久久久精_欧美黑人一区_亚洲一区二区三区四区在线观看_日韩欧美理论片_久久伊人操_久久久久久亚洲

中醫(yī)止咳_編織博客

2015-09-05 07:42 yutuhao519 查看博客原文

載自寒江雪《引用?喉嚨癢干咳偏方》

雖然只是一個(gè)偏方,但卻解決大問(wèn)題。好多朋友,特別是北方朋友,一到這個(gè)季節(jié)就會(huì)出現(xiàn)干咳的癥狀。去醫(yī)院通常會(huì)得到咽炎這個(gè)診斷,但醫(yī)院里開(kāi)出的藥物并不能緩解咽干、干咳的癥狀,常吃的含片雖然有效但對(duì)胃又有刺激。但試過(guò)這個(gè)偏方后覺(jué)得真是妙方奇效啊!具體內(nèi)容:?

生黑芝麻3錢(約半湯匙),冰糖適量,共搗碎,用滾開(kāi)水沖成半碗湯,早晨空服,3天痊愈,忌吃魚腥、過(guò)咸食物。

川貝母12g,雪梨2個(gè),豬肺250g,冰糖少許。將川貝母洗凈,雪梨去皮洗凈切成數(shù)塊,豬肺洗凈,擠去泡沫,切成片。將川貝母、雪梨、豬肺一起放入砂鍋內(nèi),加冰糖少許,清水適量,置文火上熬煮3小時(shí)后即成。服用時(shí)吃梨、肺,飲湯。

此方適應(yīng)于肺結(jié)核的干咳、咳嗽、咳血,以及老人干咳無(wú)痰、一般人的燥熱咳嗽、口干痰黃等癥,具有除痰、潤(rùn)肺、補(bǔ)肺的功效。

銀耳10~12g,冰糖適量。將銀耳一朵一朵洗凈,放入碗中用冷開(kāi)水浸泡,水應(yīng)浸過(guò)銀耳,浸泡1小時(shí),待其發(fā)脹后,揀去雜物。將浸泡后的銀耳,再加冷開(kāi)水和冰糖適量,放入碗中。將碗放入蒸鍋內(nèi),隔水蒸燉2~3小時(shí)。服用時(shí),飲湯、食銀耳。

此方適應(yīng)于秋冬燥咳、干咳無(wú)痰、咽干口燥,肺結(jié)核咳嗽痰中帶血、虛熱口渴等癥,有滋陰潤(rùn)肺、生津止咳的功效,也是體質(zhì)虛弱者的滋補(bǔ)品。

絲瓜花10g,蜂蜜15g。將絲瓜花洗凈,放入茶盅內(nèi),加開(kāi)水沖泡,然后上蓋浸泡10分鐘后倒入蜂蜜,攪勻即成。服用時(shí)揀去絲瓜花不用,趁熱飲用,每日三次。

此方適用于肺熱型支氣管炎,咳吐黃痰、喘息、胸痛、口燥等癥,具有清肺平喘之功效。

甜杏仁250g,核桃仁250g,蜂蜜500g,白糖適量。將甜杏仁洗凈,放入鍋內(nèi),加水適量,先用武火燒沸,后用文火煎熬1小時(shí)。將核桃仁切碎,倒入盛白糖的鍋內(nèi),待稠粘時(shí),加入蜂蜜,攪勻,再燒沸,即成。將蜜餞雙仁放入糖罐內(nèi)備用。食用時(shí),每次3g,每日2次。?

附:其他相關(guān)食療方

進(jìn)入冬天,北方氣候干燥,干咳的人比較多。他們總是想咳,忍都忍不住,咳得肚子都有點(diǎn)痛,但無(wú)痰也不感冒,打針,吃止咳消炎藥、枇杷膏也不見(jiàn)效果,幾個(gè)小偏方,趕走咳嗽,希望大家健康。

1、冰糖杏仁梨

將梨削皮后切兩半,將梨核挖出,然后里面填6、7個(gè)杏仁,再用棉線將兩半梨綁好,放到一個(gè)大碗里;碗里加適量的水(大約是你一次能喝完的量),再加適量冰糖,碗放鍋里隔水燉,大約一小時(shí)就可以吃了,梨和湯最好一次吃光,早晚各一次,吃3天你的咳嗽就好的差不多了。

