熱保持水溫，每包用一天，10天為一療程，連續1-2個療程后顯效。
(2)跟骨骨刺：夏枯草50克放在1000毫升米醋中浸泡2-4小時，然后煮沸15分鐘，先薰患處，待溫度適當時足浴，每次20分鐘，每日1-3次，2日1劑少則3-4劑，多者7-8劑疼痛即可緩解或消失。
(3)口角流涎：明礬15-20克，研末，用開水化開，再加溫水，使水溫保持在38-40度左右，水量以淹沒足背為宜，每日1次足浴，一般2-3次即愈。
(4)足汗過多癥：黃柏、煅龍骨各30克、白礬10克、槐花、五倍子、郁金各15克，將藥煎沸25分鐘，先薰雙足至水溫降治皮膚能忍受時，再浴腳15分鐘，每日早晚各一次。
(5)失眠：磁石30克、菊花、夜交藤、黃芩各15克，將上藥水煎2次，去渣取液，趁熱浸洗雙足，每晚1次。
70、醋調中藥熱敷治療肩周炎
川烏、草烏、樟腦各90克，制馬錢子5克，研末備用。根據其病痛部位大小取藥末適量，用醋調成糊狀，均勻敷于壓痛點，約0.5cm厚，外敷紗布，用熱水袋熱敷30分鐘，日1次，15次為一療程。有效率100%。
71、常見病的指壓療法
(1)頭疼：食指按壓雙側太陽穴，至有脹痛感，并按順時針方向旋轉一分鐘。
(2)鼻塞：感冒時鼻塞，可用食指按壓鼻翼迎香穴三十次，即可見效。
(3)牙疼：用食指按壓痛側頰車穴(此穴位于下頜骨角前上方約一橫指)1-3分鐘，牙疼即可減輕。
(4)胃疼：用雙手拇指按揉兩腿足三里，3-5分鐘，疼痛即可減輕或消失。
(5)腿肚抽筋：當腳或小腿抽筋時，可立即用大拇指與食指夾捏上唇人中穴，并連夾20-30秒鐘，肌肉便可松弛，疼痛消失。
(6)心絞痛：用拇指指甲掐另一手指的指甲根部，至有明顯壓痛一壓一放，雙手倒換三至五次，其癥狀可緩解。
72、黃瓜可治病
生黃瓜含有豐富的鉀鹽，對患有心臟病、水腫病人來說，多吃黃瓜大有裨益。此外，黃瓜藤、葉可治療心血管病、肝膽病及皮膚病。?
73、黑豆方除眩暈
我患眩暈癥已有30余年的歷史。近日得一黑豆方，我連服10天，果然病除。具體做法和用量是：黑豆一兩、首烏、構杞各15克，煎煮1個小時，一日兩次。
74、三七紅棗鯽魚湯治冠心病
三七為活血化瘀藥，能擴張心臟冠狀動脈，增加其血流量，降低血中膽固醇；紅棗、鯽魚營養豐富，又能養心活血。所以，冠心病患者可常服三七紅棗鯽魚湯。具體制法：三七150克，去核紅棗15枚，去內臟鮮鯽魚一條150克，陳皮5克，加清水2碗煲2小時，加食鹽少許調味佐餐。?
75、黑醋洋蔥治冠心病
洋蔥一個與黑醋200毫升，將洋蔥削去薄皮放入大口玻璃瓶中，再倒入黑醋'浸泡4-5日后，每天食用1/3至1/4'分2-3次吃，一般食用一兩個月后產生效果。此法可以降低膽固醇，防治冠心病，腦梗塞，心肌梗死，動脈硬化，腦卒中，高血壓，頭痛，肩周炎，便秘，更年期綜合癥及肥胖等。
76、治牙痛驗方'偏方
(1)胡椒7粒、綠豆10粒，放在一起略微搗一搗，用布裹住如小黃豆大，放在牙痛處，用力咬緊'痛止。
(2)將少許味精點入牙洞中，頓時牙痛消失。
(3)將一個雞蛋的蛋清(不要蛋黃)，半兩白酒混在一起，攪拌后徐徐服下，立即止痛。
77、黑豆治冠心病
一市斤黑豆，洗凈，除去雜質，放在容器里，用二市斤米醋浸泡七天后食用，早晚各一次，每次15-20粒有此病者，不妨一試。
78、神經科疾病的中藥外治
(1)暈動?。夯颊叱俗嚮虼鞍胄r，取食鹽塊如豆大1粒放入肚臍，用膠布固定。下車、船后自動取下，如長途旅行，中途不需更換。
(2)面神經麻痹：蔓荊子6克、生黃芪6克、炙甘草9克、全蝎1條，共為細末，與生姜汁調為糊狀，外敷于患側面部(口角左斜涂右側，口角右斜涂左側)，24小時換藥1次，5天為1療程，用藥期間應避免冷風刺激。
(3)三叉神經痛：生川烏30克、生草烏30克、白芷20克、馬前子10克、黃丹100克、香油300克，將以上4種藥物用香油浸泡3天，然后用文火將藥炸焦去渣，掌握好火候進行煉油，即不讓油冒煙又要將油煉好，再將藥渣取出研成細末加入黃膽和煉好的油一塊攪拌成膏狀，切成小塊備用。
用法：發作劇痛時將藥膏放在硬紙上依照疼痛部位剪成圓形或長形，利用氣熱火熱化軟，貼在患處，用膠布固定好，每3-5日1次，一般1-2天可減輕疼痛，連貼2-3次疼痛可全部消失。
79、華佗再造丸的臨床應用
華佗再造丸是由當歸、川芎、白芍、紅參、五味子、南星、冰片等組成，具有活血化瘀、行氣止痛等功效?？捎糜陴鲅蛱禎耖]阻經絡之中風癱瘓、手足拘攣麻木、口眼歪斜、語言不清等癥。在臨床中，華佗再造丸常可以治療以下病癥：
(1)缺血性中風：表現為頭暈、一側肢體麻木或無力，休息后突然出現肢體不靈活或偏癱、口眼歪斜語言不清，或素有心臟病，突然出現短暫的意識障礙、偏癱、失語、舌紫暗或有瘀血，舌苔膩、脈澀或滑，辨證屬于瘀血或痰濕閉阻經絡者，可選用本品。
(2)中風后遺癥：表現有半身不遂、語言蹇澀、口眼歪斜、肢體麻木、兼見舌苔白或膩、舌質紫暗、脈澀或弦滑等，屬于瘀血或風痰阻滯經絡所致者。
(3)胸痹：癥見胸悶如窒、心悸、胸痛、或痛引肩背、舌紫暗或有瘀點，苔濁膩、脈弦澀或濡緩或滑，辨證屬于氣滯血瘀或痰濁阻絡者。
(4)頭痛眩暈：表現為經常頭痛、眩暈、手足麻木、高血壓者或頭昏，行動遲緩、易哭易笑、舌質暗紅、脈弦，屬于肝腎陰虛，筋脈失養、氣血瘀滯者均可服用本品。
(5)風濕寒痹：本丸有祛風濕，通經絡的作用，對因風寒濕邪雜癥，閉阻經絡，氣血運行不暢所致的肌肉、筋骨關節酸痛、麻木、屈伸不利的患者，可選用本藥治療。
(6)用法用量：該藥為丸劑，每次服8克，每天2-3次，連用10天可停藥1天，30天為1療程。
注意：孕婦忌服。服藥期間如有燥熱感，可用菊花蜜糖水送服，或減半量服用；必要時暫停服藥1-2天。
80、面粉和白酒治跌打損傷
用適量面粉'和白酒和好'敷在傷處'用紗布包好'固定'24小時換一次'2-3次可全愈.
81、治頭痛
川芎15克'杭菊花15克'水煎后'冰糖為引(根據能吃糖多或少)將冰糖放入適量'將藥水沖入'溶化后服'每天早晚分兩次服'每天一劑'連服2-3天有效.
82、入秋蘿卜治百病
它作為一種普通的蔬菜為人們所喜愛'蘿卜營養豐富'還有較高的食療價值'"蘿卜進城'醫生關門"'"入秋蘿卜勝似藥"'民間常以它的藥膳俱佳之功能治療多種疾病.
(1)治扁桃體炎:取鮮蘿卜汁100毫升'加甘蔗汁100毫升'調勻'以溫開水沖服'每日2-3次'能消炎解毒。
(2)治哮喘:取蘿卜汁300毫升'加蜂蜜30毫升'加溫開水調勻服之'每次服100毫升'每日3次'具有潤肺定喘之功效。
(3)治高血壓頭暈:取蘿卜汁150毫升'加紅糖50克調勻'每日兩次'每次100毫升'具有清熱降壓之效。
(4)治咯血:取蘿卜汁1000克'水煎成濃汁'調入蜂蜜200毫升'一日內分三次服完。
(5)治偏頭痛:取霜后蘿卜適量'搗碎擰汁'加少許冰糖'燉后溫服'每日兩次'每次60毫升。
(6)治咽喉痛:取蘿卜汁300克'青果10個共煎湯當茶飲'每日數次。
(7)治口腔潰瘍:取蘿卜汁100毫升'加等量白開水'作漱口之用'每日數次。
83、萊菔子(別名'蘿卜子)
味辛'甘'性平'無毒。
功能、主治:健胃'祛痰劑.下氣'化痰'消食.主治:胃炎'支氣管炎'痰喘'食積'氣滯'胸悶'腹脹'下痢后重'又能化癖.
84、一味螻蛄治蓄水
螻蛄性味咸寒'有利水消腫之功'用于小便不利'尿閉'大腹水腫等癥。
病例:感冒發燒'熱漸平'而小便量少'繼之點滴難下'小腹膨隆沮按'此太陽邪隨經入腑'邪與水結'膀胱氣化失司所致'所謂蓄水癥也。
治法:捉螻蛄兩只'置鍋中微火炒黃'研細末'一次沖服'15分鐘見效.
85、金匱腎氣丸需對癥服用
六味地黃丸源于北宋醫家錢乙的著述中，實際是錢乙將漢代張機的金匱腎氣丸去除兩味藥，由熟地黃、山萸肉、干山藥、澤瀉、茯苓、丹皮等六味組成。已熟地為君藥，其甘溫潤厚，歸肝、腎、心經，乃滋陰益髓，培元固本之要藥；另佐使各位亦多入腎、肝胃經，相輔相助，主治腎陰虧血虛，形體嬴弱，骨瘦肢痛，頭暈目眩，耳鳴舌燥，氣短咳嗽等諸癥。故六味丸可用于老年虛衰、消渴、結核肺癆、慢性腎炎、神經衰弱、久病衰弱等慢性消耗性疾患，由于本方劑藥簡、性味柔和、并主張小量服用，緩中取效，以遷就疾者衰者體質情況，故千余年來盛名不減，幾乎無醫不用六味丸。
六味丸之方源為金匱腎氣丸(又稱八味丸)，去掉的兩味藥是肉桂、附子，這兩味藥入腎經，以陰虛為主但陰陽協調主治下元虛冷，少腹拘急，腰腿酸軟等證，具體治療腎衰陽痿、前列腺炎、慢性支氣管炎、更年期綜合癥等腎陽不足的疾患。以八味丸為基礎的加減變方還有多種，如去肉桂、附子，加車前子、牛膝稱濟生腎氣丸，主治脾腎雙虛，腰強腳腫，腹脹便溏，喘急痰盛等疾。去桂、附，加五味子、麥冬稱八仙長壽丸，主治肺腎陰虛、癆損咳嗽等疾。若單加五味子稱七味都氣丸，有納氣規元之功。去附、桂加知母、黃柏稱知柏地黃丸，主治陰虛火旺，勞熱盜汗等疾。去附、桂，加當歸、芍藥稱歸芍地黃丸，主治腎陰不足，相火內動，頭眩耳鳴，兩肋攻痛等癥。加枸杞子、菊花稱菊杞地黃丸，主治肝虛目疾，尤其對白內障有明顯除濁之效。加西洋參、麥冬稱參麥地黃丸，主治骨蒸癆熱等癥。
86、酒泡大蒜
可以防止腦血管出現血栓.;將大蒜去皮'泡在白酒里'兩周后吃'(經酒泡后'大蒜就不辣了).在就餐 時當小菜吃。
87、大蒜生姜治心腦血管病
英國科學家發現'大蒜能降低膽固醇'使動脈粥樣班塊減少'因而可以防止動脈硬化及冠心病.吃法:將大蒜去皮'生姜切片放在盤中'澆上醋'就餐時當小菜吃.即可。
88、速效救心丸的新妙用
速效救心丸是一種常用的中成藥'對冠心病'心絞痛等'有較好的防治功效.近年來還發現'該藥在臨床中'還有不少新的用途。
(1)支氣管哮喘急性發作:方法為含化2-10粒'5-10分鐘后顯效'且年齡愈小'并發癥愈少'顯效時間愈快。
(2)頭痛:偏頭痛發作前半小時口服15-20粒'1小時后口服3粒'緩解后每日早餐后服8粒'10次為1療程.血管神經性頭痛:發作前半小時口服15-20粒'1小時后再服6粒;頭痛緩解期:每天早飯后服8粒'連續10天為1療程'有較滿意的效果。
(3)尿路結石:舌下含服6粒'每日3次'患者多飲開水'并適當做跳躍運動;絞痛發作時增加6粒/1-2次'每次間隔20-30分鐘'對絞痛有較好的緩解作用。
(4)急性胃腸痙攣性腹痛:疼痛劇烈發作時每次口服10-15粒'待疼痛緩解后'每次取4-6粒含服'每日2次。
(5)痛經:經行劇烈疼痛時'口服10-15粒'疼痛緩解后'每次含服4-6粒'每日2次。
(6)帶狀皰疹后遺神經痛:口服每次10粒'每日2次'同時可用該藥20粒研細末后加適量陳醋調勻'涂患處'每日3次。
(7)癌痛:中度痛含服10粒'重度痛含服15粒'均沖服三七粉1克'每日3次'疼痛緩解后每日1次'止痛效果顯著。
89、治各種胃氣痛效方
白二十克'紅糖五克共盛碗內'倒入白酒三十克點燃'待熟透燃盡熄滅'一日三次分服'連服3-5日'經臨床觀察'無論間斷性或持續性胃氣痛'均可迅速止痛'愈后無復發。
90、生姜的藥用
(1) 治療傷風感冒:生姜5片'紅糖3克'煎湯趁熱服下'或生姜5片'梨一個'水煎服。
(2) 治療受寒胃腹疼痛:生姜5片'白胡椒7粒'紅糖一湯匙'搗爛'開水沖服。
(3) 治療慢性支氣管炎:生姜7片'白蘿卜250克'紅糖30克'水煎服。
(4)治療慢性胃炎'胃痛嘔吐:生姜'桔皮各9克'共煎湯飲服。
(5)治療呃逆:生姜三片'綠茶3克'刀豆子10克'紅糖10克'將上述藥放入保溫杯內'用開水浸泡片刻'趁熱飲服。
(6) 治療聲嘶失音:生姜50克'生蘿卜500克'分別搗汁'取姜汁適量'蘿卜汁10毫升和勻服。
(7) 治療遺尿:老姜一塊搗爛'浸泡在100毫升白酒中'每晚睡前用姜酒擦肚臍以下正中線的皮膚'以少紅為度.連用5-7日。
(8) 治療斑禿(鬼剃頭):以生姜擦患處'1日數次。
(9) 治療凍瘡:生姜1塊放熱灰中煨熱'切開擦患處。
(10)治療腳癬:生姜100克切片'食鹽50克'清水兩大碗'放入鍋內煮沸10分鐘'倒入盆里稍降溫后泡腳患處'每次泡半小時'輕者3次即愈'重者一星期可根除。
(11)消炎利膽'預防結石:生姜中的姜酚'可以抑制前列腺的合成'從而遏制結石的行成。
(12)降低膽固醇'有益心血管:生姜有抗凝及脂肪氧化作用'有利心血管'并可降低膽固醇。
(13)抑制癌細胞防癌抗癌:生姜可以抑制癌細胞生長'是人類抗癌的新武器.
91、保和丸新用
保和丸是一種常用的著名中成藥'傳統應用于食物積滯'噯氣吐酸'腕腹脹滿'消化不良等病癥'近年來發現'保和丸對下列幾種疾病也有較好療效:
(1)慢性肝炎:方法是內服保和丸'每次6克'日服3次'30天為一療程'服至癥狀消失為止'方中連翹有解熱'抗炎作用'茯苓有利尿效能'共奏清熱利濕之功'連翹尚有抗肝損傷作用'而且本藥助消化之力甚強'故可改善慢性肝炎(無黃疸者)的癥狀。
(2)胃石癥:方法是口服保和丸合劑'每次30毫升'日服3次.服藥少則4天'多則10天.大便即排出黃褐色或深棕色堅硬糞塊'胃內結石均會消失。
(3)食積胃痛:內服保和(丸)合劑'每次25毫升(或6克丸藥)'日服3次'連續服至癥狀消失為止'一般用藥當天即可獲效。
(4)膽道系統感染:口服保和丸'每次6克'日服3次'3天為一療程'一般用藥3個療程可獲良效。
92、核桃治病
取核桃10枚'去硬殼'不去衣'分早晚兩次服.15天為一個療程.核桃具有消炎'潤肺'化痰'止咳等功效.可治療咽喉腫痛'咳嗽等疾病。
93、防治老年便秘方數則:
(1)黃豆200克'水煎后分2次服'每天1劑'連服數劑。
(2)黑芝麻15克'核桃仁15克'研粗末加白糖少許'每日3次。
(3)蜂蜜200毫升'黑芝麻150克'將黑芝麻炒熟'搗碎和成膏調服'每天早晚各一次'每次30克。
(4)香油20毫升'蜂蜜20毫升'和勻成油調服'每次20毫升'1日1次'晨起空腹服下。
(5)新鮮蘿卜100克'洗凈'切碎搗爛擠汁'加少量蜂蜜調勻'清晨及睡前各1次'堅持數日。
(6)鮮桑椹50克'絞汁'溫開水沖服'早晚各1次'連服數天。
94、烏賊骨粉治慢性哮喘:
烏賊骨(墨斗魚骨)500克'砂糖1000克'將烏賊骨放入鍋內焙干'搗碎'研成末'加砂糖調勻'裝入瓶內封存.成人每服15-25克'兒童按年齡酌減'每日三次'開水送服.用來治療慢性哮喘病有明顯療效.
