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【轉(zhuǎn)載】《不生病的養(yǎng)生之道》【全5集 珍藏版】_編織博客

2016-01-10 13:47 木棉花 查看博客原文

不生病的養(yǎng)生之道

(全5集 珍藏版)

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《不生病的養(yǎng)生之道》【5集 珍藏版】 - zwx8818 - zwx8818

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??? 主持人:王寧;嘉賓:北京中醫(yī)藥大學(xué)國醫(yī)堂 戴春峰 主任醫(yī)師

??? 亞健康是一種介于生病和健康之間的狀態(tài),大部分人都處于亞健康狀態(tài)。情志過激、三餐倒置、一些不良的生活習(xí)慣都可能使我們陷入亞健康的狀態(tài)。

??? 長期的亞健康持續(xù)半年以上的,我們就說是處于慢性疲勞綜合癥階段了,而且可以說這些如果不提前注意的話,很多急慢性疾病就要找上門了。所以,有的人形容慢疲是不死的癌癥。

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