2、秋梨+冰糖+中藥煎水

方藥如下:秋梨一只,約150克-200克,帶皮去核切成小塊;冰糖,約雞蛋大小1-2塊;百合、麥冬、沙參各30克。將此三味中藥與冰糖、秋梨同置小砂鍋內(nèi),加水3碗煎約一小時(shí)左右,至秋梨熟爛,棄沙參渣,將百合、麥冬、秋梨等同汁按早晚各一次分?jǐn)?shù)次服下。

以上為一劑用量,中藥在藥店有售。煮前先將中藥在冷水中浸泡數(shù)小時(shí)至軟,泡的水不要拋棄。沙參因枝梗粗硬不好服用,要先用小塊紗布包好,煎服其汁。

藥理說(shuō)明:梨有清熱除煩解渴、潤(rùn)肺化肺止咳的作用。冰糖有潤(rùn)肺化痰、調(diào)和脾胃的作用。沙參能消腫排膿,治肺虛有熱的咳嗽等作用。麥冬能清肺熱、潤(rùn)肺燥、止咳嗽,可治咽干、咳嗽、吐血等癥。百合有潤(rùn)肺、止咳、利尿的功能,可治肺熱咳嗽和浮腫。?3、?土法上馬?趕走咳嗽

治燥咳少痰、咽喉干燥之咳嗽:①大生梨1個(gè),川貝母末5克,冰糖15克。梨去核將貝母末和冰糖放入,封口,將其包裹好煨或隔水蒸熟后一次服完。每天一服,連服二三天即愈。②薄皮甜桔一個(gè),放在火上烤透(烤至甜汁滲出,以不烤焦為限),待不燙口時(shí)趁熱食入,早晚各1個(gè),效果甚佳。

治痰多泡沫之寒咳:白蘿卜1個(gè),白胡椒5粒,生姜3片,陳皮1片,煎湯兩碗,在一天中分二次服完。療效頗好。?

3、?熱敷后背和前胸

干咳是一種常見(jiàn)的病癥,它是身體受涼之后引起的咳嗽,不發(fā)燒、無(wú)痰,但嚴(yán)重時(shí)咳得難受,晚上睡不好覺(jué),還影響家人休息,就是到醫(yī)院打針吃藥,花錢多效果卻不好。

在此,介紹一種簡(jiǎn)便省錢的治療干咳的方法:干咳病人在晚上睡覺(jué)時(shí),在被子里用電熱暖手器熱敷后背和前胸20分鐘左右,當(dāng)晚癥狀就可減輕,咳的次數(shù)也會(huì)減少,連敷3-5天就基本不咳了,若再吃點(diǎn)消炎藥效果會(huì)更好。熱敷用具還可以用熱水袋、鹽水瓶或熱毛巾。不過(guò)用暖手器、熱水袋或鹽水瓶時(shí)要隔層睡衣,以免燙傷皮膚,熱毛巾要在天氣不太冷時(shí)使用,并要家人幫忙。?

4、?蔬菜煮水

具體方法是:①鮮茼蒿150克,用水煎,去殘?jiān)颖沁m量,待溶化后,分早、晚兩次飲用,至好為止。②白蘿卜洗凈,帶皮切絲,加入適量冰糖及少量清水煮,熟后連蘿卜帶水服下。早晚各一次,至好為止。

花生冰糖水:花生100-150克,冰糖及清水適量同煮糖水,煮至花生熟爛時(shí)食用。有潤(rùn)肺補(bǔ)脾功效,適用于慢性支氣管炎,干咳痰少,秋冬燥咳,小兒百日咳等癥。

咸橄欖二十余顆,豆腐皮30克,水煎去渣,治干咳。?