95、想烏發食桑葚:
桑葚是桑樹的果實.中國醫學中常用它治療神經衰弱及肝腎不足引起的頭發早白癥。
方法是:用桑葚1000克'加水適量煎煮'每30分鐘取煎液一次'加水再煎'共取煎液兩次.合并煎液'再以文火煎熬濃縮至較稠黏時'加蜂蜜300克至沸停火'待冷裝瓶備用.每次一湯匙'以沸水沖化飲用'每日2次。
96、疑難雜癥的良藥:
露蜂房'為胡蜂科昆蟲大黃蜂或同屬近緣昆蟲的巢'這種昆蟲成群棲性'營巢于樹木上或屋檐下.露蜂房是一味攻毒療瘡'散腫止痛的佳藥'古今許多方藥書中多云甘平有毒'因此一般醫者常畏其毒不用或少用.據筆者臨床觀察及親身體驗'發現蜂房用途廣泛'臨床效果顯著'尤其對某些沉疴痼疾具有良好的效果'.且臨床中未發現明顯的毒副作用'可謂是治療疑難雜癥的良藥。
臨床使用蜂房'可單味應用'也可配入復方;既可用于湯劑'也可做為散劑'散劑效果優于湯劑.其功效大致歸納如下:
(1)攻毒殺蟲:常用于癰疽'癬疙'瘰癘'癌癥'乙肝等癥。
(2)消腫止痛:常用于牙痛'關節腫痛'膿腫'各種炎癥'癌癥疼痛等。
(3)祛風除痹:用于癮疹搔癢'風濕痹癥等。
(4)興陽益腎:用于陽痿不舉'遺尿不盡'崩中漏下'帶下清稀之癥.分述如下:
<1>乙型肝炎:對于乙型病毒性肝炎病毒(hbv)血清表面抗原(hbsag)及e抗原(hbeag)均陽性者'用露蜂房15克'丹皮15克'紫草12克'山豆根6克'黃芪30克'白礬'青黛各3克(沖服)'白花蛇舌草30克治療'一般堅持2-3個療程'則hbsag'hbeag均可轉陰。
<2>急性乳腺炎'急性化膿性扁桃體炎:將蜂房洗凈'曬干切碎'炒黃后研成細粉末備用'每六小時服一次'每次6克以溫黃酒20毫升送服'效果甚佳'一般3天可愈。
<3)陽痿'遺尿'帶下清稀:近代中醫專家朱良春'周鳳梧均認為蜂房有興陽益腎'固攝下元之功'對陽痿'遺尿及清稀帶下之癥頗具效益.蜂房炙存性'研細末'每服3克'用溫開水或黃酒送服'每日2次'連服1-2周。
<4>慢性支氣管炎:著名老中醫朱良春先生對蜂房的臨床應用頗具匠心'用其治療慢性支氣管炎'久咳不已'認為蜂房尚具有溫肺腎'逆氣之功'除止咳化痰平喘外'還能催眠'增加食欲'不僅高效'而且速效'確是一味價廉物美的止咳化痰良藥.每用蜂房末3克'(小兒酌減)雞蛋1支(去殼)'放鍋內混合'不用油鹽'炒熟'飯后一次服用'每日1-2次'連服5-7天可獲滿意療效。
97、紫皮蒜可治哮喘:
下鄉勞動時'認識了一位90多歲的老太太'她層患哮喘病多年'每到冬季病情就加重'后得一方將病治愈.方法是: 紫皮蒜500克'去皮洗凈后和200克冰糖同放入干凈的砂鍋中'加清水到略高于蒜表面'煮沸后用微火將蒜燉成粥狀'涼后早晚各服一湯匙'堅持服用到病愈。
98、維生素B2片(核黃素片)治療老年病有效又安全:
核黃素(維生素B2)是一味老藥'最早是用于防治缺乏維生素B2引起的口角炎'舌炎'陰囊炎'節膜炎'脂溢性皮炎等病癥的.近年來發現'它對防治某些老年病也有一定效果'冠心病'中風是當今老年人最易患的疾病'現在普便采用小劑量阿司匹林作為藥物干預措施.一些專家認為'維生素B2'可以作為防治心腦血管病的二級預防藥物'它比阿斯匹林更有優越性。
其一'有較好的抗凝血作用'每日服75毫克維生素B2'抑制血小板I相聚集的作用與阿司匹林相似'而對血小板II相聚集作用的抑制'卻大于阿司匹林。
其二'有較寬的防治范圍.維生素B2還能改善心肌缺血和縮小心肌梗死范圍'改善心肌功能.用維生素B2治療冠心病時'每日75毫克分3次服用'連服4周為一療程，可獲得滿意效果。
其三'幾乎見不到副作用'因而更安全些。
另外'近年來有人報告'男性前列腺肥大增生引起的排尿不暢'每天吃南瓜子50克加維生素B2'30毫克'半年后癥狀明顯改善'經B超復查'肥大的前列腺也有回縮.之后又有人報告說'單服維生素B2也有助于緩解排尿不暢等癥狀'并認為這可能與近年來新發現維生素B2有利尿消腫的新用途有關。
可治偏頭痛:偏頭痛屬常見病'至今尚無特效藥物治療.近年國外研究發現'口服大劑量維生B2(核黃素)可減少偏頭痛發生頻率和持續時間.臨床應用表明'大劑量維生素B2其效果好于治療偏頭痛的常用藥物鹽酸氟桂嗪'而且副作用小'費用低廉.維生素B2的治療作用'可能是因為它提高了細胞線粒體的能量潛能。
99、治老年人血粘度增高的藥物有:
藻酸雙脂納'阿斯匹林'維生素A'蛇毒抗栓酶等制劑。生理學研究表明'當人體的血粘度增高時'血液流動緩慢'機體組織獲得的氧和營養物質相對減少'當血粘度增高到一定程度'血液會發生凝血'即出現血液凝集塊'造成血管栓塞'從而引發缺血性心腦血管疾病.心肌缺血'腦缺血'腦血管栓塞'心肌梗死等疾病都與血粘度增高有關'這一類疾病容易在夏季發生'特別是六至八月份'易發生缺血性疾病.防止夏季血粘度增高最簡單有效的方法是:早'中'晚各飲一杯茶水或涼白開水'對于體健康的老年人來說'單純飲水法就能預防血粘度增高.對于心腦血管病患者來說'除了飲水之外'還需要服用上述降低血粘度藥物。
100、補中益氣丸新用:
補中益氣丸的配方是金元時代名醫李東垣創立的'主治飲食勞倦'脾虛氣弱'內傷寒熱而引起的頭昏自汗'少氣懶言'久痢等癥'現代則廣泛用于多種虛癥疾患'諸如營養不良'貧血等.近來臨床報道'用該藥經中醫辨證后治療下列疾病也有良效：
(1)老年氣虛感冒:取蘇葉3克(中藥店有售'價格便宜)將其搗碎后用開水浸泡'以該藥茶為引送服補中益氣丸'每日早'晚各1次.連服10-20天。
(2)白細胞減少癥:該藥配方當中的黨參'白術對于因化療或放療引起白細胞下降'有促其回升之效.治法是補中益氣丸每次2丸'每日3次'15天為1個療程'可連續用藥3-4個療程'直到血檢正常全愈為止。
(3)脫肛:該藥能增強腸道平滑肌張力.治療脫肛及無力性疾病有良效.治療時用補中益氣口服液(也可用丸劑)'每服1支'每日2-3次.一般用藥15-20天即可取得療效。

101、菊花蜂蜜治喉炎:
取菊花適量洗凈放入杯中'倒入開水浸泡數分中'待菊花沉入杯底后'再加入少許蜂蜜搖勻'每隔10-15分鐘含服一次潤喉'然后徐徐咽下.菊花有清熱解毒作用'蜂蜜有潤肺止咳之功效'常期服用有良好的治療作用'同時可減少復發。
102、按摩"三脖"保健康:
人體的頸'腕'踝(俗稱脖子'手脖'腳脖)三個部位稱之三脖'三脖按摩區分別位于腕橫紋上'內外踝上'第七頸椎上四橫指寬的環型帶.在三脖按摩區運用傳統的推'拿'搓'揉等手法'由表及里'先輕后重進行自我按摩'日間隨時可做'持之以恒'每區每次按摩5-10分鐘'大多一個月即見效.一般健身強體三脖都要按摩.治療疾病則各有側重.凡心'肺'大腸'小腸之病應重點按摩手脖.胃'膽'膀胱'脾'腎'肝之病以按摩腳脖為主.頭'胸'腹'四肢之病則重點按摩脖子.此法簡便易行'效果理想'能夠有效地調節和改善人體的亞健康狀態'感性趣者不妨一試。
103、止痛湯:
主治肩背筋骨痛.藥物組成及用法:槐花子'核桃仁'茶葉'黑芝麻各15克'混合'入器皿內盛水熬煎'熬剩一半后'熱服神效.
104 黃芪精口服液新用:
除胸悶:用芪精口服液每次20毫升'每日3次'10日為一療程'連服3各療程'對冠心病'心律失常引起的胸悶有良好效果'如同時加服丹參片每次3片'每日3次'則療效更佳。
105、治支氣管炎方:
麥冬'五味子各100克'泡入1000克蜂蜜中'浸泡6天后開始服用'每天早晨或中午服1次'每次1大湯匙'每次服后接著含食1小片人參'吃兩瓣大蒜'3顆核桃'以上1劑為療程'連服2-4個療程'可獲滿意療效。
106、治慢性咽炎方:
取蜂蜜'核桃仁'芝麻香油'生姜各250克'紅梨(魏縣棕色皮梨)3公斤。
治法:核桃仁搗爛'生姜剁碎取汁'紅梨剁碎取汁(用紗布包住擠汁).和香油一同倒入砂鍋內'用文火煎成糊狀即成。
服法:每日早晚各一羹匙'溫服'輕癥一服即愈'重癥2-3服。
107、漱喉治咽炎:
每日早晚用涼水(冬天用溫水)漱喉克治慢性咽炎.具體方法:先深吸一口氣'然后將水含于口中'仰頭漱咽喉'將氣流慢慢放出'通過咽喉部時'產生"咕咕"聲'并盡可能使局部發出震動'每次5-10秒鐘'早晚各漱1-2次'只要持之以恒'慢性咽炎癥狀明顯減輕或消失.
108、口干的中醫治療:
一般情況下'老年人不感到口干'因有唾液的潤滑.老年人平時感到口干'可用胖大海6克'甘草3克'泡水代茶飲'或用蘆根10克'白毛根10克'泡水代茶飲'甘淡滋潤'生津止渴.若肺陰不足者'口干而咽喉干燥'鼻干'飲水而干渴不解'舌尖紅'苔薄白而干'治以潤肺生津'方用養陰清肺丸.胃陰不足者'口干而善飲'飽食之后'不久又饑'喜飲'尿頻'大便秘結'舌紅苔黃'治以滋養胃陰'方用玉泉丸'腎陰不足者'口干而多飲'小便頻多'尿如脂膏而味甜'五心煩熱'腰腿酸軟'舌紅少苔'治以滋補腎陰'方用知柏地黃丸.
109、香菇可防感冒:
醫學專家研究指出'常吃香菇可以防感冒.這是因為香菇的孢子上有檳榔狀的小顆粒'它能刺激感冒病毒'使其形成一層厚壁.厚壁形成后'感冒病毒即失去了對人體的侵襲能力。
110、十種中成藥治六類胃痛：
胃痛主要表現為上腹胃脘部經常發生的疼痛'多兼有胸脘痞悶'惡心嘔吐'大便溏薄或秘結等癥.祖國醫學將胃痛分為六大類型'現據國家第一批非處方藥目錄(中成藥)收載的胃痛類藥'就如何對癥薦藥分述如下:
1．寒邪型胃痛:癥見突然胃痛'遇寒則痛增'遇暖則痛緩'惡寒'口不渴'治宜用散寒止痛法'可選用香砂養胃丸'溫胃舒膠囊等。
香砂養胃丸:功善溫中和胃.用于不思飲食'胃脘滿悶或嘔吐酸水'四肢倦怠等癥.慢性胃炎'胃神經官能癥胃及十二指腸潰瘍見上述癥狀表現者均可服用.口服每日2次'每次9克.服藥期間忌食生冷油膩食物.
溫胃舒膠囊:
1．功擅溫胃止痛.用于慢性胃炎'胃腕涼感'飲食生冷或受寒痛甚.口服每日2次'每次3粒.胃出血時忌用。
2．飲食停滯型胃痛:特點為胃痛常由暴飲暴食引發'胃痛脹滿'噯腐吞酸或吐不消化食物'嘔吐后疼痛暫可緩解'治療宜用消食導滯法'可選用香砂平胃顆粒等。
香砂平胃顆粒:功擅健脾'燥濕.用于飲食不節'食濕互滯'胃脘脹痛'消化不良.慢性胃炎'腸功能紋亂者見上述癥狀亦可服用.開水沖服每日2次'每次1袋(10克)脾胃虛弱者慎用;孕婦'老弱陰虛者不宜用;糖尿病患者忌用。
3．肝氣犯胃型胃痛:特點為胃脘脹悶'攻竄作痛'痛連兩肋'噯氣頻繁'大便不暢'每因情志因素而起'治療用疏肝理氣法'可選用加味左金丸'氣滯胃痛顆粒'胃蘇沖劑等。
加味左金丸:功擅平肝降逆'疏郁止痛.用于肝胃不和引起的胸脘痞悶'急燥易怒'噯氣吞酸'胃痛少食為神經官能癥等見上述癥狀者可服用.口服每日2次'每次6克服藥期間忌生冷辛辣油膩飲食;孕婦及體虛無熱者忌服。
氣滯胃痛顆粒:功擅舒肝行氣'和胃止痛'用于肝郁氣滯'胸痞脹滿'胃脘疼痛.胃神經官能癥'慢性胃炎見上述癥狀者可服用.開水沖服每日3次'每次1袋(5克).孕婦慎服'糖尿病患者忌服。
胃蘇沖劑:功擅理氣消脹'和胃止痛.主治氣滯型胃脘脹滿'竄及兩肋'噯氣則舒'情緒郁怒則發作加重'胸悶食少'排便不暢.開水沖服每日3次'每次1袋(15克).本品服后偶有口干'糖尿病患者忌服。
4．肝胃郁熱型胃痛:特點為胃脘灼熱疼痛'痛勢急迫'煩燥易怒'吐酸水'口干口苦'治宜用疏肝泄熱和胃法'可選用六味安消散'養胃舒膠囊等。
六味安消散:功擅和胃健脾'導滯消積'行血止痛.用于功能性消化不良'如腹痛'便秘'腹脹'腹瀉等.口服每日2-3次'每次1.5-3克.孕婦忌服;婦女月經期'產后無瘀者'哺乳期應慎用或忌用;胃弱'氣血虛弱'無食積滯者忌用。
養胃舒膠囊:功擅扶正固本'滋陰養胃'調理中焦'行氣消導.用于慢行胃炎所致的胃脘灼痛'手足心熱'口干'口苦'納差'消瘦等癥.口服每日2次'每次3粒'陽虛型慢性萎縮性胃炎者不宜服用。
5．瘀血停滯型胃痛:特點為胃脘疼痛'痛有定處而拒按'或痛有針刺感'治療用活血化瘀法'可選用元胡止痛片等。
元胡治痛片:功擅理氣活血'散瘀止痛.主治胃脘疼痛'痛有定點處而拒按'或痛有針刺感'胸脅痛'頭痛'行經腹痛等.口服每日3次'每次4-6片.孕婦慎用。
6．脾胃虛寒型胃痛:特點為胃痛隱隱'喜溫喜按'空腹痛甚'得食痛減'泛吐清水'納呆神疲'手足不溫'大便溏薄'治療用溫中健脾法'可選用附子理中丸(濃縮丸)。
附子理中丸(濃縮丸):功擅溫中健脾'用于脾胃虛寒'脘腹冷痛'嘔吐'泄瀉'手足不溫.口服每日3次'每次8-12丸.孕婦忌服.服藥期間忌食生冷食物。
111、茶葉是一味良藥:
茶葉中富含茶酚'磷'醌'兒茶素'維生素E'黃酮類等物質'經常喝茶有益健康。
(1)茶水可使血管中血清膽固醇和纖維蛋白含量降低'從而降低血脂'軟化血管。
(2)茶水具有收斂'消炎等作用'能預防腸道傳染病。
(3)茶水可分解煙草中的某些毒素'尤其能抑制尼古丁對人體健康的影響。
(4)茶水有抗菌'抗病毒'消毒等作用;對清洗小傷口'止血'止痛等作用相當明顯;對消除患病部位膿液的臭味也有很好的效果。
(5)茶水漱口可防止齲齒生成'有利于口腔衛生。
(6)將煮沸的茶水冷卻后'涂在嘴唇皰疹處.4-5天后嘴唇皰疹即可逐漸消失。
(7)茶水能消除某些蛇毒'如果被蛇咬傷'可用茶水沖洗傷口。
(8)茶葉有抑制細胞突變與癌變的作用'而且有抑制癌細胞的生長和擴散作用'長期飲茶能降低食管癌'胃癌'腸癌等消化道腫瘤的發病率。
(9)茶水可提神醒腦'清熱解毒'具有明目'消滯'減肥之功效。
112 、歸脾丸巧治心臟病:
近年來通過臨床實踐'發現歸脾丸能治療循環系統疾病'即心臟疾患'并有良好療效。
(1)治冠心病:歸脾丸治冠心病'用藥20-30天后'心慌'胸悶'胸痛等自覺癥狀消失'食欲明顯增加'舌上瘀點亦無'心電圖顯著改善'患者日常生活完全可以自理'方法是歸脾丸(大蜜丸)'每次一丸'每日3次。
(2)治竇性心動過緩及陣發性心動過速:用藥10-15天后'諸癥顯著減輕'其抗心律失常的作用'具有明顯的雙向調節作用.方法是歸脾丸(濃縮丸)每次8-10丸'每日2-3次。
