玉劍 的博客
【轉載】【戀戀云汀】2015志田.秋冬
要高清原圖的可以去相冊取戀戀的群：1群144864801（已滿），2群445105288，歡迎加入，也可去群里下載整書?
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2015-08-27 02:33
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【轉載】背心
老媽的背心 ?原版前片側開扣 ? 我直接一片式 ?為了保暖實用 ?用細針粗線 ?下擺只收針一次 ?不太喜歡高領口 ?所以袖加多了4行?其它照圖解 圖解以前存電腦 謝謝分享的姐妹用線一股羊駝毛+兩股羊毛 ? T針4/0 3/0 ????????????
2015-08-27 02:35
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【轉載】《我的心曾悲傷七次》
《我的心曾悲傷七次》 ----卡里·紀伯倫 Kahlil Gibran 第一次，當它本可進取時，卻故作謙卑； 第二次，當它在空虛時，用愛欲來填充； 第三次，在困難和容易之間，它選擇了容易； 第四次，它犯了錯，卻借由別人也會犯錯來寬慰自己； 第五次，它自由軟弱，卻把它認為是生命的堅韌； 第六次，當它鄙夷一張丑惡的嘴臉時，卻不知那正是自己面具中的一副； 第七次，它側身于生活的污泥中，雖不甘心，卻又畏首...
【轉載】LKS-NV80247 日文書
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【轉載】身體各個部位暴瘦的方法
下巴：就是抬頭！一定要使勁兒仰頭，感覺下巴和脖子都收緊了，停5秒再放下，每天做20~40下。一周就會見到效果。
上臂內側：兩個小啞鈴（可用礦泉水代替），握在手里，抬起胳膊，使上臂貼近耳朵，然后曲肘，再伸直胳膊。這樣為一下。每天做3組，一組15個。?
減后背：
1.準備兩個啞鈴，站立姿勢，雙臂自然下垂，握住啞鈴，上臂向后做提東西的動作，把啞鈴提到胸部的側面。15個為一組，每天做3組。
2.....
【轉載】6式簡單家庭瑜伽 不費勁減肚子一周見效
導語：這套家庭瑜伽簡單易學，每天睡前做一組，就能輕松撫平小腹贅肉。還在等什么，一起來學學吧！
一、瑜伽步驟詳解
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1、呼氣，雙手、雙膝保持不動，盡量將上身扭轉向右側，下巴盡量去夠右肩，兩眼看后方，保持6秒鐘。
同樣動作換到左側，保持6秒鐘。
2、呼氣，放松頸部，垂頭、含胸、收縮腹肌，拱起后背，保持6秒鐘。
3、小臂支撐于地，緩和腰部的緊張不適感。時間以個人感覺為主。...
【轉載】夏日的風-白色蕾絲短款罩衫（2013.06.02完工）
今年突然就愛上了罩衫，感覺好搭配，吊帶，背心，吊帶裙都可以，而且寬寬松松的，穿著不顯肚子，以前沒法穿的緊身吊帶也能再次穿上，算是為衣柜容量節省一點吧。這一款罩衫，其實算是裝嫩了，有種俏皮的感覺，也不知道能不能穿得出味道，但是就是喜歡上了，把蔥剩下的線找出來開，不適合頂多給外甥女。
線材：國產蕾絲，和蔥衣同樣的線，白色，八號粗細
線量：三兩左右
鉤針：廣島2/0，即2.0MM
密度：2個...
【轉載】幾款編織家居毯
最近逛家飾店，看見編織毯的價格令人咂舌。純棉線的一床，價格兩千左右，如果是羊駝或者羊毛的，就要三千以上了。我問店里的服務員：這個毯子價格這樣高，會有人買嗎？她看著我，仿佛是天外的來客，說：買的人多的是。你不知道現在孩子結婚多數是父母出錢嗎？哈哈，原來如此啊！快來編織毯子，讓線線升值吧！
????? 于是，有了這篇日志
所謂暗香............
恍乎之間，就被這塵囂淹沒，幾乎就忘了，曾經有過的堅持，還是，太疼，所以不敢想起，只好選擇了遺忘 呢。? ? ? ? ? 繞線在手，執卷也在手，一杯清茶相伴，就讓我，換個片刻安寧吧。所謂暗香浮動，這算不算，就是一種呢。
【轉載】自制染黑發的中藥膏
【步驟】? ??1、材料（長發的量）：熟地粉（2勺，一般一斤30元）、白芨粉（1勺，300元一斤）、醋一袋（350毫升，只要是黑色的醋，瓶裝也行），再加一勺鹽，上色效果更好。? ??2、方法：把醋倒到砂鍋里（不能用鐵鍋和鋁鍋），倒入熟地粉、白芨粉、鹽，用筷子攪勻，然后再開火。開火的時候人不要走開，拿一雙筷子在鍋里順時針攪動，不停攪，幾乎5分鐘就熬開鍋了，開鍋就可以關火，然后蓋上蓋子燜著。? ??3...
【轉載】Lets knit series nv80321 2013 春夏
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【轉載】蜂蜜加肉桂粉的神奇療效
蜂蜜加肉桂粉的神奇療效
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一本加拿大著名的雜志 “Weekly World News”于1995/1/17曾發表，蜂蜜和肉桂的混合物能治愈大多數疾病。肉桂：樟科樟屬肉桂樹，別名玉桂。肉桂樹皮叫桂皮，嫩枝叫桂枝，小片桂皮、桂皮叫桂碎，樹葉叫桂葉，其中最主要的部分是桂皮。肉桂用于調料入肴，又可用于咖啡、紅茶、泡菜等調香，是調制五香粉的重要配料之一，又是十三香、咖喱粉、鹵料等復合香辛料的主料之...
【轉載】俄網日文雜志（10）
3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.24.25.26.27.28.29.30.31.32.33.34.35.36.37.38.39.40.41.42.43.44.45.46.47.48.49.50.51.52.53.54.55.56.57.58.59.60.61.62.63.64.65.66.67.68.69.70.71....
【轉載】俄網日文雜志（13）
3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.24.25.26.27.28.29.30.31.32.33.34.35.36.37.38.39.40.41.42.43.44.45.46.47.48.49.50.51.52.53.54.55.56.57.58.59.60.61.62.63.64.65.66.67.68.69.70.71....
【轉載】日文編織雜志（2）
3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.24.25.26.27.28.29.30.31.32.33.34.35.36.37.38.39.40.41.42.43.44.45.46.47.48.49.50.51.52.53.54.55.56.57.58.59.60.61.62.63.64.65.66.67.68.69.70.71....
【轉載】脆皮煎焗雞---周末了，加餐吧！
看到一種很新鮮的煎雞的做法，記在心里一直沒時間嘗試。上周有空的時候買了兩個小雞腿，嘗試做了這款脆皮煎雞，食材常見，做法簡單，味道不錯。我覺得還值得推薦。喜歡的朋友可以嘗試一下。原料：雞腿兩只，糯米粉，面粉，蔥姜蒜，鹽，黃酒，生抽。做法：?1，雞腿洗干凈，剁塊兒。2，加入適量鹽，生抽，少許蠔油，蔥姜絲拌勻腌制半小時左右。??3，糯米粉與面粉按1：3的比例，根據雞肉的多少，調一個薄薄的面糊，一定不要太...