“是藥三分毒”,以下給你介紹幾則成功治愈“咳嗽”的秘方、膳方:

1.?干咳(包括感冒或過(guò)敏)

取生黑芝麻15克(約半湯匙),冰糖適量,共搗碎,用滾開(kāi)水沖成半碗湯,早晨空腹服用,3日痊愈,忌吃魚腥、過(guò)咸食物。

2.?痰咳(包括急性氣管炎、支氣管炎、兒童氣管炎)

用白蘿卜100克、梨子100克,一起切碎,加一碗水煮熟,放適量冰糖食用,每日2次,連用3日止咳化痰。忌吃魚類。

3.?咳嗽氣喘(包括哮喘性支氣管炎)

取松塔(松樹(shù)果實(shí))150克,水煎去渣,每日分2--3次溫服。

4.?咳嗽痰喘(包括慢性支氣管炎)

用適量鮮山藥搗爛,加甘蔗汁半杯和勻,燉熟服用,每日2次。

5.?干咳無(wú)痰(包括咳血、食少)

取冰糖50克,黃精30克。先將黃精洗凈,用冷水泡發(fā)3--4小時(shí),然后將黃精撈起放入鍋內(nèi),再放冰糖屑和清水適量,武火燒沸后,轉(zhuǎn)用文火煨熬,直至黃精熟爛即成。每日服2次,吃黃精喝湯。

愛(ài)心提示:以上介紹用方,請(qǐng)務(wù)必咨詢當(dāng)?shù)卣?guī)中醫(yī)醫(yī)院,結(jié)合自身生理特點(diǎn)和不同的病理變化,辨證選擇使用。?

治當(dāng)辨明邪正虛實(shí),疏風(fēng)解表,宣肺散寒,對(duì)癥下藥,民間的效驗(yàn)治法有

1:中成藥療法

用藥:麝香虎骨膏1張

用法:將膏藥剪成直徑0.5厘米的圓形,外感咳嗽貼敷大椎、肺俞、定喘、風(fēng)門穴;慢性支氣管炎貼定喘、風(fēng)門、肺俞、膏盲穴。兩天換藥1次

療效:用藥3次,可獲顯效。

2:處方:肺形草、沙氏鹿茸草各150克,佛耳草、百部各75克,桑白皮60克,黃荊子45克,麻黃30克

用法:水煎,每服50毫升,日2次,連服20天

療效:有效率達(dá)84.2%

3:處方:雞屎藤、鼠曲草、魚腥草各30克,桔梗、牛蒡子各10克,冰糖、蜂蜜各50克

用法:水煎2次,過(guò)濾濃縮加糖、蜂蜜調(diào)勻,每服25毫升,日3次,10天1療程。

療效:有效率達(dá)96%干咳是臨床肺系疾病常見(jiàn)癥狀之一,病因復(fù)雜,病情頑固,治療頗為棘手。?

近年的研究表明,幾乎所有的慢性持續(xù)性咳嗽都可做出病因?qū)W診斷,我們根據(jù)干咳的發(fā)病時(shí)間以及證候?qū)W特點(diǎn),針對(duì)病因進(jìn)行特異性中西醫(yī)辨證與辨病相結(jié)合治療,取得了滿意療效。現(xiàn)就干咳因理證治探討如下。

燥邪犯肺?肺失宣降?此型常見(jiàn)于感染后咳嗽早期,每年多于秋季發(fā)病。蓋肺為嬌臟,喜潤(rùn)而惡燥,喜清肅而不耐寒熱。秋季燥令,燥邪侵犯肺系,影響肺之宣發(fā)、肅降功能并灼傷肺津,遂發(fā)是證。臨床表現(xiàn)為干咳無(wú)痰或痰少而黏,伴咽干、喉癢、鼻燥、口渴,舌紅少津,苔薄白或薄黃,脈浮數(shù)。治宜解表清肺,潤(rùn)燥止咳。方選桑杏湯加減,藥如:桑葉、桑白皮、杏仁、南沙參、炙杷葉、大貝母、山梔子、淡豆豉、薄荷、蘆根等。若患者鼻塞、惡風(fēng)、咽癢等癥狀突出者,可酌加蘇葉、蟬衣、白僵蠶等疏風(fēng)宣肺止咳。

陰虛肺燥?清肅失司?此類證候多見(jiàn)于慢性支氣管炎、咳嗽變異型哮喘、肺結(jié)核或肺癌等病,臨床當(dāng)作相關(guān)檢查以明確診斷。亦可見(jiàn)于長(zhǎng)期服用清熱解毒或抗生素治療后的病人,肺陰虧耗,津液不足,陰虛火旺,虛熱內(nèi)生。臨床表現(xiàn)為干咳無(wú)痰,晝輕夜重,持續(xù)不已;或痰少而黏,不易咳出;或痰中挾血,伴有口干咽燥,手足心熱,消瘦盜汗,舌紅少苔,脈細(xì)數(shù)。法宜養(yǎng)陰潤(rùn)肺,清燥止咳。方選沙參麥冬湯合清燥救肺湯加減,藥如沙參、玄參、麥冬、玉竹、百合、五味子、炙杷葉、浙貝母、桑葉、桑白皮等。若見(jiàn)手足心熱,夜寐盜汗者加知母、地骨皮;口干咽燥,痰中挾血者,酌加蘆根、白茅根。