(3)治心臟神經官能癥:服藥1周癥狀可相繼減輕'較易消失的癥狀為耳鳴'失眠及精神倦怠'通常對高級神經機能表現衰弱'有各種抑郁'倦怠'催眠狀態及工作能力低下的病例療效較好.方法是:歸脾丸膏劑'每次9-15克'每日2-3次'熱開水兌服。
113、 洋蔥'葡萄酒效果驚人:
葡萄酒有活血防止心血管病的功能'洋蔥有降脂抗癌作用'兩者相加其保健作用顯而易見'且制作簡單'價格低廉。當然其作用是否如處方里說的那樣神效'估計也是因人而異.但有益無害則是肯定的。
(1)每天只喝少量葡萄酒'對膝蓋痛'白內障'老人癡呆癥的治療在日本非常盛行'而且效果相當驚人。
(2)吃了藥也無法降下來的"高血壓"'喝了洋蔥葡萄酒后血壓正常且安定。
(3)無論用什么方法也無法降下來的"糖尿病"的糖尿值'喝了洋蔥葡萄酒后血糖下降。
(4)喝了洋蔥葡萄酒后'惱人的"老花眼"的毛病'有很大的改善'不戴眼鏡就可閱讀報刊'雜志。
(5)一個晚上要上好幾次廁所的"夜晚頻尿癥".喝了兩天洋蔥葡萄酒'不可思議的完全恢復正常。
(6)三年之間不服安眠藥不能入睡的"不眠癥"'喝了洋蔥葡萄酒后不眠癥完全消除。
(7)每天夜里醒來'一直到天亮都不能入睡的"不眠癥"喝了洋蔥葡萄酒后不眠癥完全消除。
(8)眼睛常模糊不清的重病'或是慢性眼睛疲勞'喝了洋蔥葡萄酒后第二天就沒有問題。
(9)幾乎無法治療的“白尿癥”(尿會混濁)'喝了洋蔥葡萄酒后病人的尿就接近透明。
(10)經常肚子會脹'非常痛苦的"便秘癥"喝了洋蔥葡萄酒后第二天就恢復正常排便。
材料:洋蔥1-2個'葡萄酒400-500毫升.(喜歡甜的人可再加上一點蜂蜜。
作法:(1)將洋蔥洗凈'去掉表面茶色的外表皮'切成八等份半月型。
(2)將洋蔥裝入玻璃瓶內'加上紅葡萄酒。
(3)將玻璃瓶蓋好密閉'在陰涼的地方放置2-8天。
(4)將玻璃瓶內的洋蔥片'用濾網過濾后'洋蔥'汁分開裝入瓶中放到冰箱冷藏。
飲用方法:
(1)一天喝的量約1/4杯(飲50毫升)'年紀大的人一次約20毫升左右。
(2)一天喝1-2次。
(3)浸過的洋蔥片一起食用更好。
(4)不喝酒的人'可用2倍左右的開水稀釋飲用或每次倒入電鍋內約4-5分鐘蒸發酒精后再飲用。
114、治支氣管炎驗方:
麥冬'五味子各100克'泡入1000克蜂蜜中'浸泡6天后開始服用'每天早晨或中午服1次'每次一大湯匙'每次服后接著含食1小片人參'吃兩瓣大蒜'3顆核桃.以上1劑為1個療程'連服2-4個療程'可獲滿意療效。
115、治療老年性皮膚瘙癢方：
處方:桑葉15克'胡麻仁15克'杏仁15克'炙枇杷葉15克'生石膏30克'黨參30克'阿膠30克(烊服)'麥冬30克'甘草6克。
加減:納呆'夜眠不安者'加白術15克'茯苓'生龍骨'生牡蠣各30克。
用法:諸藥除阿膠外'加冷水浸泡1小時'煮沸5分鐘'取汁200毫升'溫服'阿膠烊化分次沖服'日3次。
療效:治療18例'結果痊愈9例'好轉7例'無效2例。
116、南瓜子治療前列腺增生確有神效:
前列腺炎'前列腺增生是男性中老年人的常見病'也是疑難疾癥.用南瓜子治療前列腺增生效果很好'方法是:每天服用100克生南瓜子(分三次服)'服用三天后'原有的尿頻'尿急'尿痛甚至尿失禁等癥狀大有緩解.原每夜要夜尿三'四次甚至五'六次'近半個月只一次至多兩次.由于睡眠增加'飲食增加'精神好了'說不出的高興'這也說明中國的民間秘方對某些疾患確有神效。
117、茄子皮可治疣子:
我已年過花甲'去年冬季右眼皮下長一肉贅'并逐日增大.想了很多辦法都沒有消除.有一次我托人從縣城買回一只茄子'每天把茄子皮撕下一塊'在患處日擦數次'現撕現擦'兩只茄子用完'未滿半月肉贅就消失了。
118、治咳嗽:
(1)百日咳:柿餅一個'生姜6克(切末)夾柿餅內焙熟吃'一日2次'每次吃一個或半個。
(2)干性氣管炎'干咳喉痛:柿霜6-9克'溫水化服一日2次。
(3)痰中帶血:柿餅一個'蒸熟切開夾入青黛3克'臨睡前用薄荷煎水送服'一日一次.連服五天。
(4)久咳不愈:柿餅3個'開水一碗'沖入蜜糖服'一日2次連服8天'或在冬至以后'每天早晨吃一個大柿子' 堅持吃數日'效果很好。
119、有益于健康的"生活經"：
不久前'衛生部心血管防治委員會副主任洪昭光教授編了一段有益于健康的"生活經"'好記易懂'現摘錄如下:
(1)12345'即每日吃一只雞蛋'250毫升鮮牛奶.300克面食'4兩水果'500克蔬菜.按此食譜基本可防止肥胖及缺鈣'總熱量在2000大卡左右。
(2)紅黃綠白黑:即喝50-100克紅葡萄酒'多吃點黃皮水果'綠色蔬菜'乳白色豆制品和黑木耳'黑芝麻等。
(3)一個中心'兩個基本點.:在維護健康方面以自我保健為中心'遇煩惱”糊涂點”'逢得意”瀟灑點”。
(4)三個半分鐘和三個半小時:即醒后靜默半分鐘起床'起床后靜坐半分鐘起立'起立后靜站半分鐘活動.早晨運動半小時'中午睡眠半小時'晚間散步半小時。
(5)一戒二忌三不'即戒煙'忌洶酒'不于人攀比高低'(保持心態平衡)。
120、治胃氣痛方:
取鮮桃樹根(又名五爪龍)3或5個'洗凈加水煎湯溫服'早晚空腹時各服一次.輕者1劑即愈'重者2-3劑痊愈。
121、治療腰痛方:
取鮮桃樹根60克'洗凈切片加水煎服.最好溫服后蓋被使其汗出'對早期的各種腰痛效果最佳。
122、蒜治哮喘:
把大蒜兩瓣洗干凈'搗成泥狀'裝入小瓶內'用鼻子聞大蒜味.一日三次'一日一換大蒜'多聞無妨.效果很好。
123、麝香止痛膏治牙痛:
用拇指按壓雙側合谷穴(即手背虎口處向內一寸)數次后'剪貼大小合適藥膏'一般1次獲效。?
124、洋蔥可降血壓和血脂:
醫學專家分析認為'洋蔥中含有二稀丙基二硫化物'硫氨基酸等物質這些物質屬于配糖體'具有良好的殺菌和降血脂作用.所以'常吃洋蔥'對降低血脂'防治心血管病有益處。
生物化學家認為'洋蔥降血壓的作用是因洋蔥含有前列腺素A1;還含有能激活血溶纖維蛋白活性的成分.這些成分均為較強的血管舒張劑'即能減少外周血管和心臟冠狀動脈的阻力'有對抗人體內兒茶酚胺等的作用'又能促進鈉鹽的排泄'從而使血壓下降.試驗證明'給正常人食用100克牛油'其血液中的膽固醇就會立即上升'如果同時口服50克洋蔥汁'就沒有血脂升高的變化。因此'高血壓和高血脂患者'不妨常吃些洋蔥。
125、十大最佳營養食品:
(1)番茄:多項研究發現番茄內含的西紅柿紅素'能夠大幅減少罹患癌癥的幾率.在烹煮的過程中'西紅柿紅素就會自然釋放'生食也很好'是最佳的維生素C來源。
(2)菠菜:富含豐實的鐵及維生素B'能夠有效治療罹患血管方面疾病'并能預防盲眼癥。
(3)堅果;它能降低血液中的三酸甘油脂'是預防心臟病的最佳配方.但千萬不要過度食用。
(4)花椰菜:花椰菜富含胡羅卜素及維生素C'長期食用花椰菜可以減罹患乳癌'直腸癌'及胃癌的幾率'白菜'豆芽也是不錯的選擇。
(5)燕麥:每天時用燕麥可以減低膽固醇'降低血壓.它所含豐富纖維會使人很快就有飽腹的感覺'如此一來可以減少攝取其他油膩的食品'達到控制體重的目的。
(6)鮭魚:經常食用可以防止血管栓塞'甚至有研究發現'鮭魚含的omega-3s成分可以預防腦部老化'抑制罹患老年人癡呆等疾病。
(7)大蒜:雖然吃了大蒜“口氣”另人退避三舍'但大蒜卻有極佳的防治心臟疾病的功能'殺菌功能也使大蒜備受科學家強力推薦。
(8)藍莓:在所有蔬果中擁有極高的抗氧化劑'除了可以預防心臟病和癌癥'并能增進腦力。
(9)綠茶:每天飲用綠茶的人罹患胃癌'食道癌及肝癌的幾率較低。
(10)紅酒:釀酒用的葡萄皮有豐富的抗氧化劑'能夠減少血管硬化.但要注意的是'飲用紅酒不能過量'每周不能超過數杯'以免引發中風。
126、食療治哮喘:
(1)鴨梨一只去心'加冰糖3克蒸熟吃'如有條件加燕窩3克同蒸食'效果更佳。
(2)梨去心'裝滿發脹的黑豆'用小火煨熟'每日吃一次'長期堅持。
(3)板栗煮稀飯。
(4)白果仁10克'炒一炒后加水煮熟'再加入適量砂糖或蜂蜜'連湯食之。
(5)黑木耳6克'冰糖9克煮熟'常服有效。
(6)鮮蘿卜500克'大米100克'煮稀粥喝。
(7)菠菜子炒微黃有香味'研細'每次吃5克'一日二次'溫米湯送下。
(8)牛肺350克'大白蘿卜1000克'加鹽'姜等燉湯'每周服用二'三次。
(9)鮮綠竹筍100克'切片作湯喝。
(10)胎盤洗凈后低溫干燥'研成細粉'每日6克分三次飯后服.或用鮮胎盤洗凈切塊燉板栗食之。
127、食療治腰痛:
腰痛的病因有多種多樣'且不易好轉'甚至有些腰痛遷延難愈'如果采用食療治腰痛'可取得明顯的療效.下面為你提供幾種簡便的療方:
(1)甜瓜子150克'浸酒10日'取出研末'每次服9克'每日三次'飯前用酒送服'能治各種腰腿痛。
(2)西瓜皮切片'陰干研細末'以鹽'酒調'空腹服'治悶挫腰痛。
(3)橙子核炒干研細末'每日用白酒調服9克'治閃腰疼痛。
(4)橘子核'杜仲各二兩'炒后研末'每次服6克'每日二次'用鹽酒送下'可治療各種腰痛。
(5)豆腐200克'加黃酒125克'隔水燉后趁熱飲食'臥床休息一小時'每日服一次'治腰扭傷作痛。
(6)小茴香(炒)研末'破開豬腎(豬腰子)'作薄片'不切斷'層層摻進藥末'用水紙裹'煨熟'細嚼'配酒咽下'治腎虛腰痛。
(7)取等量辣椒粉和凡士林'加適量黃酒'調成糊狀'涂于油紙上貼患處'治各種腰腿痛。
128、家中調養治動脈硬化:
腦動脈硬化是常見病'這里主要介紹腦動脈硬化引起慢性腦供血不足的家庭調養法.
(1)吃大蒜:每頓飯吃3瓣以上生大蒜'堅持吃三個月以上'南方人若畏生大蒜'可將生蒜沾醋吃。
(2)吃鮮辣椒:鮮辣椒又稱青椒'富含豐富的維生素C和辣椒素'有助于防止動脈硬化和血栓病形成'常吃鮮辣椒的人很少患腦血栓病和冠心病。
(3)補充葉酸:富含葉酸的食物有葉類蔬菜'大豆和橙汁'每天吃1市斤綠葉蔬菜或喝一杯(400ml)豆漿或飲一杯橙汁'就可攝取足夠的葉酸。
⑷吃香蕉:香蕉含有豐富的鉀'鉀具有抗動脈硬化'降血壓'保護心臟的作用'每天吃3根香蕉'既能抗腦動脈硬化'又能降血壓'還能預防腦中風的發生。
129、肩周炎的內外治法：
(1)風寒凝滯型:癥見肩部疼痛'怕涼怕風'陰天加重'得溫痛緩'有時肩背竄痛'上肢痛'肩管節活動受限'內收'外展'上舉疼痛加劇.舌淺胖'苔白'脈弦緊'當以去風散寒'痛痹活絡為治.藥用:防風'當歸'獨活'羌活'威靈仙'桂枝'地龍'紅花各10克'桑枝'炙乳香'炙沒藥各15克'水煎服'每日1劑'同時取藥渣局部熱敷'每日2-3次(下同)。
(2)氣血淤滯型:癥見肩部腫脹疼痛'活動受限'多因外傷瘀血或勞損'瘀血阻滯'肩部不能抬舉'疼痛拒按'夜間為甚'嚴重者肌肉萎縮'肩管節僵直'舌苔白'稍厚'脈弦或細澀'當以活血化淤'舒筋活絡為治'藥取'當歸'赤芍'紅花'丹參'桂枝'地龍'桃仁'王不留行子'炮山甲各10克'桑枝30克'地鱉蟲5克。
(3)氣血痹阻型:證見肩部疼痛'呈酸痛狀'日久不愈'時輕時重'痛有定處'活動受限'上肢肌肉萎縮'竄至肌肉疼痛'肩部活動無力'上肢內旋'外展'上舉受限'胃納不佳'體虛乏力'面色蒼白'舌淡'苔薄白'脈沉緩無力'當以補氣活血通絡止痛為治'藥取:黃芪'黨參'白術'當歸'川芎'紅花'丹參'羌活'獨活'地龍'桂枝各10克'桑枝15克'甘草5克。
中醫治療的同時'可配合下列外治法:
(1)丹參注射液局部痛點封閉'每次2-5毫升'每次選擇2-3個痛點'每周2次.當歸'天麻'夏天無'川芎嗪等注射液亦可。
(2)云南白藥酊適量'局部涂抹后'用濕毛巾或上述藥渣濕熱敷'每日2-3次'連續1-2周'正紅花油'獅子油'正骨水'萬花油'骨友靈搽劑等也可。
(3)中華跌打丸適量'白酒調為稀糊狀'外敷患處'局部包扎'每日換藥1次'連續一周.大'小活絡丸'云南白藥'七厘散等也可。
(4)細辛'川椒'紅花'樟腦'桂枝'乳香'沒藥'血竭各5克'川芎'麻黃'艾葉各10克'加白酒適量'浸泡24小時后'取藥液外擦局部'每日2-3次'連續1-2周。
130、蒲公英治膽結石:
浦公英40克'洗凈切碎'水煎后去渣'與粳米50-100克煮粥'熟后加冰糖適量.每日早晚各1次'連食3-5天。
131、按摩大腳趾緩解偏頭痛
雙手同時用力掐.按摩雙腳大腳趾的下部'5分鐘左右即可緩解。
132、五倍子治盜汗：
盜汗是睡著后出大量虛汗，以頭、胸部為多，睡醒后汗自止。（1）可五倍子適量，研成細末，用75%酒精棉球清洗患者臍孔及其周圍，再用藥物填滿臍孔，外用膠布封貼；然后用一口盅盛熱水，以口盅底于膠布上熱熨3分鐘。每隔1-2日換藥一次。（2）五倍子50克文火焙干研成細末裝瓶備用。用時取五倍子散5-10克放于神厥穴內（即肚臍中）用傷濕膏或膠布封貼，每24小時換藥一次。同時，晚睡前頓服谷維素、維生素B1和B6各3片。對于病因不明的盜汗、自汗（結核病除外）一般5-7天可治愈。?
133、干碘酒棉球治腳氣:
腳氣病用干碘酒棉球夾腳趾縫'只四五天'腳趾縫的潰爛便可治好.具體方法是:將一小部分消毒棉花球'放在一個器皿(或小瓶)內'倒入少許碘酒'用小棍攪拌一下'使棉球蘸滿碘酒.許要時取出一個碘酒棉球'晾干即可使用。
134、醋的十大功效:
(1)消除疲勞:豐富的有機酸能促進糖類代謝'分解體內疲勞物質'消除人的倦怠感。
(2)平衡血液酸堿值'醋是堿性食品'在攝取過多的魚'肉'精白米'面包等酸性食物后'喝點醋能起到中和作用'維持體液的酸堿平衡。
(3)幫助消化:醋含有揮發性物質及氨基酸等'能刺激大腦神經中樞'使消化氣官分泌大量消化液'增強消化功能。
(4)預防衰老:醋能抑制和降低人體衰老過程中過氧化脂質的形成'減少老年斑的產生。
(5)擴張血管:醋能降低血壓'防止心血管疾病'也能降低尿糖含量'預防糖尿病。
(6)增強腎功能:醋能利尿'預防便秘'防治腎結石'膽結石'膀胱結石和尿路結石等疾病。
(7)增強肝臟功能:醋中所含的醋酸'氨基酸'乳酸等豐富的營養物質能提高肝功能。
(8)提高腸胃的殺菌力:醋有很強的殺菌效果'能殺死葡萄球菌'大腸桿菌'噬鹽菌'痢疾桿菌等。
(9)美容護膚;醋中所含的醋酸'乳酸'氨基酸'甘油和醛類化合物能促進血液循環'使人皮膚光滑。
(10)預防肥胖:醋中的氨基酸可消耗體內過多的脂肪'減肥效果不錯.
