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【轉(zhuǎn)載】快捷版酸辣里脊_編織博客

2015-09-23 01:50 江南 查看博客原文

快捷版酸辣里脊 - 優(yōu)媽美食 - 優(yōu)媽美食博客
?最近天氣冷,很少出門去大菜場買菜,因為自己騎車實在受不了,讓豬哥開車帶去吧,在那里找半天找不到停車位,再堵半天才能回家,所以,能少去就少去吧。
?不過大菜場門口有個人專賣農(nóng)家豬肉的,其他地方賣的跟他的都沒法比,所以優(yōu)媽我某天就硬硬心腸,當(dāng)然,是對自己硬心腸啊,然后就騎自行車去了,買了一大塊瘦肉回家,就放室溫,每天給孩子們炒一些肉,當(dāng)然,要相信我這里的室溫快趕上冷凍室了。
說到早起,最近都是豬哥起來送優(yōu)優(yōu)上學(xué),昨天晚上飯桌上,豬哥楞要省下最后一碗飯,說明天早上給優(yōu)優(yōu)做炒飯。估計優(yōu)優(yōu)天天早上外面吃面也膩了,頓時歡呼。我說:炒飯的可是你爸哦~~你可別又吃的掉眼淚哈。
優(yōu)優(yōu)頓時泄氣了。
豬哥:我炒怎么啦?好像搞的誰沒炒過飯似的。
我:知道你炒過,不過20多年下來,天才也忘光了。
優(yōu)優(yōu)始終敵不過炒飯的誘惑啊,只怪我平時炒的太好吃,哇咔咔(自我陶醉一下)
優(yōu)優(yōu)說:那能放我喜歡的東西么?
豬哥說:你喜歡什么?
優(yōu)優(yōu)說:雞蛋!
豬哥說:行!就給你做蛋炒飯!
我說:誰知道到時候炒出來哪個是飯,哪個是蛋,或者哪個是鍋,哪個是鍋巴~~
豬哥說:那難道你覺得蛋炒飯里飯不應(yīng)該裹著蛋么?
我說:你的肯定是糊成一團,沒法看!
優(yōu)優(yōu)說:啊!啊~~~~那你不能再加點別的么?
我說:你這是失望呢還是泄氣呢?
豬哥說:當(dāng)然是驚喜啦!
優(yōu)優(yōu)又說:對了,鍋巴是什么?
我說:就是跟鍋一樣黑的焦飯。
優(yōu)優(yōu):啊!!!
豬哥說:你因為對明天的蛋炒飯充滿驚喜!期待!未來是美好滴!

結(jié)果,早上豬哥的豪言壯語還是沒出現(xiàn),鬧鈴響半天了,跟優(yōu)優(yōu)兩個還爬不起來,只能我起來做。
然后把兩個小的也一起吵醒了。
對了,豬哥送優(yōu)優(yōu)上學(xué),據(jù)說經(jīng)常遲到,沒辦法,兩個懶人互相監(jiān)督,這結(jié)果是可以想象滴。
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這道菜貌似很受歡迎,昨天三個小家伙吃的那叫一個干凈。最后只有小寶的碗里還有幾條,一下子優(yōu)優(yōu)過來:能給我一根么?一下子大寶過來:給我一根!也不管小寶是直接用手抓給她們了。
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主輔料:里脊肉一塊、面粉一大勺、雞蛋一個、白芝麻適量、蔥花適量、鹽適量、生抽適量、料酒適量、番茄醬一大勺
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做法:
1、里脊肉切成筷子粗細的長條備用
2、里脊肉放碗里,加少許生抽,料酒抓勻腌制10分鐘
3、腌好以后打入一個雞蛋
4、加入一勺面粉,適量鹽
5、拌勻成糊狀,裹住里脊肉條
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6、鍋里放入略多的油,燒至7成熱,然后把里脊肉一根一根夾下去炸至金黃,油熱了之后,幾乎肉條放下去就浮上來了,不用一分鐘就要夾出來,這樣外皮才酥
7、里脊肉全部炸好以后撈出備用,這時候里脊肉已經(jīng)有點咸味咯,所以接下去不用放鹽
8、鍋里留少許底油,放入一大勺番茄醬,小火加熱
9、放入炸好的里脊肉,掂鍋均勻裹上番茄醬
10、出鍋前加入熟芝麻即可
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