吃維生素E有什么好
五種方法吃香蕉減肥又美容
作者: 日期:2009-09-13 欄目:[人生茶館]
...，又能吃飽，可解饑餓又不會使人發(fā)胖；三是香蕉含多種維生素，并且膽固醇低，常吃香蕉能使皮膚細(xì)膩柔美。所以香蕉最適合那些又懶惰又想減肥的人了。 有人曾經(jīng)每天晚上吃一杯酸奶加一根香蕉當(dāng)晚餐。一段時(shí)間后瘦... 查看全文>>
瘦身絕招 秋季減肥效果好
作者: 日期:2009-09-20 欄目:[人生茶館]
...家首先想到的是節(jié)食，其實(shí)如過度節(jié)食會造成體內(nèi)的一些維生素缺乏，而一些維生素在脂肪分解代謝中起著至關(guān)重要的作用。 因此多吃一些低熱量的減肥食品，如蘿卜、木耳、豆芽、西紅柿等，適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)、均衡營養(yǎng)，不但... 查看全文>>
準(zhǔn)媽媽孕期護(hù)膚必備手冊
作者: 日期:2009-12-01 欄目:[快樂編織]
...多藥物可能會通過胎盤代謝，輸入到胎兒體內(nèi)。通常口服維生素C 是安全可靠的，不會對胎兒發(fā)育有影響，輕度過敏可以使用。但如果你發(fā)生了嚴(yán)重過敏現(xiàn)象，請咨詢皮膚科醫(yī)生用藥安全問題。同時(shí)沐浴時(shí)，避免水溫過高以及使... 查看全文>>