135、八味地黃丸新用：
八味地黃丸又名金貴腎氣丸、附桂地黃丸，是中醫補腎的代表方劑。廣泛用于各種因腎陽不足所致腰膝酸痛、陽痿 、畏寒肢冷或小便頻數、水腫、大便溏稀等癥。八味地黃丸目前常經中醫辨癥后用于：
(1)治療糖尿?。貉芯孔C實，八味丸有降低血糖的作用。用八味地黃膠囊(不含糖)，每次服8粒，每日3次。
(2)治療慢性腎炎：本法妙在小便不利，用之能通。小便頻多，用之能減。腎虛小便短少而水腫者，用之則消。服八味地黃丸，日用2-3次。服藥半月即可使下肢浮腫消退，蛋白尿減少，貧血改善。?
(3)治療高血壓：研究表明，使用八味地黃后，能促進腎功能恢復，并對腎性高血壓有降低血壓作用。
136、咳嗽能抑制早搏'方法：
感覺早播出現時，可立即用力咳嗽，連續多次，往往能使早搏消失。這主要因為：一是咳嗽時胸部收縮擠壓了縱隔，震動了心臟；二是使心肌供血增加。此法僅為抑制早搏的應急方法，平時還要靠藥物有效的控制。
137、吃甜梨治糖尿病
據中國石化集團第四建設公司離休老干部馮權朝講述，他本人在1971年患糖尿病，用吃甜梨的方法兩個月治愈此病。醫生總是叮囑此類患者飲食上忌食含糖成份高的食物，而老人所獻秘方則正相反，一般糖尿病患者最大的反應是口干，多飲，多食，多尿，當感到口干時，吃一至二個甜梨即可，再口干時再吃甜梨，要求患者一定吃甜梨（鴨梨，雪花梨，白梨等），如在無梨季節可食甜白蘿卜（長型甜味），與吃梨有同樣效果。老人特意留下他家的電話：（022）25992099，對此感性趣的患者可與之聯系。
138、夜里睡覺時發生腿疼（肌肉疼），可食用微生素a'效果很好。
139、鳳凰衣治褥瘡：
一旦出現褥瘡可用鳳凰衣（即雞蛋殼里面的那層皮）。治療方法：先將生雞蛋放冷水里浸泡5分鐘，這樣蛋殼內的那層皮就好剝了，然后把蛋打開，倒出蛋請，蛋黃，剝下蛋殼內的鳳凰衣，貼在洗凈消毒的瘡面上即可，一二天即好。
140、治咽炎單方：
陳軟棗（也叫小柿子）一把，約50克（多點也可），放在砂鍋內，放入500克水熬至300克，大約半碗。稍涼后，喝湯吃軟棗。將核吐掉。一次用完即可。
治慢性咽炎方：黃花菜（金針菜）干品30克，石斛20克，麥冬15克，開水沖泡代茶飲，每日一劑。
141、絲瓜食療奇方：
（1）治鼻竇炎：干絲瓜用鐵鍋焙焦，研成細么末。每次服6克，于早晨空腹時用溫開水沖服，連服8天。
（2）治咽喉炎：嫩絲瓜洗凈搗爛擠汁，加入適量白糖。每日1匙，每天3次。
（3）治風寒咳嗽：絲瓜自焙干，研成細末，煉蜜為丸，每次9克，每天3次。
（4）治過敏性哮喘：絲瓜藤洗凈搗爛擠汁，每次服1匙，每天3次。
（5）治奶水不足：絲瓜60克，豬蹄1根，燉熟后當菜吃。
（6）治菌?。航z瓜根，莖，葉均可，洗凈后搗爛擠汁每次服2匙，每天3次。
（7）治痔瘡引起大便帶血：絲瓜花30克，槐花15克，水煎服，每日1次。
（8）治療神經痛：把絲瓜汁溫熱后飲下，用量根據癥狀而定，每日100毫升左右，或者用絲瓜葉莖搗爛擠汁涂抹患部，也有療效。
（9）治皮膚癤腫：鮮絲瓜1個，搗爛后敷在患處，然后再用紗布包扎，每天換藥1次。
（10）治斑禿：老絲瓜切片，用力擦拭沒頭發的部位，直到局部發熱為止，每天2-3次。
（11）治蕁麻疹：鮮絲瓜葉一把，搗爛擠汁，加入少許冰片，涂抹患部。
（12）治腳汗過多：將老絲瓜燒成炭，研成細末，撒在鞋中，赤腳連穿半月。
142、排毒用好一味姜：
現代醫學證明，在眾多食療排毒方法中，生葁具有多種重要功能。
（1）活血化瘀：生姜能抑制前列腺素的合成，減少血小板的聚積，通過改善大腦供血可起到防‘暈車作用，美國學者認為，在生姜提取物中含有與阿司匹林作用相似的抗凝血成分，其抗凝做用甚至超過阿司匹林，加上生姜的降膽固醇作用，服用生葁成為預防心肌梗塞和腦梗塞的自然排毒療法中十分有效的一種。
（2）防止膽固醇過多形成結石：日本學者的研究表明，生姜所含的生姜酚通過抑制前列腺素的合成，可減少膽固醇的生成，并能促使其排出體外。
（3）殺滅病菌：生姜中含有的辣姜油和姜烯酮，對傷寒，沙門氏菌等病菌有強大的殺滅作用。
（4）抗老延衰：現代醫學研究證明，生姜含有比維生素E作用大得多的抗氧化成分。常吃生姜有助于使老年斑推遲發生或逐漸消失。
（5）防治頭痛：取80克-100克鮮生姜切片打碎，與茶葉20克-30克一起放入約3000毫升-4000毫升的水中燒開，濾渣，待姜茶溫度降至50度左右時再沖洗頭面部，3-5天一次，對頭痛有良好的防治作用。
143、關節止痛丸治類風濕關節炎
? ? 關節止痛丸治療類風濕性關節炎筆者自1990年以來，采用關節止痛丸治療類風濕性關節炎，經隨訪復診，遠期療效較好。80例中，病程最短6個月，最長20年。所有病例均依據1988年第一屆全國中西結合風濕病學會修訂的類風濕性關節炎診斷標準確診?；颊咧委熐熬胁煌潭鹊膶ΨQ性關節腫痛，變形，晨僵及功能障礙，血沉不低于30毫米/時，抗“O”不低于500單位，類風濕因子陽性。X線片示關節面不同程度損壞，缺損及關節腔變窄，并有感受風寒濕為誘因。治療時間最短30天，最長120天。
（1）方藥組成：黃芪，當歸，白術各90克，威靈仙，羌活，獨活，全蝎，海馬各60克，川山甲，薏苡仁，防風各50克，制川烏，制草烏，烏梢蛇，川芎，甘草各40克。將上藥焙干，共研為極細末，煉蜜為丸，每丸重9克。開水送服，一天三次，30天為一療程。服藥期間停服其他藥物，可配合理療。
（2）療效標準：A全愈：關節疼痛消失，各項活動自如，能從事正常勞動，血沉，抗“O”，類風濕因子結果正常。B：好轉：關節疼痛及主要癥狀消退，活動基本自如，能從事輕度勞動，血沉，類風濕因子，抗“O”結果基本正?；蚝棉D。C無效：治療前后無明顯改變。
（3）治療結果：痊愈42例，好轉36例，無效2例?？傆行蕿?7，5%。
144、巧治咽喉痛：
在咽痛初起時，用風油精或清涼油涂及頚部，然后用手掌反復推擦至皮膚發熱，這樣，咽痛大都會在1至2小時緩解或消失。
145、刺激掌心治療心臟?。?br />如果突發心跳不正常現象，只要刺激掌心便能很快恢復正常。方法如下：拇指，食指同時從手掌的正反面按住勞宮穴，用力按壓，左右手交替進行各50下。如果是預防心贓病，20下既可。
146、蓮芯治牙痛：
蓮芯在治療牙痛方面有獨到之處，具體方法：取蓮芯6克，加冰糖10克，加適量水，用文火煮15分鐘，少涼，頻頻飲用。一般一日劇痛減緩，二日即可止痛。
穿心蓮片：功擅清熱解毒，用治咽喉腫痛，口舌生瘡。每次服2-3片，每日3-4次?；蛐∷?0粒，每日2次。
147、鳳仙花巧治肩周炎：
取一正棵連根白鳳仙花洗凈，涼干后搗碎，生姜一塊搗碎，加少許高度白酒攪拌均勻后取汁備用（此為一天的用量，若一次準備幾天的用量要置于冰箱保存）。晚上睡覺前用此汁液用力涂于肩部患處，待干后再涂，直到擦完一天的用量。按此法連續涂擦一周后，病痛即可明顯改善。
148、鮮芝麻葉治急慢性咽炎：
把鮮芝麻葉洗凈，嚼爛后慢慢吞咽，每天3次，每次6片葉，連服3天可愈。
149、用咖啡服止痛藥效果好
美國芝加哥科學家稱，服用止痛藥用咖啡或茶沖服，效果要比用白開水好。他們發現，用咖啡服止痛藥的人中有71%反映自己的惡性頭痛完全好了；而用白開水服藥的人中只有58%的人說自己癥狀減輕了。
150、醒來不爽旋轉腳腕：
有些人早晨醒來即感到不爽，動作遲緩，尤其是低血壓的人。這些人可用此方法：醒來時，依就躺在床上，然后兩腳腕同時向外旋轉30次以上，再內旋轉30次以上，可使血液循環順暢，頭腦清醒。

151、糖尿病患者可食肉鴿枸杞：
把鴿宰殺去毛洗凈后，將枸杞子30克放如鴿腹內淋上黃酒1匙，冷水2匙，用白線將鴿身扎牢，放入汽鍋中隔水蒸2小事即可食用。對糖病上，中，下三消癥均有一定療效。
152、獼猴桃治口干癥：
口干癥是老年人的多發病，尤其夜間常因口干而引起咳嗽，影響睡眠，聽人介紹 獼猴桃治口干癥兒女為我買了一箱，吃后即覺津液滿口，夜間再無口干感覺，睡覺也安穩了?，F在我仍堅持吃獼猴桃，食欲很好，且治好了咳嗽痰多的癥狀。
153、老年仰臥健身法：
人一進入老年期以后，身體會越來越需要加強鍛煉，積極預防，延緩衰老，使生命貭量更高，現介紹幾種簡便易行的仰臥健身方法，適用于清晨起床前做。
（1）伸懶腰：兩臂伸直舉過頭頂，兩腿夾緊形成一字形，用力伸展四肢打挺，使全身關節舒展開。做五六次直挺動作后，再次兩臂拉開，兩腿叉開使身體形成大字型，向兩側伸挺五六次。
（2）滾動腰：兩腿彎曲，兩手緊抱雙膝，上身盡量放平，兩腿現向左傾斜，使腰部在床上左右滾動，可以逐步加大傾斜度和滾動力度，做七八次。
（3）高抬腿：先緩緩抬起左腿與腰成直角后緩緩放下，再抬右腿放下，然后雙腿同時抬起，各做五次左右。
（4）顫抖四肢：將四肢同時抬起，與腹部形成直角，形成四肢同時向上的姿勢，而后顫抖四肢，以促進血液循環。
（5）縮腿縮肩：四肢緊貼床面，身體形成一字形仰臥。向上提縮左腿同時向下縮左肩，向上提縮右腿的同時向下縮右肩。提縮腿時應以縮胯帶動腿動作的完成。
（6）仰臥起坐：這一節主要靠腹肌的抽動力來完成。如果坐不起來，可先用揮動雙臂來帶動上身起坐。做這一動作，如果腹肌力強，雙手可背腦后或平放在床上。根據自己身體情況可做五至十次。
154、龍膽瀉肝丸：
本品由龍膽草，梔子，黃芩，柴胡，生地，當歸，澤瀉，木通，車前子制成。適用于肝膽火旺引起的突然耳聾，以及膽藴濕熱引起的耳內癢痛，流膿，聽力下降等癥。每次服6-9克，日服2次。
155、鮮石榴葉治頑固性痢疾：
鮮石榴葉一小把，清水洗凈用蒜臼搗爛。為了便于吃下可拌入一些食鹽，五香粉，白面等成糊狀，用植物油炸熟至焦，數量50-100克左右，一次吃下即可。
156、阿斯匹林新藥效藥理(阿斯皮林與老年病)
阿斯匹林是一種古老的退熱止痛抗感冒藥物。近10年來，由于科學的發展，發現它有許多新的藥效藥理作用，與老年病有密切關系。
（1）預防心腦血管疾病：經常服用小劑量腸溶阿斯匹林對心肌梗死和腦血栓的預防效果是肯定的。據大量流行病學調查資料表明：長期服用阿斯匹林組與對照組相比，其心腦血管疾病發病的危險性降低50％以上。
（2）防治老年性中風和老年癡呆：對老年性中風和老年癡呆服用阿斯匹林，其知覺度每年可恢復17％-20％，且不易再復發。對發病率亦有明顯影響，據文獻報告可降低30％以上。
（3）增強機體免疫力：科學家指出，阿斯匹林能促進免疫分子--干擾素和白細胞介素-1的生成。由此可以推論并經臨床實踐證明，阿斯匹林不僅具有免疫增強作用，并有抗癌抗艾滋病作用。
（4）抗衰老作用：阿斯匹林可以使人體角膜組織保持彈性，這是因為阿斯匹林能抑制角膜組織中糖元的生成，故能延緩角膜老化過程。臨床研究報告表明，應用阿斯匹林可使白內障的發生率減少50％以上。
（5）預防結(直)腸癌：美國癌癥協會對50個州和華盛頓特區的調查結果表明，服用阿斯匹林組比未服用組的結腸癌的發病率減低40％以上。
（6）對糖尿病的防治：據文獻報告，每日服用阿斯匹林可減少糖尿病微血管并發癥的發生，這是由于阿斯匹林具有抗血小板聚集和抗血栓形成的作用。阿斯匹林還能刺激胰島素的分泌，故有降血糖作用。
此外，阿斯匹林還有些作用，如能抑制前列腺素的副作用和降壓保胎作用等。在服用劑量上，一般以每日服用腸溶阿斯匹林100毫克為宜；服用時間最好在早晨7時前最好。因為晨起后血小板聚集力逐漸增加，血液凝固性增強，是心腦血管疾病發病的危險時刻，所以，在早晨起床后要盡早服藥。但對患有胃潰瘍病、胃出血傾向者應慎重用藥，宜在醫生指導下用藥。
眾所周知，阿司匹林可以用于預防心臟病發作，殊不知，阿斯匹林也可用于心臟病發作時的急救。冠心病一旦發作，應立即咀嚼兩片阿司匹林，因為嚼服比吞服吸收更迅速。
157、治療低血壓病驗方：
（1）處方：人參10克（或黨參30克），麥冬15克，五味子6克。
用法：每日一劑，水煎服2-3次。偏氣虛者加黃芪；偏陰虛者加女貞子，旱蓮草，何首烏；伴有心悸怔忡者加酸棗仁，柏子仁；屬虛弱諸不足者，可與黃芪建中湯合用。
（2）處方：黨參30克，黃精30克，炙甘草10克。
用法：水煎頓服，每日一劑。
（3）處方：甘草，生黃芪，五味子各12克。
用法：上藥加水300毫升煎至100毫升，早晚各服50毫升，連服5-10劑。
158、浦黃治高脂血證:
浦黃有明顯降血脂作用'能抑制脂質在主動脈壁沉積'有預防動脈粥樣硬化作用.每日3-5克'研末'開水沖服'21日為1療程。
159、治慢性鼻竇炎方：
組方：蒼耳子10克，辛荑花15克，白芷3克，薄荷3克。
用法：先把蒼耳子炒焦，四藥共研為細末，貯瓶備用。每次取藥少許，吸入鼻中，每天-7次一般一周，用完一劑見效。二劑痊愈。
功效：祛風散熱。
160、王不留行外貼治肋間神經痛：
肋間神經痛表現為單側肋間的陣發行疼痛，多以串痛或刺痛為主，可放射至患側肩背部，常嚴重影響到患者的工作和學習及休息，采用中藥王不留行籽外貼治療，經臨床驗證，療效確切，廣大患者不妨一試。
王不留行味苦平，入肝經，具有行血通絡，消腫斂瘡，催生下乳的功效。使用時先剪下一塊約5x3.5厘米大小的麝香追風膏(或關節治通膏），在中間撒上已準備好的王不留行籽（注意不要堆集），按壓粘牢后外貼于肋間神經疼痛的沿線處，然后按摩1-2分鐘，至患者感到局部微痛，發熱即可。每日按摩4-6次，每2-3天如法換藥一次，至痊愈為止。
161、治風濕性關節炎：
方一：扁豆根15-20克，水煎服。對風濕性關節炎有較佳的。
