?

材料：金錢菇（干）、蔥姜、桂皮、八角、

????????? 醬油、糖、鹽、味精、香油。

?

做法：

1、香菇用溫水充分泡發后，剪去蒂部，洗凈濾干。

2、泡發香菇的水沉淀去沙，備用。

3、炒鍋燒熱后下少許油，放入蔥姜、桂皮、八角，炒香。

4、然后放入香菇，煸炒。

5、加入泡發香菇的水、醬油、糖、鹽，燒開后轉小火，煨約30-40分鐘，至香菇入味。

5、加入少許味精炒勻，用大火收汁，淋上香油，即可。

?

小貼士：

1、浸泡干香菇最好用20℃～35℃的溫水，既能使香菇容易吸水變軟，又能保持其特有的香味。
2、 發好的香菇暫時不用要放在冰箱里冷藏才不會損失營養。
3、香菇泡發時很多營養物質都溶在水中，所以泡發香菇的水不要丟棄，可將泥沙沉淀后去除，在烹飪時使用。
4、 香菇是一種高蛋白、低脂肪，含有多種氨基酸、維生素和多糖的菌類食物。其具有一種特有的香味物質“香菇精”，由此形成獨特的香味，所以被稱為“香菇”。因其營養豐富，香氣沁人，味道鮮美，而素有“植物皇后”之美譽。干香菇因在日光照曬干燥下，其麥角固醇轉變為大量的維生素D，可以幫助人體補充鈣質，并且香味更濃郁，更易于保存而更受人們喜愛。
5、香菇滋味鮮美，口感細嫩，適合燉、炒、煮、拌等各種做法。鹵香菇是我在烹飪課上學來的的一種做法，鮮香可口，軟糯入味。既可以做為冷盤涼菜，也可用些綠色蔬菜圍邊或墊底做成熱菜，是一道冷熱皆宜的家常菜。

?

????? ???? ??????
??? ?桂皮、八角、蔥、姜。??????????????????香菇用溫水泡發。???????????????放入蔥、姜、桂皮、八角炒香。

?

??????? ??????????

加入泡發香菇的水。????????????????加入醬油、糖、鹽，煨30分鐘。?????大火收汁，淋上香油，即可。

?

?

?

來源丶作者：簡單煮意

本文轉摘自【我喜悅素食網】http://veg.5joys.com/cnews/201012/foo20092044.html