肝郁氣滯?津聚痰凝?此類證候多見(jiàn)于喉源性咳嗽,其主要癥狀以干咳為主,或嗆咳少痰,伴有咽癢如蟻行及異物痰黏喉梗之不適感,咽癢即咳,咳聲連連,遷延不愈,口干舌燥,胸脅脹滿甚或隱隱作痛,情志不暢易誘發(fā)或加劇,舌淡紅,苔薄白(膩),脈弦。證屬肝氣郁結(jié),津聚痰凝,氣機(jī)不利,上逆作咳。治以疏肝解郁,理氣降逆。方選四逆散合瀉白散加減,藥如柴胡、白芍、枳殼、厚樸、蘇子、桑白皮、地骨皮、玉蝴蝶、浙貝母、桔梗等。若見(jiàn)脅肋隱痛明顯者,酌加川楝子、元胡;咽干咽痛明顯者,酌加黃芩、射干;抑郁不舒,煩躁不安者,酌加知母、丹皮、山梔子。

肝胃不和?氣機(jī)上逆?此類證候多與胃-食道反流有關(guān),患者食道24小時(shí)pH監(jiān)測(cè)陽(yáng)性。臨床表現(xiàn)為干咳少痰,嗆咳不已,易于夜間發(fā)作,常伴燒心泛酸,進(jìn)食后尤甚,兩脅不舒,夜寐不安,舌淡紅,苔薄白,脈弦。析其病因病機(jī),乃原發(fā)于胃,后傳于肺,涉及肝氣。證屬肝胃不和,氣機(jī)升降失調(diào),肺氣上逆。本病論治,當(dāng)以肺為標(biāo),肝胃為本;止咳為標(biāo),降逆為本。故治以疏肝和胃,降逆止咳。方選旋復(fù)代赭湯合半夏厚樸湯加減,藥如旋復(fù)花、代赭石、清半夏、厚樸、蘇子、郁金、炙杷葉、苦杏仁、黃連、吳茱萸、烏賊骨等。

肝陰虧虛?風(fēng)搖鐘鳴?此型常見(jiàn)于咳嗽變異型哮喘,多于春季發(fā)病。臨床多表現(xiàn)為咳嗽反復(fù)發(fā)作或持續(xù)不斷,常在夜間或晨起發(fā)作或加劇,以干咳為主,時(shí)有少量白粘痰,偶伴喘息、胸悶,脅肋隱痛,咽干口渴,舌紅少苔,脈弦細(xì)。患者多為過(guò)敏素質(zhì),既往常有個(gè)人過(guò)敏史或患有過(guò)敏性疾病,如蕁麻疹、濕疹等。支氣管激發(fā)試驗(yàn)或舒張?jiān)囼?yàn)陽(yáng)性。辨證屬于肝之陰血虧虛,血燥生風(fēng),陰虛風(fēng)動(dòng),內(nèi)風(fēng)上擾,搖鐘而鳴。治宜柔肝熄風(fēng),肅肺降逆,方選過(guò)敏煎加味,藥如烏梅、五味子、柴胡、防風(fēng)、白芍、鉤藤、地龍、山萸肉、代赭石、前胡、甘草等。

按中醫(yī)理論,把咳嗽分為熱咳、寒咳、傷風(fēng)咳嗽和內(nèi)傷咳嗽,選用中藥止咳糖漿時(shí),因藥性不同,也有寒、熱、溫、涼之分,須對(duì)癥服用。

蛇膽川貝液具有驅(qū)風(fēng)鎮(zhèn)咳、除痰散結(jié)之功效,主治風(fēng)熱咳嗽、咳嗽多痰等癥,對(duì)于風(fēng)寒引起的咳嗽、咯白稀痰、夜重日輕者切勿使用。