方二：白胡椒研末，溫黃酒送服，每次1.5克，每日2次。
方三：每日服蜂王降400毫克，連用3-6個月，治頑固風濕性關節炎。
方四：取蜜蜂4-5只，放在患病部位表面，然后碰觸蜜蜂，蜜蜂發怒后蜇傷該處皮膚，反復多次，可使癥狀消失。
162、傷濕止痛膏妙用多多：
（1）將傷濕止痛膏貼于背部胸椎第三脊椎突上，半小時后，就會出現熱乎乎，火辣辣的感覺，癥狀隨之減輕。
（2）咽喉腫痛:將傷濕止痛膏貼于廉泉穴上，可起到消腫止痛組作用。
（3）五更瀉：有些老年人常于黎明前腹痛腹瀉，謂之五更瀉，用硫磺粉1克填于臍眼中，再貼上濕止痛膏。忌食油膩生冷之物。
（4）盜汗：取五倍子，龍骨各2份，區辰礦1份，共研細末，用冷開水調成糊狀，敷于肚臍眼中，再貼上傷濕止痛膏，每晚換一次，一般4次可愈。
（5）治腮腺炎：根據患部部位大小，將傷濕止痛膏裁剪后貼于腮腺腫脹處，其范圍以患處全部覆蓋為宜，每天換貼1次。有抗炎鎮痛、消腫散結的功效，必要時可輔助藥物治療。
（6）治胃痙攣：將傷濕止痛膏烘熱后貼于胃脘疼痛處，取熱水袋放于膏藥上，溫度以患者能忍受為宜，每天1次，有解痙止痛功效。
（7）治嬰兒腹瀉：將傷濕止痛膏剪成4厘米的方塊，對準患兒肚臍中央貼牢，一天兩次，腹瀉止后再貼兩天，以鞏固療效。此法適宜于輕型嬰兒腹瀉（單純性消化不良），臨床表現為大便稀薄或成蛋花樣，黃綠色，每日5-6次至10多次，一般情況正常，中醫辯證屬“虛寒型”者效果最好。若屬于重型嬰兒腹瀉伴有發熱、脫水及中毒癥狀者則不宜使用。
（8）治肋軟骨炎：取傷濕止痛膏1張，將少量干姜粉撒于膏藥中央，對準痛點貼敷于上，每天1次，有通絡散寒止痛的功效。
（9）治肌注后臀部硬結：將傷濕止痛膏貼與臀部肌注硬結腫痛處，再將熱水袋放于膏藥上，溫度以患者能忍受為宜，每天1次，有散結消腫止痛的功效。
（10）治凍瘡：患處用溫水洗凈拭干，將傷濕止痛膏貼上即可，48小時為一個療程，一般1-3個療程可治愈。成人24小時換一次。小兒由于皮膚嬌嫩，要勤換貼，一般以12小時為度。如凍瘡已潰爛，則此法不宜使用。
（11）治慢性咽炎：先用溫水洗凈頸前皮膚，捎待片刻后將傷濕止痛膏貼在天突穴，隔日換藥一次，共貼3次。若局部有刺癢感，皮膚發紅，可停用半天；若對象皮膏過敏，皮膚糜爛有滲液化膿者不宜貼用。
（12）治神經性皮炎：患處先用溫水洗凈拭干，將地塞米松軟膏均勻涂擦患處，待軟膏吸收后即將傷濕止痛膏貼敷于上，輕者每天1次，重者每天2次，一般3-5天即可見效。
以上各藥方，孕婦及傷濕止疼膏過敏者慎用。
163、黃連素的五個新用途：
（1）治療高脂血癥：黃連素治療高脂血癥療效明顯，治療20天 (一個療程)后，體內的甘油三酯，總膽固醇含量顯著降低。對防止動脈粥樣硬化所致的冠心病，腦血管病具有較好的作用，對人體無副作用，是一種理想的降脂藥物。
(2)治療高血壓：黃連素的降壓作用令人滿意，多數老年患者服用黃連素片后，血壓降至正常范圍。該藥還能改善血液動力學狀態，減少心臟及腎臟的損害，即使長期服用，也無明顯的不良反應。研究報告證實；黃連素中含有小檗堿等化學成分，可以直接作用于血管平滑肌，使血管舒張而起到降壓作用。
（3）治療心律失常：中老年人發生心律失常者日俱增多，其發病常與器質性心臟病有關，如冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，風濕性心臟病，心肌炎，二尖瓣病變等，口服黃連素，每次0.4克，每日4次，連服7-12天，便可使心悸，氣短，胸悶不適等癥狀顯著減輕或消失，使心率失常得到控制。。黃連素能增加冠狀動脈的血流量，改善心肌缺血癥狀，從而降低冠狀動脈梗塞引起的心律失常。
（4）治療糖尿?。簞游飳嶒灪团R床實踐均表明，黃連素可降低血糖和尿糖，每次服用黃連素0.4克，每日4次，1-3個月后可使血糖，尿糖下降。這能較好地防止發生糖尿病并發癥。
（5）防治癌癥：黃連素防治癌癥的作用與富含小檗堿的化學成分有關。實驗證明，小檗堿在動物體內能增強白細胞及網狀內皮系統地吞噬功能，對細菌毒素，癌細胞具有明顯的解毒作用；能提高機體抑癌，抗癌能力，因此，患有慢性結腸炎，結腸息肉，腸道憩室，食道炎等疾病的中老年人，經常服用黃連素，既可治療上述病癥，有可防止癌變發生。
164、電吹風治好了肩周炎：
用電吹風反復吹肩膀，吹風距離忽而遠忽而近，既能吹透又不至于燙傷。這一招還真靈疼痛減輕了，胳臂也稍微能夠活動了。同時在輔以對肩部的捏揉按摩以及中藥治療，方劑是：白芍25克，桂枝15克，甘草，鹿肉各10克，水煎服，每晚一次，10天一療程。通過這種綜合性治療數月后徹底痊愈了。
165、柳木屑拌醋住治骨質增生：
方法如下：（1）取被蟲掏空的老柳樹洞中的木屑5公斤，一次用1公斤。
（2）把柳木屑放在鍋內用文火炒黃，拌上熱醋。
（3）將拌上醋的柳木屑裝入事先縫好的布袋中，敷在患處，以不燙傷皮膚為宜。每天熱敷3-5次，5天更換一次木屑。一般10天后病情就可減輕，20-30天即可痊愈。
166、撮谷道好功效：
谷道即肛門，撮谷道，就是做肛門收縮上提的一種保健方法。撮谷道，不僅可以防止靜脈瘀血 ，增加回心血量，加強血液循環，同時可使整個盆腔肌肉群得到鍛煉。對中老年人易患的痔瘡，肛裂，脫肛，便秘以及陽痿，早泄等癥，均有明顯的防治作用。對冠心病，高血壓病及下肢靜脈曲張等疾病，亦有一定的輔助治療和預防作用。
撮谷道，方法簡單易行，隨時隨地都可進行，不受時間，地點，環境等的限制。蹲，坐，站，躺都可進行，記不影響工作，也不浪費時間。
具體方法是：吸氣時稍用意著力，提縮肛門連同會陰上升，呼氣時放松。每次重復10-20下，每日3-5次。
167、癃閉丸：
組方：生黃芪30克，菟絲子15克，澤瀉10克，炒穿山甲10克，地龍15克，虎杖30克，土茯苓15克，桃仁10克，川揀子10克。
功能：補腎益氣，活血化瘀，清熱散結。
主治：老年性前列腺肥大癥。（又稱前列增生）。
用法：按方藥組成比例，研制成水丸，每服6克，每日3次。?
168、清熱解毒穿心蓮：
穿心蓮，又名一見喜，苦膽草，四方草，攬核蓮。性味苦，寒，歸肺，胃，大腸，小腸經，具有清熱解毒，消腫止痛之功效。
（1）治支氣管肺炎：取春心蓮，十大功勞葉各15克，陳皮10克，水煎取汁100ml，每日一劑，分早晚各一次。
（2）治上呼吸道感染：穿心蓮，車前草各15克，水煎濃縮至30ml，加糖適量，每日一劑，分三次服。
（3）治細金菌性痢疾：取穿心蓮15克，木香，甘草各10克，加水300ml，煎至100ml，每滏服30ml，每日3次。
（4）治癰癤療瘡;穿心蓮粉加凡士林調成30%的軟膏，外敷患處，每天換藥1次。同時可口服穿心蓮片，每次5片，每日3次。
（5）治急性闌尾炎：取穿心蓮18克，野菊花30克，水煎服，每日1劑。
（6）治宮頸炎：穿心蓮200克，水煎2次，合并煎液，過濾后濃縮至400毫升，加入防腐劑，涂患處，每日1次，7天為一療程。
（7）治陰囊濕疹：取穿心蓮干墳20克，純甘油100毫升，調勻涂患處，每日3-4次。
另外，穿心蓮片或穿心蓮注射液還能治療扁桃體炎，咽喉炎，流行性腮腺炎，肺炎，百日咳，肺膿瘍，急性胃腸炎，腸傷寒，泌尿系感染，急性盆腔炎，眼結膜炎，鉤端螺旋體病，膿皰瘡，化膿性中耳炎，傷口感染等疾病。
169、急性腰扭傷驗方：
處方：生牽牛籽9克，炒牽牛籽9克，白酒適量，廣木香6克，三七6克。
方法：將生牽牛籽與炒牽牛籽一起研末，分成四小包。廣木香與三七放入白酒內制成藥酒液，沖服牽牛籽粉。早飯前及晚睡前溫服一小包。一般兩天可愈。
170、治療早搏驗方：
早搏為心律不齊中最常見的，屬于中醫驚悸，怔忡等范疇，多以氣陰兩虛為本，陽亢浮動或兼挾心血瘀陽為標?？捎孟铝序灧?。
藥用：黃芪20克，麥冬，苦參，丹參，炙甘草各12克，炙五味子5克，茯苓12克。
加減：心悸，心慌，失眠者選用靈磁石20克，柏子仁10克，紅棗12克，棗仁10克，胸悶胸痛選用川芎6克，廣郁金10克，心陽虛，心動過緩，舌質淡白者苦參減半加黨參20克，邪熱憂心者選用串連5克，連翹12克，青蒿15克，痰熱憂心者選用菖蒲10克，萎皮10克，竹茹10克。
171、五倍子治出汗：
五倍子50克，研成細末，分成四分，每日一劑，用水調成糊狀填入臍內，再用膠布固定，睡前用之。
172 、冠心病患者不宜服人參:
研究發現'人參中含有一種抗脂質分解的物質—縮多氨酸的多肽類物質'這些物質能抑制體內脂肪和動脈內的脂質分解代謝'并使動脈壁上脂質增加'加重動脈硬化的程度'促使病情惡化.冠心病人'患有高血壓或動脈硬化的老年人不宜服人參.
173、治貧血方：
花生仁紅皮30克，大棗10枚，蜂蜜15克。水煎服，一日一劑，連服20天為一療程。
174、溫補腎陽之佳品淫羊藿：
淫羊藿在臨床上，可用來治療下述諸癥：
（1）治腰部冷痛：用淫羊藿15克，細心9克，巴戟18克 ，干姜12克，水煎，分三次服，數劑必效。
（2）治夜尿多而次頻：用淫羊藿，益知仁各15克，肉桂9克，水煎，分兩次早晚服。
（3）治白帶：用淫羊藿，茯苓各18克，續斷15克，水煎，分兩次服。
（4）治高血壓：用淫羊藿，仙茅各15克，地龍12克，水煎，分兩次服。
（5）治肢體麻木：用淫淫藿120克，切細，加燒酒一斤，泡4-5天開始服，每服20-30毫升，日服2次，藥盡病退。
（6）治寒濕癖疼:用淫羊藿15克，威靈仙30克，細辛9克，羌活12克，水煎，分三次服奇效。
（7）治慢性支氣管炎：用淫羊藿，紫金牛以4：1比例，共研細末，加蜂蜜1倍制成丸，每丸9克，每天服2次，每次2丸，10天為一療程，一服2-3個療程為宜。
175、肩關節周圍炎單方：
(1) 鮮桑枝90克，鮮槐枝60克，鮮松枝30克，鮮艾葉30克，桂枝15克，白酒15克(后下)水煎取湯熏洗局部，每日2次，每次20-30分鐘，每日一劑，熱服后進行功能鍛煉。
（2）白芍200-300克，大條蜈蚣10-20條，姜黃12-15克，共研細末，每次12-15克，加水50-70毫升，煮沸待溫后服，每日三次。一周為一療程。
（3）樸硝50克，馬前子100克，黑老虎100克，水煎，熏洗患處，每次20-40分鐘，1日2次，3-5次為1療程。
（4）川烏，草烏，樟腦各90克，共研細末，裝瓶備用，用時根據疼痛點部位大小取藥適量，用醋調成糊狀，均勻敷于壓痛點約0.5厘米厚，外敷紗布，用熱水袋熱敷30分鐘，日一次。
（5）乳香，沒藥，麻黃，馬前子各取適量，水煎取湯熏洗上肢，每日1次，每次30分鐘。并用傷濕膏貼患處，同是配合內服舒筋活絡丸，每天7粒。
（6）生半夏，生南星，白芷，生川烏，生草烏，細辛，紅花，沒藥，乳香，生蔥，生姜，白酒各適量。前9味共研細末，加蔥，姜搗爛，對入白酒。一起入鍋內炒熱，敷于患肩部，隔日換藥1次。如有皮膚對藥物過敏者可用紗布蘸清油隔在皮膚上，再敷上藥。
176、肩周炎的內外治法：
（1）風寒凝滯型：證見肩部腫脹疼痛，怕涼怕風，陰天加重，得暖痛減，有時肩背竄痛，上肢痛，肩關節活動受限，內收，外展，上舉疼痛加劇，舌淡胖，苔白，脈弦緊，當以祛風散寒，痛癖活絡為治，藥用：防風，當歸，獨活，羌活，威靈仙，桂枝，地龍，紅花各10克，桑枝，炙乳香，炙沒藥各15克。水煎服，每日1劑，同時取藥渣局部熱敷，每日2-3次（下同）。
（2）氣血淤滯型：證見肩部腫脹疼痛，活動受限，多因外傷瘀血或勞損，瘀血阻滯，肩部不能抬舉，疼痛拒按，夜間為甚，嚴重者肌肉萎縮，肩關節僵直，舌質暗，有瘀斑，舌苔白，稍厚，脈弦細澀，當以活血化淤，舒筋活絡為治，藥取：當歸，赤芍，紅花，丹參桂枝，地龍，桃仁，王不留行子，炮山甲各10克，桑枝30克，地鱉蟲5克。
（3）氣血痹阻型：證見肩部疼痛，呈酸痛狀，日久不愈，時輕時重，痛有定處，活動受限，上肢肌肉萎縮，竄至肌肉疼痛，肩部活動無力，上肢內旋，外展，上舉首限，胃納不佳，體虛乏力，面色蒼白，舌淡，苔薄白，脈沉緩無力，當以補氣活血，通絡止痛為治。藥?。狐S芪，黨參，白術，當歸，川芎，紅花，丹參，羌活，獨活，地龍，桂枝各10克，桑植15克，甘草5克。
中醫治療的同時，可配合下列外治法：
（1）丹參注射液局部痛點封閉，每次2-5毫升，每次選擇2-3個痛點，每周2次，當歸，天麻，夏天無，川芎秦等注射液亦可。
（2）云南白藥酊適量，局部涂抹后，用濕毛巾或上述藥渣濕熱敷，每日2-3次，連續1-2周。正紅花油，獅子油'正骨水，萬花油，骨友靈搽劑等也可。
（3）中華跌打丸適量，用白酒調為稀糊狀外敷患處 ，局部包扎，每日換藥一次，連續一周。大，小活絡丸，云南白藥，七厘散等也可。
（4）細辛，川椒，紅花，樟腦，桂枝，乳香，沒藥，血竭各5克，川芎，麻黃，艾葉各10克，加白酒適量，浸泡24小時后，取藥液外搽局部，每日2-3次，連續1-2周。
177、韭菜，三七消腫：
韭菜，三七均有活血化淤止痛消腫之功效。取信鮮韭菜20克，搗成泥狀，取三七片5片，研粉，拌入韭菜泥中，先將傷處用冷水洗凈，再將韭菜三七泥敷在患處，外加塑料薄膜包好，一次敷10小時，以睡前為好一般敷3-4次即愈。本人腳踝扭傷腫痛難忍，經過上法敷治4次痊愈。
178、艾葉熏蒸治風濕性關節炎：
采用愛葉25克，水約2000毫升，倒入臉盆內煮開，脫去衣服兩腿架在臉盆上，小褥懸蓋雙腿。讓沸騰的艾葉水熏蒸患處，蒸至渾身冒汗，局部發癢，熏蒸后輕松舒服。每晚一次，每次30分鐘左右。持續20多天，風濕性關節炎就好了，到現在十多年沒有犯過。?
