【紫蘇】(學(xué)名:Perilla frutescens (L.) Britt. ),別名:桂荏、白蘇、赤蘇等,具有特異的芳香,呈紫色或紫綠色,斷面中部有髓,氣清香,味微辛。 紫蘇在中國常常被用做中藥材,而在日本則多用于料理,尤其在吃生魚片時必不可少,近年來,國內(nèi)開始流行用紫蘇作為香料入菜,特別與田螺、貝殼、魚類等一起烹飪,【紫蘇炒田螺】就是一道著名的湘菜,紫蘇不僅可以去腥,提升特殊的鮮香味,還可以去除某些食材的寒性,對日常養(yǎng)生具有一定的功效,由此可見,日本人吃生魚片用紫蘇也是有一定依據(jù)的。 今天,周太就做一道【紫蘇剁椒辣酒炒蛤蜊】,和大家分享紫蘇帶來的芬芳美味。 ![]() 不僅采用了紫蘇,更有剁椒、辣酒,使得這道蛤蜊非常夠勁,而蛤蜊本身的腥味、寒氣則一掃而光。 紫蘇葉也叫蘇葉,有解表散寒、行氣和胃的功能,主治風(fēng)寒感冒、咳嗽、胸腹脹滿,惡心嘔吐等癥。種子也稱蘇子,有鎮(zhèn)咳平喘、社痰的功能。紫蘇全草可蒸餾紫蘇油,種子出的油也稱蘇子油,長期食用蘇子油對治療冠心病及高血脂有明顯療效。? 【注意】:紫蘇葉不可同鯉魚食,生毒瘡。 ![]() 【材料】:花蛤、紫蘇、蒜頭、剁椒、生姜、辣酒、生抽 【做法】: 1、蛤蜊清洗后使之完全吐沙 2、倒油,爆香蒜末和姜片,再加入剁椒和紫蘇 3、馬上倒入蛤蜊,噴高度辣酒,鍋內(nèi)可能會有火焰燃燒 4、加入少許生抽、白糖調(diào)味,中、旺火煮開,蛤蜊一個個張開后即可挑出裝盤,最后無法打開的花蛤要丟掉,是已經(jīng)死亡的,不可以再食用了。 ![]() 【口感】:特有的紫蘇香味,清新醒腦,可以完全去除花蛤的腥味,而剁椒和蒜末使得花蛤的口感更加鮮香,花蛤肉質(zhì)肥美,微辣咸鮮,回味無窮,一道十分親民的海鮮美味。 ?![]() 【紫蘇的醫(yī)用功效】: 1、紫蘇既能發(fā)汗散寒以解表邪,又能行氣寬中、解郁止嘔,故對風(fēng)寒表癥而兼見胸悶嘔吐癥狀的,使用本品,很是適宜;或無表癥而有氣滯不暢癥狀的,也可用于宣通。如配藿香、陳皮則解表和中,配半夏、厚樸則解郁寬胸。 2、用于感冒風(fēng)寒:紫蘇能散表寒,發(fā)汗力較強,用于風(fēng)寒表癥,見惡寒、發(fā)熱、無汗等癥,常配生姜同用;如表癥兼有氣滯,有可與香附、陳皮等同用。 3、用于胸悶、嘔惡等癥:紫蘇用于脾胃氣滯、胸悶、嘔惡,不論有無表癥,均可應(yīng)用,都是取其行氣寬中的作用,臨床常與藿香配伍應(yīng)用。 ![]() 周太很喜歡紫蘇的香氣,尤其是誘人的芬芳融入到其他食材后凸顯出的風(fēng)味,讓人簡直欲罷不能。 ? |
新跟帖 (共1 條評論)
查看更多評論。。。