復(fù)方枇杷膏,具有清肺、止咳、化痰之功效,適用于風(fēng)熱咳嗽、咽喉干燥、咳嗽不爽等證。

鮮竹瀝?藥性偏寒,有清熱潤(rùn)肺、化痰止咳作用,適用于燥咳及痰黃帶血者,風(fēng)寒咳嗽則不宜服用。

消咳喘藥性偏熱,?不能用于小兒的發(fā)熱咳嗽、痰黃帶血者。

百日咳糖漿?藥性都偏溫,用于傷風(fēng)感冒引起的咳嗽比較適宜,如果是風(fēng)熱感冒引起的咳嗽,則不可服用。虛證咳嗽多為慢性咳嗽,且咳嗽無(wú)力,并伴虛弱多汗,四肢發(fā)涼,此時(shí)宜用桂龍咳喘丸、固腎咳喘丸等。

還有一種臨床上比較常用的止咳藥———傷風(fēng)止咳糖漿,?也叫非那根糖漿,以止咳為主,兼顧化痰,并有鎮(zhèn)靜作用,適用于夜間咳嗽多痰、影響睡眠及由于過(guò)敏引起的支氣管炎等病,小兒要掌握好劑量。

在治療咳嗽時(shí),不要長(zhǎng)期服用抗菌素,要找出病因,在治療原發(fā)病的基礎(chǔ)上,選擇恰當(dāng)?shù)闹箍褥钐邓帲⒁庾o(hù)理。

秋冬季中醫(yī)止咳小方法大全

秋冬季節(jié)由于天氣干燥容易引起咽喉不適,導(dǎo)致咳嗽等癥狀的發(fā)生,整理了一些比較實(shí)用的食療養(yǎng)生小妙招。

1、蘿卜蔥白風(fēng)寒咳嗽

蘿卜1個(gè)、蔥白6根、生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白、姜、煮剩一碗湯.連渣一次服。宣肺解表,化痰止咳;治風(fēng)寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。

2、紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽

紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克。以水三碗煎至過(guò)半,頓服,服后出微汗即愈。驅(qū)風(fēng)散寒;治傷風(fēng)咳嗽;胃寒刺痛;產(chǎn)后受寒腹瀉;惡陰等。

3、蕪荽湯平傷風(fēng)咳嗽

芫荽(香菜)30克、飴糖30克、大米100克。先將大米洗凈,加水煮湯,取大米湯三湯匙與蕪荽,飴糖攪拌后蒸10分鐘,趁熱一次服,注意避風(fēng)寒;發(fā)汗透表,治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。

4、白蘿卜蜂蜜治風(fēng)寒咳嗽

大白蘿卜1個(gè)、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。將蘿卜洗凈,切片,放入碗內(nèi),倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時(shí)趁熱頓服,臥床見(jiàn)汗即愈;發(fā)汗散寒、咳化痰、治風(fēng)寒咳嗽。

5、羊蜜膏治虛勞咳嗽肺痿

熟羊脂250克、熟羊髓250克、白沙蜜250克、生姜汁100毫升、生地黃汁500毫升。羊脂煎,令沸;次下羊髓,又令沸;次下蜜,地黃,生姜汁,不住手?jǐn)嚕⒒鸢緮?shù)沸成膏。每日空腹溫酒調(diào)1匙,或做姜湯或做粥食亦可。補(bǔ)虛潤(rùn)肺、祛風(fēng)化毒、治陰虛發(fā)熱、骨蒸勞熱、虛勞瘦弱、咳嗽肺痿、還有潤(rùn)肺潤(rùn)膚的功效。

6、鮮梨貝母治咳嗽肺癰

鮮梨500克、貝母末6克、白糖30克。將梨去皮剖開(kāi),去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內(nèi)蒸熟。早晚分食,清熱化痰,散結(jié)解表,用治咳嗽或肺癰、癥見(jiàn)胸痛、寒戰(zhàn)、咳嗽、發(fā)熱、口干、咽燥、痰黃腥臭或膿血痰等。

7、飲馬乳清熱止嗽

8、冰糖燕窩粥治肺虛久咳

燕窩10克、大米100克、冰糖50克。將燕窩放溫水中浸軟,摘去絨毛污物,再放入開(kāi)水碗中繼續(xù)漲發(fā);取上等大米淘洗干凈后放入鍋內(nèi),加清水三大碗,旺火燒開(kāi),改用文火熬煮;將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時(shí),加入冰糖溶化后即成。滋陰潤(rùn)肺、止咳化痰、治肺虛久咳及咳喘傷陰。