179、首烏煲雞蛋治白發：
首烏煲雞蛋的配制方法：首烏100克，雞蛋2個，加水適量入砂煲內共煮，至蛋熟時取蛋去殼再煮約十五分鐘后，加少許糖(砂糖，紅唐均可，蜜糖尤佳）少煮片刻，可吃蛋飲。此方每周一至二次，一般服一至二個月可見效。
180、核桃治咽喉炎：
取核桃10枚，去硬殼，不去衣，分早晚兩次服。15天為一療程。核桃具有消炎，潤肺，化痰，止咳等功效?？芍窝屎砟[痛，咳嗽等疾病。
181、治便秘：
紅薯300克，大棗50克，蜂蜜25克。將紅薯去皮，切碎，同大棗一起用水500毫升武火煮至約300毫升加入蜂蜜，再用文火煮5-10分鐘，待涼后早晚服用，連湯帶渣同時吃，每日一劑，服3-4天見效。
182、治感冒：
核桃仁10個，銀花10克，生姜20克，冰糖30克，加水煎至糖化，分兩次服，一日一劑，連服兩劑即愈。
183、治干咳：
選購新鮮草莓500克，冰糖300克，隔水烘燉之，每日服3次，每次服一湯匙，連續服5-7天，此癥便可痊愈。如果患病較重，可再多服二，三日。
184、治尿痛
方一，取玉米須一把，洗凈后，以開水泡之，當茶飲。
方二，蔥白30克，白礬15克，鹽一小撮，混合搗爛敷在肚臍上。
方三，用濕熱毛巾敷小腹，約20分鐘后再形排尿。
185、小便不暢或不通：
（1）取鮮白菊花根數根搗爛，加白酒數毫升拌勻，去渣取液溫熱后服。半小時可排尿。
（2）大蒜一個去皮，加梔子7個和食鹽少許共搗爛，紗布包好貼臍，數小時可排尿。
（3）田螺數個洗凈，蔥白（去絲）數根洗凈晾干，加冰片1-2克，一起搗爛，紗布包好敷臍或丹田穴（臍下4寸處，半小時至一小時可排尿。適用于產后或手術后或其他原因引起的小便不通。
186、腳踢成山穴治腿痛：
秋天，寒腿病易于發作，現介紹一種簡單有效的鍛煉方法：走路時，用左腳背踢右腿肚，再用右腳背踢左腿肚。每走幾步可輪換踢一次，如此循環反復，次數不限。如感到腿肚發熱，并由酸，麻，脹感，療效為佳。腿肚中間是足太陽經的成山穴（小腿伸直時出現人字形的凹陷處），刺激該穴能疏通經絡，促進血液循環，有止痛祛寒之效。
187、不同感冒選用不同中成藥:
中成藥治療感冒，方便易行，副作用小，但用中成藥治療感冒，不能盲目濫用。用之得當，工效神奇，使之不當，不但無效，甚至會使病情加重。現將中醫對感冒的辯證分型及使用的中成藥。介紹如下：
（1）風寒感冒：惡寒重，發燒輕，（或不發燒），頭痛，鼻塞，流清鼻涕，喉癢，咳嗽，多稀白痰;苔薄白，脈浮，應選用發散風寒的辛溫解表藥。如：九味羌活丸，或參蘇理肺丸，通宣理肺丸，不能用桑菊感冒片，銀翹解毒丸，羚翹解毒丸，羚羊感冒片。
（2）風熱感冒：發熱重，惡寒輕，頭痛目脹，或口干欲飲，咳嗽，咯痰黃稠，舌苔薄百微黃，脈浮數。應用清熱宣肺的辛涼解表藥，如桑菊感冒片或銀翹解毒片，羚羊感冒片，羚羊解毒丸，不能選用羌活丸，理肺丸。
（3）風寒濕滯：外有風寒表證，發熱惡寒，體溫不高，頭痛。內有痰濕中阻，胃脘滿悶，惡心嘔吐，腹痛瀉下。可選用解表化濕的藥物，藿香正氣丸或藿香正氣水。不可用保和丸，山楂丸。
（4）表里雙感：壯熱憎寒，頭痛目眩，口苦干，咽喉腫痛，或咳嘔喘滿，大便秘結，小便赤澀。應選用表里雙解，解表清里藥，如防風通圣丸。
（5）氣虛感冒：身體素虛，抵抗力低，平時易出汗，不耐風寒。證見身倦乏力，食欲不振，輕度發燒，鼻流清涕，常纏綿日久不愈，或反復感冒。此型不應專事疏散，用一般感冒藥療效不好，當扶正祛邪，益氣解表?？捎醚a中益氣丸治療。
188、足跟治足跟痛:
足跟骨刺是老年常見病.患病后'一走路足跟就痛'十分痛苦'跺足跟可收良好療效.方法是:脫鞋'在水泥地上跺足跟'每次30-100下'每天3-5次.長期堅持'一直到痊愈.無病者每天跺幾次腳跟'可有效預防骨刺的發生。
189、治水土不服:
取鮮生姜3-5片'用米醋浸腌一夜'次日取出生姜酌加紅糖'茶葉'沸水沖泡悶蓋5分鐘后頻頻飲用.該方對水土不服所至癥狀有良效。
190、口腔病偏方:
1 瓜半個'挖出西瓜瓤擠取汁液'飲瓜汁含于口中.二分鐘后咽下'再含新瓜汁.反復2 多次全部用完.其功效有清熱解毒'治療口腔生瘡.同3 時對高血壓也有一定的療效。
4 霜后的茄子切5 片曬干'研成細末'抹于口中.氣功效是清熱除濕'治小兒口瘡。
6 去羅卜適量.將羅卜洗凈'切7 碎'搗爛取汁.以汁漱口'每日數次.其功效是散瘀血'消積滯'除熱毒'用治口舌8 生瘡'滿口腔糜爛癥等。
9 取小麥麩二份'冰片一份.然后將小麥麩燒灰與冰片混合研細.搽患處'每日二至三次'一般五天之內口腔炎即愈。
191、黃散(中成藥):
功能:清熱解毒'祛腐生肌.用于咽喉腫痛糜爛'口腔潰瘍久不收斂。
用法:取藥少許吹患處'一日2-3次。
192、良藥數紫菜:
治療便秘的最好食物是紫菜'紫菜是很好的營養性食物菜'除含有大量的鈣'磷'鐵'碘和多種維生素外'還有異常柔軟的粗纖維'以其做菜湯不但味道鮮美'還能清理腸腔內積留的黏液'積氣和腐敗物。
紫菜調理便秘妙方如下:紫菜10克'香油2小勺'醬油數滴'味精0.5克'每晚飯前半小時'用開水沖泡一碗'溫服'第二天即可解除便秘。
193、金邊蘭花葉治好了腿疼病:
今年春季我左膝蓋疼痛難忍'夜不能眠'經醫生診斷是骨質增生.打針'吃藥都不見效'一位老同志得知后送給我一片金邊蘭花葉'讓我蘸高度白酒一天擦數次.療效神奇'當晚就入睡了'五天膝蓋出現一片小紅豆(似痱子)'十天左右就能跑步'半月左右疼痛消失.有骨質增生和關節炎患者'不妨試一試'(沒有金邊蘭花'蘆薈葉也可代用)。
194、治心房纖維性顫動方:
方藥:黨參12克(最好用生曬參4.5—6克)'淡附片9克'枳實9克'桂枝9克'炙甘草9克'丹參9克'川芎9克'桃仁9克'紅花9克。
用法:水煎服'每日一劑。
主治:通溫心陽'兼通心氣。
加減:對心房纖維顫動'其脈率絕對不規則'時快時慢'時強時弱'時有時無'此病屬元陽衰微'心氣大傷'可在”健心湯”的基礎上加淮小麥30克'龍齒15克'珍珠母30克'柏棗仁9克'丹參30克'白邊萬年青9克。
195、治感冒鼻塞:
大蒜瓣'蔥白'鮮姜各25-30克'洗凈共搗糊狀'加水250克煎煮'煎好后分兩次服'第一次服6/10'服后一小時即出汗'鼻通'過5-6小時再喝剩下的4/10.輕者服一劑'重者兩劑即愈.喝下如有不適'喝點白水或醋即可緩解.
196、脫疼痛生物電池貼片:
主治:各種疼痛'頭痛'頸椎痛'腰椎痛'關節痛'肩周炎'牙痛'坐骨神經痛'腰椎間盤突出'神經原性疼痛'軟組織損傷等。
197、治冠心病常做手指操:
冠心病是中老年人的常見病'又比較頑固'對健康危害極大.有位老將軍'65歲以前患有嚴重的心臟病'他堅持練一種手指操'心臟病再也沒有犯過.89歲時'它的聽力'視力'記憶力都很正常'還經常上老年大學'學文化'學繪畫'學書法'每人知道他二十多年前還是個重病號。
手指操的做法是:兩手同時打開'手指自然伸直'從大拇指開始'依次按食指'中指'無名指和小指'并用力彎曲'沒彎曲一手指時'其余手指自然伸直.這樣依次彎曲伸直'循環往復地進行'要求兩手同步進行練習'手指彎曲盡量用力'每次練習不受時間和次數的限制'可根據自己的身體狀況量力而行'以產生酸痛感為佳.此操隨時隨地可做.長期堅持'會有良效.
198、早搏”的中藥治療:
心臟過早搏動'亦稱期前收縮'期外收縮或額外收縮'是有異位起搏點過早地發生沖動而引起的心臟搏動。
過早搏動可發生于基本心律是竇性的或是異位性的患者中'可以偶發或頻繁地出現'可以不規則地發生或規則地在每一個或兩個正常搏動后發生而形成二連律或三連律.正常人在情緒激動'神經緊張'疲勞'消化不良'過度吸煙'飲酒或和濃茶等'可引起發作'多屬于一過性的'藥物中毛地黃類'銻劑'奎尼丁等類藥物的毒性作用'缺鉀以及對心臟的直接刺激如心臟手術或心臟導管檢查'都可引起發作'冠狀動脈性心臟病'晚期二尖瓣病變'心肌炎'甲狀腺機能亢進性心臟病等容易發生過早搏動。
無氣質性心臟病的過早搏動'大多數不需要特殊治療.有毛地黃'奎尼丁'銻劑'異丙腎上腺素等藥物引起者'暫停相應的藥物'情緒緊張或自覺癥狀顯著者'可試用小劑量溴化物'苯巴比妥'眠爾通或利眠寧等鎮靜劑;發作頻繁'癥狀顯著或伴有氣質性心臟病者'可選用下列中藥治療。
一.炙甘草湯加減：炙甘草15克'桂枝7.5克'黨參'生地'阿膠'麥冬'麻仁個15克'生姜3片'大棗5枚.每日1劑'每劑2次水煎服.0一般早博較頻繁2-3劑見效'頻繁4-5即可治愈.加減.:陰虛內熱'夜寐不安者去桂枝'生姜'加靈磁石25克'牡蠣50克;氣虛者加黃芪15克'五味子7'5克。
二．黃芪湯加減：黃芪20克'麥冬'苦參'丹參'炙甘草各12克'茯苓13克'炙五味子5克.每日1劑'每劑2次水煎服.一般早博較頻繁者3-4次見效'頻繁者5-6劑可痊愈. 加減：心悸'心慌'失眠者選用靈磁石20克'紅棗12克'柏子仁'棗仁各10克;胸悶痛選用廣郁金10克'川芎6克;心陽虛'心動過緩'舌質淡白者選用苦參6克'黨參20克;邪熱憂心者選用菖蒲'廣郁金'簍皮'竹茹各10克。
199、防感冒”十飲”：
秋季天氣變化大'容易患感冒.下列”十飲”能增強人體抵御”歪邪”的能力'晚上睡覺牽飲用'可以有效的預防感冒的發生。
一'蘿卜飲:蘿卜適量'切片煎湯'加醋少許'趁熱飲。
二'蔥白飲:大蔥白100克'切碎煎湯'趁熱飲。
三'菜根飲:大白菜鮮根200克'切片煎湯'趁熱飲。
四'三辣飲:大蒜'蔥白'生姜各適量'煎湯趁熱飲。
五'姜棗隱:生姜五片'大棗十個'煎湯趁熱飲。
六'姜茶飲:生姜10片'茶葉7克'煎湯趁熱飲。
七'姜糖飲:鮮姜末3克'紅糖(或白糖)30克'開水沖泡代茶飲。
八'桔皮飲:鮮桔皮50克'糖適量'開水沖泡代茶飲。
九'菊花飲:菊花6克'開水沖泡代茶飲。
十'中藥飲:蒼術'貫眾各少許'煮水代茶飲。
200、抗衰老防中風方:
1 生素B6; 對預防腦血拴形成有一定效果'由于維生素B6可以與血小板表面蛋白質'纖維蛋白質及凝血酶等凝血物質結合'從而2 阻止血小板凝聚'抑制血液凝固'延長凝血時間'使血栓不3 易形成.每日一次'每次一片10毫克。
4 維生素E: 是強大抗氧劑'能防治動脈粥樣硬化'預防衰老和心臟病變.每日依次'每次一丸100毫克。
5 維生素C:能增強抗病能力'預防體內脂質沉積'減少血液中指6 類物質'能預防動脈粥樣硬化'延緩衰老'人體缺維生素C時'會增加心肌梗塞的危險.每日依次'每次一片100毫克。
上述三種藥物因為是預防性的'劑量較少'故可長期服用。

201、白蘿卜治嘔吐:?
將白蘿卜搗爛取汁'加紅糖開水沖服;或將白蘿卜葉搗爛取汁開水沖服。
202、巧治下肢慢性潰瘍:?
用綠豆60克'用文火略炒后研為細末'老陳醋適量'調成糊狀外敷.3天換藥一次'每次換藥前用醋調號綠豆粉'不能久放'經此方治療六個星期'下肢慢性潰瘍痊愈.
203、胡椒粉外敷治咳嗽:
去食用胡椒粉'清涼油各適量'兩藥調和'將調和的藥膏攤于約3厘米寬'5厘米長的追風膏上'貼于雙側肺俞穴(摸到頸后高骨后'再往下數3個棘突'旁開1.5寸處).8-12小時換藥一次'連用5天.一般多在用藥的第2'3天見效。
204、醋鴨蛋巧治頑咳:?
取鴨蛋2個'陳醋30毫升'先將鴨蛋打碎并攪勻'放入加水的鍋中煮2分鐘'然后將醋(陳年米醋較佳)放入鍋中同煮'蛋熟后'分2次溫服'連服數日.
205、仙人掌治手癬：
新鮮仙人掌適量'搗爛榨汁'取汁涂患處'每日2-3次。
206、金匱腎氣丸是防治老年病的妙藥：
金匱腎氣丸是由干地黃'山藥'山茱萸'澤瀉'茯苓'丹皮'桂枝'附子等八味中藥組成.他有八大適應癥'稱之為抗衰老妙方。
⑴利尿：癥見口渴'飲水就要排尿'夜間尿頻'小便失禁'小便減 少'排尿不暢者'男性前列腺肥大排尿困難'甚至需要插導尿管'到了非手術不可的程度'服用金匱腎氣丸'連續服4個月后'就能順利排尿'膀胱炎引起的尿頻'尿急'尿痛者服用金匱腎氣丸亦能去除病魔'糖尿病多飲多尿者'服金匱腎氣丸亦有良效。
2 口渴'口干:口渴指3 咽干嗜飲水者;口干指4 缺乏唾液而5 口腔舌6 頭干燥'但并不7 想喝水者'均可服8 用金匱腎氣丸.糖尿病口渴欲飲者服9 之顯效。
10 治腰痛:老年腰痛和產后腰痛者'都可服11 金匱腎氣丸治療。
12 治手足燥熱:自覺手腳發燒的人'服13 金匱腎氣丸后燥熱自除。
14 治知覺'運動麻痹:多以下身為主'病有疼痛者'服15 金匱腎氣丸可令知覺恢復16 '運動麻痹消除。
17 治下肢乏力或無力:行走不18 便'或有輕度浮腫者'服19 金匱腎氣丸后'行走健步有力'浮腫自然消失。
20 治陽痿:老年人性欲減退'并發展為陽痿者'服21 金匱腎氣丸后'可重振男子雄風'恢復22 老年人應有的正常性生活。
23 治視力減退:老花眼'老年性白內障服24 用金匱腎氣丸后'可望60%視力提高'使需要手術者降到20%.服25 藥3周后即可見視力增高'服26 用一年后'視力可提高0.3-0.4。
隨著臨床實踐的增多'可能還會繼續發現其更多的妙用.具現代藥理研究認為'附子可以復活衰退的細胞'改善細胞的新陳代謝'并促使另7味藥發揮群藥作用;丹皮可調節血液循環'改善生理功能;茯苓'澤瀉可調節泌尿系統'排除體內污濁的有害物質;地黃'山藥'山茱萸滋補細胞'強化內分泌功能'具有強身建體的作用'桂枝除鎮靜外'尚有發揮群藥協同之功'金匱腎氣丸為抗衰老和防治老年病的良藥。
207、拔罐療法治病多多:
拔罐療法又稱負壓療法'是一種民間常用治病法'據有關學者總結本法可用于一下多種疾病的治療。
(1)'風濕痹痛: 可在痛處局部選穴拔罐'如腰痛選拔腎俞'腰俞'陽關等;腿痛拔環跳'陰市'伏兔'委中等;上肢痛拔合谷'外關'曲池等。
(2)'哮喘: 可拔天宗'肺俞'膻中等。
(3)'腹痛: 可拔中脘'天樞'關元等.如兼嘔吐'可先在鳩尾'巨闕處先用針具淺刺脈絡再拔。
(4)'腹瀉:拔神闕'天樞等穴。
(5)'慢性老損疼痛:在局部拔穴或直接于患處拔。
(6)'神經衰弱:可先拔神門'合谷'足三里'三陰交'心俞等。
(7)'胃腸神經官能癥:拔中脘'脾俞'胃俞'大腸俞'足三里'天樞'關元等穴。
(8)'面神經麻痹: 拔頭面部穴位'如下關'地蒼'頰車'太陽'風池等。
(9)'目赤腫痛: 可在患側淺刺太陽穴后再拔。
(10)'脫肛: 拔長強穴。
(11)'月經病及帶下病: 可選拔關元'氣海'帶脈'歸來'命門'中樞'三陰交'天樞等穴。
(12)'毒蛇咬傷: 可在咬傷處以粗針刺出血'再用火罐拔出血。
208、兩分鐘止哮喘:
如果在哮喘發作時'家屬幫助患者揉一下魚際穴'也許可以避免各種悲劇的發生。
魚際穴位于手掌大拇指側'肌肉隆起的邊沿'按揉方法是:用大拇指得指端'在患者的一側魚際穴處用力向下按壓'并作左右方向按揉'按揉時的壓力必須是患者產生明顯的酸脹感'頻率約每分鐘100次'一般按揉2-3分鐘即可見效。
209、大黃的藥用價值(通腑將軍);
談養生之道'歷代著名醫家無不重視大便的通暢。晉代醫家葛洪說;若要長生'腸中常清'若要不死'腸中無屎'金元四大家之一的朱丹溪曾提出倒倉法'即用通暢大便來消除腸內留毒'以去病延年。
祖國醫學認為:”六腑以通為用”。欲使腸中常清'大便通暢'中藥大黃可謂是一味良藥'堪稱通腑的”將軍”.它在保持大便通暢'減少腸中有毒物質對肌體的侵害以及抗衰延年中屢建奇功'立下了汗馬功勞.早在<農神本草>中就記載:”大黃能蕩滌腸胃'推陳致新'通利水谷'調中化食'安和五臟”.<湯液本草>中說大黃:”泄滿'推陳致新'去塵垢而安五臟'謂如戡定禍亂以致太平無異'所以又將軍之稱.<本草正義>中亦說:”大黃迅速善走'直達下焦'深入血分'無堅不破'蕩滌積垢'有黎庭掃穴之功”.中老年人如能定期服用大黃'就像定期大掃除一樣'可使體內的積滯隱患及時得以清除干凈'腸中”垃圾”一清理'就可達到防病'健身目的。
現代藥理研究證實:大黃有瀉下'消炎'抗菌'抗病毒'抗腫瘤'利膽'止血'降血膽固醇和性激素的作用'大黃具有的瀉下作用不妨礙小腸對營養物質的吸收.另外'進食少量大黃有健胃作用'可助胃吐故納新'以滋后天之化源.老年人往往因血失調而誘發疾病'少量服用大黃'有行氣活血'疏通經絡之功'氣血調和'經絡暢通'則病不生。
服用時'每次取生大黃5-10克'水煎服或沸水沖泡代茶飲'以大便稀軟而不形成水瀉為度'每隔2-3日服一次.總之'應根據個人體質及具體情況酌情服用大黃'使其在保持大便通暢'抗衰延年中發揮應有的作用。
210、白蘿卜煮水熏鼻塞:?
