(1)蔬菜類：

胡蘿卜（相宜：菠菜；相克：醋、白酒、山 楂）??????? 白蘿卜（相宜：豆腐；相 克：水果、柑橘、胡蘿

菠 菜（相宜：雞血；相克：豆腐、瘦肉、乳 酪）????? 土 豆（相宜：牛肉、豆角；相 克：柿子、石榴）

西紅柿（相克：豬肝、土豆、魚肉、胡蘿卜）????????? 韭 菜（相克：蜂蜜、牛奶、菠菜、牛肉）

菜 花（相宜：雞肉、蘑菇；相克：牛奶、豬 肝）?????? 黃 瓜（相宜：木耳；相 克：辣椒、西紅柿、菠菜）

南 瓜（相宜：綠豆、蓮子；相克：辣椒、羊 肉）?????? 黑木耳（相宜：豆腐、鯽魚；相克：茶、田螺）

芹 菜（相宜：西紅柿、牛肉；相克：黃瓜、兔 肉）???? 香 菇（相宜：豬肉、金針菇、豆腐、扁豆）

竹 筍（相宜：雞肉、鮑魚；相克：羊肉、紅 糖）?????? 萵 苣（相宜：蒜苗、黑木耳；相克：蜂蜜、石榴）

(2)水果

柑 橘（相克：蘿卜、牛奶、毛蟹、兔肉）??????? 蘋 果（相 宜：牛奶、洋蔥、魚肉；相克：蘿卜）

香 蕉（相克：土豆、酸牛奶、紅薯、芋頭）????? 梨（相克： 羊肉、開水、芥菜、蟹肉）

菠 蘿（相宜：鹽；相克：蘿卜、牛奶、雞 蛋）???? 李 子（相克：鴨蛋、雞肉、雀肉、青魚）

柿 子（相克：紅薯、海帶、鵝肉、紫菜）???????? 紅 棗（相宜：牛奶、核桃；相克：海蟹、蝦皮）

山 楂（相宜：排骨；相克：胡蘿卜、豬肝、海味）

(3)肉禽蛋

豬 肉（相克：香菜、大豆、田螺、蝦）?????????? 牛 肉（相宜：蔥；相克：豬肉、白酒、栗子）

羊 肉（相克：乳酪、醋、西瓜、南瓜）?????????? 雞 肉（相宜：冬瓜；相克：芥末、大蒜、鯉魚）

鴨 肉（相宜：山藥、酸菜；相克：甲魚、栗子）?? 狗 肉（相克：茶、大蒜、鯽魚、鯉魚）

兔 肉（相克：芥末、雞蛋、白菜、生姜）???????? 豬 肝（相宜：菠菜、白菜；相克：菜花、鵪鶉肉）

雞 蛋（相宜：韭菜；相克：白糖、茶葉、豆?jié){）

(4)水產(chǎn)

田 螺（相克：香瓜、玉米、蠶豆、牛肉）????????? 螃 蟹（相克：花生、茄子、柿子、雞蛋）

甲 魚（相宜：蜂蜜；相克：豬肉、鵝肉、紅 薯）??? 鯽 魚（相克：豬肉、豬肝、冬瓜、蜂蜜）

鯉 魚（相宜：白菜；相克：咸菜、甘草、毛豆）?? 蝦（相宜：油菜、白菜；相克： 紅棗、芹菜）

蛤（相宜：豆腐；相克：啤酒、田螺、柑 橘）??????? 泥 鰍（相宜：蘋果、豆腐；相克：毛蟹、狗血）

黃 魚（相克：花生、南瓜、蕎麥、洋蔥）????????? 鰻 魚（相克：干梅、醋、牛肝、銀杏）

帶 魚（相宜：木瓜；相克：南瓜、菠菜、葡 萄）??? 海 帶（相宜：蝦、排骨；相克： 柿子、豬血）

(5)五谷雜糧

黃 豆（相克：芹菜、菠菜、豬肉、蝦皮）????????? 花 生（相宜：紅酒、豬蹄；相克：黃瓜、螃蟹）

蓮 子（相宜：豬肚、紅薯、木瓜、南瓜）????????? 栗 子（相宜：雞肉、紅棗；相克：牛肉、杏仁）

綠 豆（相宜：大米、南瓜；相克：狗肉、西紅 柿）?? 紅 豆（相宜：雞肉；相克： 羊肚、大米、鹽）

杏 仁（相宜：牛奶；相克：狗肉、豬肉、菱）

(6)飲品

白 酒（相克：韭菜、牛奶、生姜、牛肉）??????? 牛 奶（相 宜：木瓜；相克：菠菜、酸性飲料、藥物）

茶（相克：藥物、羊肉、酒、白糖）????????????? 豆 漿（相克：蜂蜜、紅糖、雞蛋、藥物）

(7)調(diào)味品

紅 糖（相克：竹筍、牛奶、牛肉、酒）?????????? 醋（相 克：海參、羊肉、胡蘿卜、青菜）

蔥（相宜：牛肉、兔肉；相克：紅棗、蜂 蜜）?????? 姜（相宜：醋；相克： 狗肉、白酒、魚）

大 蒜（相宜：黃瓜、豬肉、生菜；相克：蔥）

1, 雞 蛋 + 糖 精:　同食中毒或死亡； 2, 豆 腐 + 蜂 蜜:??? 同食耳聾;

3, 海 帶 + 豬 血:??? 同食便秘;?????? 4, 土 豆 + 香 蕉;??? 同食生雀斑;

5, 牛 肉 + 紅 糖;??? 同食漲死人;???? 6, 狗 肉 + 黃 鱔;??? 同食則死;

7, 羊 肉 + 田 螺;??? 同食集食腹脹;?? 8, 兔 肉 + 芹 菜;??? 同食脫發(fā);

9, 番 茄 + 綠 豆;??? 同食傷元氣;???? 10, 螃 蟹 + 柿 子 ;?? 同食腹瀉;

11, 鵝 肉 + 鴨 梨;??? 同食傷肝腎;???? 12, 羊 肉 + 蜂 蜜;??? 同食傷眼;

13, 黑 魚 + 茄 子;??? 同食肚子痛;???? 14, 甲 魚 + 芥 菜;??? 同食中毒;

15, 皮 蛋 + 紅 糖;??? 同食發(fā)嘔;?????? 16, 人 參 + 蘿 卜;??? 同食積食滯氣;

17, 白 酒 + 柿 子;??? 同食心悶;

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