9、燕窩梨大養(yǎng)肺陰

燕窩5克(水浸泡)、白梨2個(gè)、川貝母10克、冰糖5克。白梨挖去核心,將其他三味同放梨內(nèi),蓋好扎緊放碗中,隔水燉熟;服食,養(yǎng)陰潤(rùn)燥,止咳化痰,治多年痰咳,氣短乏力。

10、蘿卜胡椒止咳祛痰涎

蘿卜1個(gè)、白胡椒5粒、生姜3片、陳皮1片。加水共煎30分鐘,日飲湯2次;下氣消痰,治咳嗽痰多

11、豆?jié){飲潤(rùn)肺寧嗽化痰

黃豆、冰糖。黃豆浸泡磨汁,煮沸后加糖飲用,每日清晨空腹飲1碗;健脾寬中,潤(rùn)燥掐水,清肺止咳、化痰;治疳積瘦弱、肺熱咳嗽等。

2、豆腐糖止咳化痰平喘

豆腐500克、紅糖、白糖各100克。把豆腐當(dāng)中挖一窩,納入紅,白糖,放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘;一次吃完,連服4次;清熱、生津、潤(rùn)燥、治咳嗽痰喘。

13、玉米須橘皮治咳嗽

玉米須、橘皮各適量。共加水煎,日服2次;止咳化痰、治風(fēng)寒咳嗽、痰多。

14、蘿卜豬肺止咳湯

蘿卜1個(gè)、 豬肺1個(gè)、杏仁15克。加水共煮1小時(shí),吃肉飲湯;清熱化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多氣促。

15、糖水沖雞蛋補(bǔ)虛止咳

白糖50克、雞蛋1個(gè)、鮮姜適量。先將雞蛋打入碗中,攪勻,白糖加水半碗煮沸,趁熱沖蛋,攪和,再倒入已絞取的姜汁,調(diào)勻,每日早晚各服1次;補(bǔ)虛損、治久咳不愈。

16、芝麻冰糖水治夜嗽

生芝麻15克、冰糖10克。芝麻與冰糖共放碗中,開(kāi)水沖飲;潤(rùn)肺、生津、治夜嗽不止、咳嗽無(wú)痰。

注:芝麻1把、生姜50克、共搗爛煮汁服、亦有上述療效。

17、香油炒羊肝治久嗽

羊肝60克、香油30克、鹽少許。將羊肝切片,鍋內(nèi)放入香油至八成熱,下羊肝及鹽翻炒即成;潤(rùn)肺止咳、治久咳不止。

18、蒸白梨蜂蜜治久咳咽干

大白梨1個(gè)、蜂蜜50克。先把白梨挖去核,將蜂蜜填入,加熱蒸熟;每日早晚各吃1個(gè),連吃數(shù)日,生津潤(rùn)燥,止咳化痰、治陰虛肺燥之久咳咽干、手足心熱等。

19、燕窩銀耳治干咳盜汗

燕窩10克、銀耳15克、冰糖適量。將燕窩先用清水測(cè)一遍,再放入熱水中浸泡3-4小時(shí),然后擇去毛絨,再放入熱水中泡1小時(shí)即成;用瓷罐或蓋碗盛入燕窩、銀耳、冰糖、隔水燉熟、服食;補(bǔ)虛損,養(yǎng)肺陰,退虛熱、治干咳、盜汗或肺陰虛等。

20、薯蕷粥健脾益肺

生懷山藥30克、白糖少許、將山藥軋細(xì)篩、調(diào)入涼水、邊煮邊攪、兩三沸即成、加少許白糖調(diào)味、服食;補(bǔ)脾止瀉,補(bǔ)腎收攝,治勞傷咳喘、脾虛泄瀉,以及一切贏弱虛損之病。