鼻塞伴有頭痛時'可取白蘿卜3-4至放入鍋中加清水煮'沸后用鼻吸蒸汽'數分鐘后'鼻漸暢通'頭痛消失。
211、心悸驚不止、中成藥可治：
心悸以患者自覺心慌不安'心跳劇烈為主要表現'其心跳或快速'或緩慢'或忽跳忽止.多因氣血虧虛'心失所養'或痰飲瘀血阻滯'心脈不暢所至.其發作常由情志刺激'勞倦過度或飲酒飲食等因素誘發.其病可分驚悸'怔忡兩類.驚悸因驚恐'勞累而發'時作時止'不發時如常人.病情較輕;怔忡以終日悸動'勞累或情緒緊張時加重'全身情況差'病情較重為特點。
心悸可與真心痛即心絞痛'心肌梗塞合并出現.真心痛以心前區或胸骨后刺痛'兩臂疼痛為表現'多呈急性發作.輕者幾分鐘后即可緩解'甚者出現心痛劇烈不止'唇甲紫紺或手足青冷'呼吸急促'大汗淋漓等病情危急表現'需及時送醫院救治.心悸患者可根據自己的病情選用如下中成藥。
1 虛膽怯: 以心悸不2 寧'善驚易恐'坐臥不3 安'少寐多夢為主要表現.多因素體氣虛或久病失養'心氣虧虛而4 致.治以養心安神定志.可用安神定志丸'七葉神安片'五加參沖劑'養血安神丸'柏子養心丸等。心脾兩虛: 以心悸氣短'頭暈目眩'神疲健忘為主要表現.多因飲食勞倦或長期思慮過度而5 致.治以滋陰瀉火安神.可用歸脾丸'炙甘草合劑'人參養榮丸'人參阿膠益壽膏等。
6 陰虛火旺: 以心悸易驚'心煩失眠'五心煩熱為主要表現.多因素體陰虛'過度勞累或情志內傷引起.治以滋陰瀉火安神'可用朱砂安神丸'天王補心丹'麥味地黃丸'知柏地黃丸等。
7 心血瘀阻: 以心悸'胸悶不8 適'心痛時作為主要表現'多因勞累'惱怒'飽餐所引起.治宜活血化瘀'理氣通絡.可用冠心丹參片'地奧心血康膠囊'山海丹'復9 方丹參片'冠心蘇合香丸等。
10 痰火擾心 以心悸時作'胸悶煩躁'失眠多夢'口苦為主要表現'多因嗜食辛辣厚味'煎炸之物而11 致.治宜清熱化痰'安心安神.可用安神溫膽丸'滌痰丸等'偏心火旺者可用牛黃清心丸;若痰火灼甚者可用礞石滾痰丸等。
一般而言'患者氣血陰陽虛損程度較輕'及時治療'病證多能好轉或痊愈.若脈象過快'或時快時慢'甚至出現喘促'水腫'心絞痛'昏厥等證.應及時送醫院診治。
212、驗方治壽斑：
長期吃銀耳鵪鶉蛋有清除老年斑的效果.方法是:水發銀耳50克'煮熟鵪鶉蛋3枚'加少量黃酒'適量味精'食鹽'以文火煨燉'熟爛后食蛋喝湯。
拍打手背治老年斑.手背為手之陰陽兩經匯聚'交接之處'拍打手背'可調和陰陽'疏通敬絡'加速血液循環'促進老年斑片消失'其方法是:左手輕拍有手背皮膚'使手背皮膚微紅'然后用右手輕拍左手手背'使手背皮膚產生微紅'這樣每次交替拍打3-6分鐘'每天可做3-6分'長期堅持'即可預防老年斑的出現'又可治療老年斑'使之消失.臨床實踐驗證'配合內服適量維生素A'維生素C'維生素E效果更好。
213、心悸驗方六則:
(1)治室性心動過速及早搏:黃芪'白芍'淮小麥'太子參各30克'炙甘草'丹參'苦參各15克'麥冬10克'桂枝9克'姜3片大棗5枚'水煎'貽糖2匙沖服。
(2)治竇性心動過速:伏龍肝100克(熬取水煎余藥)'沙參'首烏'牡蠣各20克'枸杞'丹參各15克'山藥30克'菟絲子20克'厚樸9克'水煎服'每日1劑'早晚分服。
(3)治陣發性心動過速:太子參'丹參各20克'苦參5克'珍珠母30克(先煎)'靈磁石50克(先煎)'纈草'桑寄生各15克'炙甘草6克'水煎服'每日1劑。
(4)治病竇綜合癥:全當歸'赤芍'熟地各15克'桂枝'大棗各10克'麻黃'附子'干姜'炙甘草各5克'細辛3克'貽糖2匙沖服.氣血虛甚加黃芪30克'陳皮10克'砂仁3克'以益氣合胃。
(5)治心房纖顫: 制附子'紅參(另燉服)'炙甘草'桂枝'蜀漆各10克'干姜5克'龍骨'牡蠣各30克'大棗7枚'水煎服。
(6)治頻繁房性或室性早搏:淮小麥45克'太子參30克'炙甘草6克'百合12克'紅棗'麥冬'酸棗仁'茵陳各10克'桑寄生15克'每日1劑'水煎服'連服10天為1療程。
214、秋燥咳嗽食療偏方:
秋季多晴少雨'氣候干燥'稍不注意'人則易發生咳嗽'其主要癥狀為:咽干鼻燥'干咳少痰'痰中帶血等'祖國中醫學將這種病癥稱為秋燥咳嗽.其食療方為:
(1)雪梨1個'百合15克'病糖25克'水煮'待百合熟透時'即可食用。
(2)凈川貝打碎10克'粳米30克'白糖10克'共煮成稀粥'食之'日服1次'連食用4天。
(3)柿霜3-9克'搗碎后水煎'慢慢吞咽'每日服用多次。
(4)桔餅20克'白糖10克'入鍋煮熟食之'日服1次'連食5天。
(5)連皮雪梨1個'切為兩半'除去其中瓤子'入冰糖川貝末少量'蒸熟食之'日服1次'連食5天。
215、醋療老年腰背酸痛:
(1)熱醋外敷方:取陳醋適量'火上加熱以紗布浸熱醋敷患處.適用于老年人腰背酸痛'肩周炎。
(2)蔥醋方:取好醋適量'蔥白50克'將蔥白加醋搗爛成糊狀'敷患處.主治肩臂痛。
216、治腳跟骨刺方:
烏頭10克'冰片3克'合研磨成細粉末'裝入紗布口袋'墊在腳后跟處'每周換一次藥。
217、豬小肚治老年尿頻:
金櫻子18克'豬小肚1個'糯米250克'黃豆100克'先將金櫻子果除去外刺'洗凈備用.然后把買回的豬小肚(即豬尿泡)反復沖洗后'再把淘洗凈的糯米和黃豆裝入肚內縫好切口'在小肚上按需要纏成二'三節'并扎些小眼.金櫻子放在鍋內'加水適量小火燉2'3小時'起鍋時略加調味品'每天早晚個吃一碗并喝湯'服上2-3劑效果更加.凡夜間尿頻者'不妨一試。
218、生殼治凍瘡:
將花生殼放在鍋內炒成黑色'然后研成細粉'將花生油或其他植物油與研好的細粉調成糊狀.將調好的糊糊取適量抹在凍瘡處'用紗布包好'過2'3天換一次'1-2星期即可治愈.
219、冠心病人注意慎服下列藥物:
心得安是臨床常用鎮靜藥'老年冠心病人因失眠'煩躁等癥狀'適用此藥的機會較多.心得安可能引起冠狀動脈痙攣.但在較長時期服用此藥而又突然停藥時'會加重心絞痛'甚至引起心肌梗塞.潘生丁雖然是有效的血管擴張藥'使用此藥能使某些高血壓患者的臨床癥狀減輕'但又最容易造成冠狀動脈缺血'使心供血區血供減少而發生心絞痛.降壓藥類藥物對冠心病人來說'更應慎用.降壓藥常使血壓快速下降或降的很低'使冠狀動脈血供減少'心率增快.使心肌氧耗量驟增而發生心絞痛。
最近還發現一些能誘發心絞痛的藥物;消炎痛'抗腫瘤藥(如5-氟脲嘧啶)'胰島素'麻黃素'副腎上腺素'乙酰膽堿'乙酰甲膽堿'洋地黃'多巴胺'氨茶堿'麥角酰胺等.另外'PH值偏高的堿性藥物'可使鈣離子廣泛進入細胞'導致冠狀動脈痙攣而加重冠心病的臨床癥狀。
220、正坍寶治療大腦損傷:
癱瘓'癡呆'腦萎縮'四肢麻木'口眼歪斜'是腦中風病人的主要表現'過去腦中風病人'很難恢復正常.主要是由于神經元細胞遭到破壞死亡'無法復活'正坍寶可以幫助中風后被破壞的神經元細胞再生'經臨床實驗表明”正坍寶”不但有重生細胞功能'同時還能增強血管韌性'防止動脈粥樣硬化'改善腦供血'供氧量'防止中風第二次復發.病人服后可恢復活力'思想敏捷'恢復正常.那些偏癱十幾年'四肢麻木并出現肌肉萎縮的中風病人'在服用該藥后'也奇跡般地站了起來'加入了正常人的行列。
221、田螺的藥用:
田螺肉味甘性寒'有清熱利尿的作功能'取田螺10-20只'取肉剁成肉醬'用黃酒拌和'再加清水燉熟服用'可以治療黃疸病.把田螺肉曬干后炒焦'用水煎湯服用'可治療菌痢.用田螺殼在瓦片上焙干'研細成粉末'用紅糖拌和'溫開水送服'每服15克'可以治胃痛及吐酸水.田螺殼研細成粉末服之'可治療下血'小兒驚風以及瘡瘍濃水等癥.
222、前列腺炎的”蘋果療法”:
實驗研究發現前列腺病人的前列腺液中的鋅含量明顯降低并難以提高
蘋果汁對鋅缺乏癥具有驚人療效'與常用的含鋅藥物療法相比'蘋果汁比含鋅高的藥物更具有療效'且具有安全'易消化吸收.另外'”蘋果療法”的療效與蘋果汁濃度成正比'越濃療效越佳.
223、治前列腺肥大：
方一：取三七粉15克，西洋參15克，溫開水沖服，每天1次，5天為1療程，大多數患者經2-3個療程即可好轉，痊愈。
方二：每天吃南瓜籽50克左右（吃籽不吃皮），連續吃3-6個月，可好轉、痊愈。
224、治腎炎:
方1:用蠶豆衣1000克'紅糖250克'煮成浸膏500毫升.裝瓶存放'每日3次'每次服20毫升.治慢性腎炎.
方2:用黑芝麻'核桃仁各500克'將上2味各搗極碎'每次服20克'每日3次'溫開會送服'同時嚼咽大棗7枚'治慢性腎炎。
方3：用生酸楂60克'水煎服'每日2-3次.治慢性腎盂腎炎。
225、望舌知病:
正常人的舌頭應該是淡紅色'薄白苔.如果人生病.舌體'舌色與舌苔就會隨之改變.下面介紹幾種常見疾病的舌形'舌色與舌苔。
(1)舌體腫大'色淡'舌邊有齒痕'伴有氣短乏力'面色黃'吃飯少而不香'月經提前等癥狀者'多為體質虛弱'血色素低'血漿蛋白低下的表現.由于血漿膠體滲透壓降低'進入毛細血管的水分減少'存留組織液內的水分增加'就會引起舌組織水腫'舌頭頂在牙齒上就會出現印痕.這是肌體營養不良的早期癥狀.出現這種舌像'可服用人參歸脾丸'生脈飲'龜鹿補血精'補中益氣丸等'必要時需服用湯藥。
(2)舌苔白厚'往往是小兒飲食不節或消化不良的征兆'可給孩子服一些開胃醒脾'消食導滯的中藥'如小兒化食丸小兒歸脾丸等。
(3)中老年人'尤其是肥胖者'如舌根部發麻'食指'中指發木'則多為中風的先兆'常因暫時性腦缺血引起'應立即去醫院診治。
(4)患高血壓'痔瘡的病人'常出現黃而干燥舌苔'且伴有大便秘結不通現象'應服用一些通里瀉下藥'如麻仁潤腸丸'也可用番瀉葉泡水代茶飲'使大便保持通暢。
(5)感冒發燒后期'舌苔少'舌色深紅'這是熱邪傷陰所致.許多患者病情纏綿難愈'伴有低熱不退'易出汗'口干舌燥'乏力等癥狀.可服用一些滋陰清熱藥。
(6)有些婦女'特別是更年期婦女'舌頭兩側多有瘀血點'并伴有情緒急躁.這是肌體內分泌代謝紊亂'色素沉淀所致.可服用舒肝理氣藥'如加味逍遙丸'舒肝丸等。
226、治感冒用柴胡(滴丸):
江柴胡用于治療感冒'始見于<神農本草經>'自秦漢至明清各個時期的醫學著作都有關于柴胡的衍變及發展的記如錄.本世紀以來許多學者對其做了大量研究工作'并取得了可喜的成果.科學實驗證明柴胡能夠全面緩解感冒癥狀.它具有:
(1)解熱作用:柴胡對多種原因引起發熱均有明顯解熱作用.柴胡解熱作用的物質基礎是柴胡皂甙和揮發油'這些成分具有毒性低'退熱迅速的特點。
(2)抗菌抗病毒作用:據研究證實'柴胡除有抑制流感桿菌'肺炎雙球菌'金黃葡菌作用外'對大腸桿菌'綠濃桿菌'痢疾桿菌也有較強的抑制作用。因此柴胡不僅能夠應用于治療流感'對感冒所引起的各種感染'如流行性腮腺炎'肺炎'急性支氣管炎等多種感染性疾患都有治療作用。
(3)抗炎作用:柴胡能夠用于多種炎性病灶的治療'對感冒引起的鼻塞'流涕'打噴嚏等諸多癥狀的消除與柴胡的抗炎作用相吻合。
(4)鎮咳作用:柴胡含有柴胡皂甙有很強的鎮咳作用'其鎮咳作用于西藥相當'但是卻沒有胃腸道反應和成癮性.
