原文地址:氣血雙補--李濟仁養生茶作者: ![]() 李濟仁教授是新安醫學“張一帖”的傳人,他的夫人張舜華女士同樣是一位國內外知名的中醫教授,夫婦二人一共育有五個子女,全部都是醫學專家,其中有三個兒子相繼成為博士后,四個子女被評為教授。“一門三博士,兩代六教授”,在醫學界傳為美談。而他們的大兒子,就是寫出了《養生大道:張其成講讀〈黃帝內經〉》、《〈易經〉養生大道》、《一本書學會中醫養生》等諸多養生類暢銷書的張其成博士。 ????如今,李老已經年近八十,看上去臉色紅潤,膚質細膩,一點也沒有衰老的跡象。而且李老的精神出奇的好,他每天都是晚上12點睡覺,早上7點起床,然后從8點開始坐診,直到下午一兩點才休息。這樣的工作強度,連跟著他抄方的學生都有點受不了,但他并不感到疲倦。李老還喜歡旅游,基本上每年都要出國一兩次。這樣好的體力與精力,讓見到李老的人羨慕不已,于是總有人問他是不是有什么保養秘訣。每當此時,李老就笑呵呵地告訴人家,其實也沒有什么,只不過靠一杯茶而已。究竟是什么樣的茶,居然有如此的神效?這不是一杯普通的茶,而是李老精心研究出來的藥茶。 【組成】 ????西洋參3g,枸杞6g,黃芪10g,黃精10g ?【用法】 ????把藥放到茶杯里,沖入開水,然后蓋上蓋子,悶5~10分鐘就可以了。一天一杯,水沒了就續一點,最后把杯底的藥材吃掉。 ????普普通通的四味藥,看起來沒有什么特別,但配在一起就能夠起到氣血雙補的作用。在李老50多歲的時候,由于工作壓力大,他患上了嚴重的高血壓,經常感覺頭暈目眩。《黃帝內經》中說“氣血失和,百病乃變化而生”,人體健康有一個重要的標準,那就是氣血充盈而調和,血充足了,四肢百骸、五臟六腑才能夠得到濡養,氣充足了,這些濡養才能完成。作為中醫專家的李教授自然知道,自己的情況屬于氣血虧虛,氣血無法濡養頭腦了,所以出現頭暈的癥狀。于是,他經過縝密思考,給自己配制出了這帖藥茶。 ????仔細分析我們會發現,李老的這四味藥都是補藥,其中西洋參的功用與黨參、人參基本相似,但是西洋參的性偏涼,與偏溫的枸杞子相配,就是寒溫并用,共奏補氣、補血之效。另外,黃芪為“補藥之長”,可以補養五臟六腑之氣;黃精有“補諸虛,填精髓”的功效,主要用來補血。四藥相合,就能夠達到調理氣血、通經活絡的效果。中醫認為,氣血和則百病消,所以李老能健康長駐。 ? ?? ![]() |
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