(5)免疫雙向調節作用:柴胡能提高機體自身免疫力'增強防病'抗病能力'同時又能預防和治療由感冒引起的一些自身免疫性疾病.另外還有鎮痛作用。所以'服用純中藥制劑柴胡滴丸治療感冒'快速'高效'安全放心。
227、觀苔調食:
人的脾胃功能可以從舌苔變化反映出來'所以在一般情況下'人們可以通過自我觀察舌苔來調整飲食.正常的舌苔為薄白而清凈'干濕適中'不滑不燥'或為薄淡黃苔(夏天舌苔可能會稍厚一點)'表明脾胃功能正常.一般來講飲食無禁忌'但宜粗細'葷素搭配合理'老年人最好素食清淡為主；兒童則宜選用營養豐富而又易消化吸收的食品。舌上布滿白苔而且較厚'若無外感及其它明顯不適'則表示有痰濕。飲食宜清淡'易消化'忌油膩'禁甜食為原則'因”肥甘厚味”易生熱'生痰'生濕.此時若不注意調整飲食'則容易損傷脾胃引起其它疾病。舌苔黃而膩'狀如黃蠟涂在舌上'若無其它疾病'則表現為濕熱阻滯或消化不良'說明脾胃功能已有不同程度損傷'更應注意飲食調理.嗜酒者則”不可再貪杯中物”。舌苔干燥而黃厚'伴有大便秘結'表明腸胃積熱'上級津液'應及時去醫院診治。
228、治咳三方:
(1)芝麻一匙(炒熟磨細)'杏仁六克'生姜一片'同煎'服時加適量蜂蜜飲下'治小兒咳嗽有效。
(2)鮮生姜三至五片'加適量核桃肉和紅糖'可治風寒咳嗽和虛寒久咳。
(3)鮮桔皮適量'切碎后開水沖泡'放入白糖代茶飲'有化痰止咳之功。
229、骨碎補(摘自益壽文摘97年第1期)
骨碎補，性溫，味辛、苦、無毒，入肺、腎經。具有補腎強骨，活血止血，消腫止痛，接骨續傷，祛風除濕之功效。用于腎虛腰痛，腰肌勞損，腰膝疼痛，跌打閃挫，損傷筋骨。外傷腫痛，耳鳴耳聾，牙齒松動。它的鮮品治跌打閃挫，骨折傷痛，止痛之功甚佳，自古以來是治療跌打損傷的要藥之一。近年來，骨碎補臨床新用治療斑禿，白癜風以及防治鏈霉素毒副反應。骨碎補含橙皮甙，柑桔素等，具有一定的改善軟骨細胞的功能，推遲細胞退行性變，降低骨關節病變率的治療作用。
230、泡蒜治便秘：用大罐頭平，每次泡約250克剝皮蒜瓣，用40度左右白酒浸過，24小時以后即成。每頓飯吃兩三瓣不喝酒，蒜吃光后 換酒另泡。
231、手與健康：
手能預報健康和疾病。手掌發熱出汗，為甲狀腺機能亢進；手掌出現紅斑點，為肝炎或糖尿?。恢讣馍n白為血流障礙；指關節腫脹為高尿酸、通風；手背上有白色丘疹為膽固醇過高，手上出現紅線為高血壓、風濕病或心臟病。按摩手的不同部位，對身心友益：按摩手心有助于改善心肺血液循環和防止動脈硬化；揉搓大拇指可興奮神經功能，維持體液酸堿平衡，治療肝臟疾病，揉搓食指可以調節消化系統功能，健脾胃、疏肝利膽，治療肺臟疾患；按摩中指可以預防心腦血管疾患，治療心臟病；按摩無名指能調節神經系統功能，提高靈敏性，治療脾臟疾患和癲癇；按摩小指可以增強呼吸系統和泌尿系統功能，預防感冒及治療其它感染疾患和腎臟疾患；按摩大小魚際能預防便秘、腹瀉和痔瘡。
232、南白藥：
化瘀止血、活血止痛、解毒消腫。
⑴治慢性胃痛及胃、十二指腸潰瘍出血，治咽喉腫痛；
⑵治因支氣管炎、肺炎、支氣管擴張及肺結核所致得咯血；
⑶治婦科血癥，如經痛、經閉、月經不調及經學過多、紅崩、產后瘀血等癥；
⑷治刀傷、槍傷、創傷出血及跌打損傷等癥；
⑸治紅腫毒瘡。
233、醋泡大蒜治皮膚瘙癢：
用米醋泡大蒜涂抹患處，益周以后見效果，三周以后全愈了，而且沒再復發。
方法：米醋500克，大蒜4——5頭，將大蒜搗爛，泡在醋中，裝在玻璃瓶內，24小時后可用，每日涂抹患處3-4次，不傷皮膚，不臟衣服。
234、鹽晚蜜養脾健身：
“朝鹽晚蜜”養生法，早在古代就已在我國民間流行了。早晨空腹喝一杯淡鹽開水，晚上臨睡前喝一杯蜜糖水，利用這兩種物質來消除胃腸中一天飲食的熱結，熱結即除，就不會再有便秘，更不會有消化不良的反應；同時又因為蜂蜜有養脾氣、除心煩的功用，堅持服用，便秘和失眠就會慢慢地消失，所以能使人寧神安睡，圓其好夢。
235、紫皮蒜可治哮喘：
紫皮蒜500克，去皮洗凈后和200克冰糖同放入干凈的砂鍋中，加清水到略高于蒜表面，煮沸后用微火將蒜燉成糊狀，涼后早晚各服一湯匙，堅持服用到病愈。
236、治低血壓小偏方：
核桃仁40克、黨參30克、生姜3片，水煎服，每日1次。
蓮子20克、大棗6枚、生姜6片，水煎服，每日2次。
陳皮15克、核桃仁20克、甘草6克，水煎服，每日2次。
人參、蓮子各10克，冰糖30克， 隔水燉熟，吃蓮子喝湯。
237、患有牙周炎、口臭、扁桃腺炎
只要口含麻油便可使病狀減輕乃治去除'每次含3分鐘左右'隔2小時再含'一般含5次即可。
238、中藥消炎：
中草藥經國內外醫學家，藥學家近百年的實驗研究證明，它不但可以抗菌、滅菌，還能抑制、殺滅病毒。就醫中草藥金銀花、黃芩、黃連為例，這些藥物不但對肺炎雙球菌、傷寒桿菌、溶血性鏈球菌、白喉桿菌及綠濃桿菌等有較強的抗菌作用，其中黃連對金黃色葡萄球菌的抑菌力優于金霉素、鏈霉素、氯霉素以及青霉素，而且無任何毒副作用；對病毒引起的就行性感冒、肺炎、腦炎、胃腸炎等更是藥到病除，就是當今人們談虎變色的艾滋病，中草藥也有很好的前景。
再說對于物理刺激如凍傷、燙傷引起的炎癥，中藥制劑“凍瘡膏”、“燙傷膏“、“獾油”等也都十分有效，而且愈后很少留癜痕?；瘜W刺激如藥物過敏引起的紫癜，用鮮荷葉，大棗煎服即可消除，食物中毒導致的上吐下瀉，，腹痛，用綠豆粉，濃茶，馬齒筧，甘草，香連丸等均可治療。
外傷刺激如跌打、刀傷、碰傷、槍傷，中藥跌打丸、云南白藥、正紅花油、七厘散、鐵扇散效果顯著。
口腔炎、扁桃腺炎可用冰硼散、珍珠粉、黃連上清丸、牛黃解毒片、咽立爽、一清膠囊。
腦膜炎可用紫雪丹、安宮牛黃丸。
腮腺炎可用清熱解毒口服液、解熱靜口服液、如意金黃膏等。
中草藥不僅能夠抗細菌、抗病毒，而且毒副作用一般較小。因為中藥是有機物質，西藥是合成類無機物質，而且西藥大多對肝、腎、心臟甚至造血功能產生不良影響，就是許多維生素類藥物也不可長期服用，若服用過量過久，也會造成頭昏、惡心、食欲不振、煩躁不安，甚至更明顯的中毒反應。
239、穿心蓮治炎癥：
穿心蓮，性味苦、寒，歸肺、胃、大腸、小腸經，具有清熱解毒，消腫止痛之功效。并用于治療多種感染性疾病及毒蛇咬傷。
現代藥理研究證明，穿心蓮有解熱作用，能吞噬金黃色葡萄球菌?？梢种坪脱泳彿窝纂p球菌和溶血性乙型鏈球菌所引起的體溫升高，還有抗炎作用，能吞噬金黃色葡萄球菌，可用于治療以下疾病：
治上呼吸道感染：取穿心蓮、車前草克15克，水煎濃縮至30毫升，稍加冰糖，分3次服，每日1劑。
治支氣管肺炎：取穿心蓮、十大功勞各15克，陳皮10克，水煎取汁100毫升，分早晚各服1次，每日1劑。
治癰癤疔瘡：穿心蓮粉加凡士林調成30%的軟膏，外敷患處， 每天換藥1次。同時可口服穿心蓮片，沒此5片，每日3次。
治陰囊濕疹：穿心蓮干粉20克，純甘油100毫升，調勻擦患處，每天3-4次。
另外，穿心蓮片或穿心蓮注射液還能治療扁桃體炎、咽喉炎、流行性腮腺炎、肺炎、百日咳、肺膿瘍、急性胃腸炎、腸傷寒、泌尿系統感染、急性盆腔炎、眼結膜炎、鉤端螺旋體病、膿皰瘡、化膿性中耳炎、傷口感染疾病。
240、新將——維生素B17：
維生素B17是由葡萄糖、苯甲醇、氰化物所組成的維生素，以食物形式與維生素B群（包括維生素B、B2、b6、b12、H及鹽酸、葉酸、泛酸等）同時存在。富含維生素b12的食物主要有杏、枇杷、櫻桃、李、梅、芹菜、糙米、粗面、豆類及豆芽等。
近年來，科學家們發現維生素B17是克癌制勝的一員新將，據報道，美國用維生素B17治療的250例癌癥中，已有248人治愈。到目前為止，用維生素B17已挽救了數以千計的癌癥病人。
那么，維生素B17為什么有如此巨大的抗癌本領呢？原來它含有一種天然的氰化物。這種氰化物盡在癌細胞中發揮其毒性作用，由于它的化學性質是不活潑的，因而對正常的細胞和健康組織是無毒性的。
美國和日本的科學家先后發現，維生素B17是氰酸化合物，在人體內遇到分解酶時，便分解成氰酸和苯甲醛。氰酸有劇毒，能殺滅癌細胞；苯甲醛也有強烈的滅癌活性作用。
由此看來人如果缺乏維生素B17，就有可能患某種癌癥。因此，勸大家多吃點兒富含維生素B17的食物，防癌抗癌以保身體健康。?
241、口臭有因 其治不難：
口臭為臨床常見疾病?；即瞬≈?，不僅令人厭惡，而且患者也常為交際、洽談而苦惱。為幫助患者消除口臭，特將口臭的種種表現及治法，淺述如下：
胃火口臭：多由火熱之邪犯胃所致。其癥除口臭外， 每兼面赤身熱，口渴飲冷， 或口舌生瘡，或牙齦腫痛，流膿出血等。應清瀉胃火。宜用清胃散（黃連、升麻、生地、丹皮、石膏、當歸）治之。大便秘結者，加大黃。
食積口臭：多由過飽傷胃，宿食停留胃中引起。其癥口出酸腐臭味，脘腹脹痛，不思飲食，噯氣口臭等。應消食導滯，保和丸或枳實導滯丸，均可隨證選用。
熱痰口臭：多由熱痰犯肺或熱痰郁久化膿化腐引起。其證除口臭外， 每兼咳吐痰濁或膿血， 胸痛短氣等。應清肺滌痰。未化膿化腐者，宜用小陷胸湯（半夏、黃連、瓜蔞）治之；化膿化腐者，宜用千金葦莖湯（桃仁、葦莖、冬瓜子、苡仁）加味治之。
虛熱口臭：多由陰虛生內熱所致?？诔舳嬉姳歉桑煽?，大便干結，為肺陰虛弱之候。當清潤肺臟，宜用清燥救肺湯（石膏、桑葉、杏仁、枇杷葉、人參、麥冬、阿膠、胡麻仁、甘草）化裁治之；口臭而兼見心煩不 安， 失眠多夢，肌肉跳動，爪甲不華，為肝之陰血虧損。當補益肝之陰血。用酸棗仁湯（酸棗仁、茯神、知母、川芎、白芍）加減治之，其效頗佳。口臭而兼見腰腿酸軟，多夢遺精，口干咽燥，夜間尤甚，為腎陰虛損，相火妄動之證。用知柏地黃丸滋陰降火，久服必驗。
242、白果枸杞降血壓：
每天用12粒白果和15克左右的枸杞子，加水用文火燒20分鐘，把白果煮得糯糯的，湯燒得濃濃的，臨睡前服下。中醫認為，白果具有疏通血管、降低血壓，平肝治虛，延緩衰老，增加免疫的功能；而枸杞則有安神明目，降血糖、降血脂、降膽固醇的作用。
243、補鐵非補血、濫補損健康：
服補鐵劑時要注意，發現患有貧血后要首先確定是不是缺鐵性貧血，如果不搞清原因就盲目補鐵，非但治不好貧血，還可能引起不后果。一次服用大量的補鐵劑，可以發生急性中毒，出現嘔吐、腹瀉，對胃粘膜損傷很大；長期服用補鐵劑，過量的鐵會逐漸在人體內積累，發生含鐵血黃素沉著癥，再繼續發展，沉積的鐵質會使各組織器官發生病變，使其功能受損，治療的難度很大。
244、怎樣解除口中的煩惱：
人們有時不知不覺地出現口臭、口苦、口酸、嘴唇干裂等令人心煩的癥狀，其實，者都是因臟腑器官氣血陰陽不調而引起的，只要稍加調理就可以治愈。
口臭：因牙齦糜爛口臭，用川芎煮汁含之；因吃韭菜，大蒜口味難聞者， 可吃些白砂糖；因酗酒嗜煙口臭者，應戒煙酒，常嚼口香糖。此外，還有因食物五味之氣蘊積于胸膈之間發酵，或思慮過度造成脾弱不jjjj) 能化食所致，可食山藥、黑芝麻燴肥瘦各半的豬肉丁。若是心氣不足導致的口臭，可用益智去殼加甘草研成細末干咽下；若是肺熱口臭，口干渴尿頻，可食冰糖煮梨水；若是胃火過旺，口干舌燥，可用甘草、菊花、冰糖泡水喝。
口苦：是指不管吃什麼東西都感覺有股苦澀味，是因胃火、肝火或肝膽虛引起的。若是胃火所致，可用陰干的菊花研成粉末，加入蜂蜜制成黃豆大小的丸，每天空腹服10粒，或直接用干菊花、冰糖泡水喝。若是肝火引起，可用陰干的女貞子520克加酒浸泡一日，蒸熟曬干，與陰干的旱蓮草、桑椹子各300克碾末練蜜成10克的丸，早晚各服10丸。若是肝膽虛，可用何首烏30-60可煎取濃汁，與粳米100克、紅棗3-5枚同入砂鍋內煮成仙人粥食用。
口酸：人們在吃了糖或含有糖分的水果后，往往會感到嘴里發酸。這是糖在口中發酵變成乳酸的結果， 只要每次吃水果后漱口，就不會出現口酸。此外，胃中積食也會導致胃酸泛入口中，使嘴里感到發酸。這種情況，只要節食或下一餐少吃些食物即可。肺中宿熱會使口中感到辛辣，無論吃什么東西都有股辣味，可食些烹熟的白羅卜或柿餅、柿子汁即可。
口淡：即指飯菜吃到嘴里索然無味，吃不出為到來。出現次癥的原因是多方面的。若是胃熱引起， 可吃些梨，或取20克山楂，2只香蕉加冰糖適量煮水飲用， 即可清除胃熱。若是肝腎真陰不足，則用何首烏30-60克煮取濃汁，加入粳米100克， 紅棗3-5枚一同入砂鍋內煮粥食用。
繭唇：因病唇似繭而 得名，起初如黃豆大小的瘤， 漸漸腫起如楊梅狀。這多是由于憂心過度。或吃了厚味煎炸的食物傷了脾， 使腎水粘竭， 痰隨火上升駐于唇所致，可用青頭鴨1只、蘋果1個、赤小豆250克，溫火燉湯喝，能健脾益氣化痰。亦可用白木耳，黑木耳、冰糖煮湯食用，能補腎滋陰清痰消腫。
唇裂：有化妝品過敏和日光性過敏的唇裂，也有長期煙酒藥物刺激所致的唇裂，只要去除致病因子， 大都可以治愈?；加写瞬〉娜巳舭橛锌诳?，即使飲了大量的水仍感覺渴者，說明是臟腑失調或思慮過度致脾熱造成的唇裂，可用人參5克、白茯苓20克、生姜5克、粳米200克入砂鍋煮粥食用。若是中氣傷損致唇生瘡， 且渾身發熱怕冷、四肢疲乏無力者，用黨參、茯苓、炒白術各10克、炙甘草6克、熟地15克、白芍10克、當歸15克、川芎7.5克、雞肉500克、豬肉1500克一同入鍋溫火燉成八寶雞湯，經常佐餐即可補中益氣。
245、疏風定痛丸：
功能與主治：祛風散寒，活血止痛。用于風寒濕痹，筋脈不舒，四肢麻木，腰腿疼痛，跌打損傷，瘀血作痛。
注意事項：按規定量服用，不宜多服；體弱者慎服。
246、沸茶防止心臟早搏：
心臟過早波動，簡稱早搏。引起早搏的原因很多，情緒激動、神經緊張、疲勞、消化不良、過度吸煙、飲酒等均可誘發。研究發現：煮沸得茶水對早搏，不論是房性早搏、室性早搏或心房纖維顫動均能起到“標”、“本”兼治的作用。沸茶能釋出高濃度茶色素，它可將動脈壁上硬化的粥樣物質清楚，使動脈組織逐步恢復正常，且能防止膽固醇類物質沉積于動脈壁上而阻止動脈硬化發生。
具體方法：取紅茶或綠茶5克，加入清水200毫升，中火煮沸、小火沸騰5分鐘、離火沉淀片刻，去渣取茶液約150毫升，每日空腹一次飲盡，連服三月即可獲顯著療效。
需要注意的是：
（1）煮茶器皿選用陶器。
（2）一次茶葉不能少于5克且必煲煮（泡茶法茶色素釋出量極微，無防治效果）。
（3）茶葉味略苦澀但不能加糖，一免療效降低。
（4）每晨空腹進飲，不致影響睡眠。
（5）明顯見效后可酌情調整原病用藥量如a或B受體阻滯劑。輕癥病人甚至可撤藥代之以沸茶，要根據病情動態變化靈活掌握。
（6）戒除煙酒不良嗜好。
此方不僅老年人可堅持長期飲用，20歲以上的成年人也可開始進飲，使動脈粥樣硬化、高血壓等心腦血管疾病防患于未然。煮茶療法防止早搏、房顫優于其它藥物，貴在長期堅持。這種煮茶療法對人沒有任何副作用。
247、經常喝綠茶可預防心臟?。?br />科學家研究發現，每天喝綠茶對心臟健康有益。與那些從不喝茶的人相比，每天喝綠茶一杯以上的受試者，發生心臟病的可能性卻降低了。
許多科學家猜測出現者差異的原因與綠茶能增進心臟健康有關，因為綠茶中含有高水平的黃酮類化合物。這種植物類化合物廣泛存在于各種水果、蔬菜、茶和紅酒中，它可以通過抗氧化發揮增進健康的作用。人體內的氧化過程主要是由于自由基蓄積導致細胞損傷而造成的。氧化損傷也可以由于外界因素而造成，比如吸煙或者其他一些因素。氧化作用一直被懷疑能增加心臟病、中風和其他一些疾病的發病危險。多項研究已證實，攝入黃酮類化合物較多的人死于冠狀動脈疾病的可能性降低，另外還有研究顯示攝入較多的黃酮類化合物能夠降低心臟病的發病危險。
248、能補能固的山茱萸：
山茱萸，又叫蜀酸棗，肉棗，藥棗，棗皮，山萸肉。本品味酸澀性微溫，入肝腎經，由于具有滋補肝腎，澀精止汗之功效，所以臨床應用非常廣泛。茲舉例說明如下。
治遺尿：山茱萸、覆盆子各15克， 一直仁、菟絲子各12克，日一劑水煎，分2次早晚服。
治老男性尿頻、失禁用山茱萸18克， 益智仁、五味子各9克，日1劑水煎，早晚服 。
治汗出不止：山茱萸、白術各15克， 生龍骨、生牡蠣各30克，日一劑水煎，分3次服。不效，加人參9克。
治肝腎陰虛引起的崩漏：熟地21克，山藥、山萸15克，當歸、白芍、丹皮各12克、茯苓、澤瀉、艾葉、茜草、地榆、旱蓮草各9克，日一劑水煎，分3次服。
治陰虛盜汗：用山茱萸30克， 麥冬18克，生地15克，五味子9克，日一劑水煎服。
249、大黃芒硝治脈管炎：
生大黃粉100克，極細芒硝100克，將二藥用雞蛋清調好后涂患處，涂藥后不必包扎。
250、疾病晴雨表---指甲
貧血：甲床蒼白， 中央凹陷周圍凸起， 表面出現縱橫之溝紋。
惡性腫瘤、肝硬化等：指 甲成暗紫色， 呈杵狀。
慢性呼吸系統疾?。和蛊鸬闹讣紫蛑溉庵芯砩?。
脫水、初期腎虛：指甲條文雜亂并呈現出深褐色。
心肌梗塞：往往發病前一個月指甲出現橫紋。
蛔蟲：指甲出現白色絮狀。
維生素A缺乏：指 甲有豎的條文。
新陳代謝紊亂：指甲部分或全部脫色。
紅斑性狼瘡：指甲周圍出現紅斑。
指甲淡白無華為虛寒，蒼白是血虛，紫色為血淤，柔軟不堅營養不良，指甲變黃變厚，失去光澤而生長緩慢，可能是淋巴管病變的“黃甲綜合癥.