21、蜜棗扒山藥治肺虛久咳

山藥1000克、蜜棗10個(gè)、板油丁100克、白糖350克、桂花汁、濕淀粉、熟豬油少許;1>、山藥洗凈,放入鍋內(nèi),加清水淹沒(méi)山藥為度,用旺火煮;待山藥較爛時(shí)撈起,去皮,用刀剖成6厘米長(zhǎng)、3厘米寬的長(zhǎng)方形、拍扁;蜜棗一刻兩半去核待用;2>、將大湯碗內(nèi)涂抹上熟豬油,碗底排上蜜棗再排上一層山藥,夾一層糖、板油丁、逐層放至碗口,撒上糖,扣上蓋盤,上籠蒸1小時(shí)左右,然后取下,翻身入盤;3>、炒鍋上火,濾入盤內(nèi)湯汁,放清水100克,白糖150克和少許桂花汁燒沸,用水淀粉勾欠,起鍋澆上山藥上即成;補(bǔ)腎潤(rùn)肺、治肺虛久咳、脾虛腹瀉、神疲體倦、四肢無(wú)力、久食補(bǔ)腎強(qiáng)身。

22、豬肉杏仁湯治咽癢咳嗽

瘦豬肉50克、杏仁10克、北沙參15克。共煎煮湯飲,日服2次;清肺、化痰、生津;治咳嗽少痰、口渴咽干、咽癢等。

23、花生棗蜜湯止咳化痰

花生米、大棗、蜂蜜各30克。用水共煎極爛、飲湯,日服2次;止嗽化痰、用治咳嗽、痰飲(形體消瘦、腸鳴、胸肋支滿、目眩氣短)。

24、花生沙參湯治咳嗽少痰

花生米、白果,百合、北沙參各25克、冰糖適量。水煎取汁,加冰糖,每日1劑;潤(rùn)肺化痰、治久咳痰少、氣短咽干。

25、黃精冰糖止咳平喘

黃精(中草藥)30克、冰糖50克。將黃精洗凈,用冷水發(fā)泡,置砂鍋內(nèi),再放入冰糖,加水適量,將鍋置爐上,以武火煎煮,后用文火煨熬,直至黃精爛熟為止,每日2次,吃黃精飲湯;清肺、理脾、益精,用治肺燥肺虛之咳嗽、干咳無(wú)痰、咯吐不利、食少口干、腎虛精虧等。

26、合雪梨湯滋陰潤(rùn)肺

百合25克、大雪梨1個(gè)、冰糖20克。百合用清水浸泡一夜,次日將百合連同清水一起倒入砂鍋內(nèi),再加半碗多清水,煮1個(gè)半小時(shí),待百合已爛時(shí),加去皮切作塊的雪梨和冰糖,再煮30分鐘即成。滋陰潤(rùn)肺、寧心止嗽、肺虛久咳者食用,常人食用亦有益肺胃之功。

27、銀耳鴨蛋湯滋陰清肺

銀耳15、冰糖25克、鴨蛋1只。銀耳與冰糖共煮,水沸后打入鴨蛋,每日服2次;滋陰清肺、止渴生津、治陰虛肺燥之咳嗽痰少、咽干口渴等癥。

28、竹瀝粥功在清熱化痰

竹瀝30克、粳米100克。先煮粳米作粥,臨熟入竹瀝,攪勻,任意食用;清熱、豁痰、鎮(zhèn)驚;治風(fēng)熱痰火、肺熱咳嗽、痰多色黃。

29、羅漢果柿餅湯清肺熱

羅漢果半個(gè)、柿餅3個(gè)、冰糖30克。加清水兩碗半共煮至一碗半。再下冰糖,去渣,1天分3次飲完;清肺熱、、去痰火、止咳嗽、治小兒百日咳及痰火咳嗽等癥。

30、無(wú)花果冰糖水治肺熱咳嗽

無(wú)花果30克、冰糖適量。將無(wú)花果洗凈,加水與冰糖共煮,每日1次,連服3-5天可收顯效;祛痰理氣、潤(rùn)肺止咳、解毒潤(rùn)腸;治肺熱咳嗽、聲音嘶啞、咽干喉痛、便秘、痔瘡出血等。

31、甘蔗汁治肺虛熱咳嗽

甘蔗汁、蘿卜汁各半杯、野百合100克。先煮爛百合,再和入兩汁,睡前服食,每日1次;潤(rùn)肺止咳、生津潤(rùn)燥、寧心安神、治虛熱咳嗽、虛弱者病后氣管炎最宜。

32、奶湯鍋?zhàn)郁~止咳消腫

33、久食花生米止咳化痰

花生米60炒或煮熟、每日吃、不間斷、痊愈后停用。潤(rùn)肺、化痰、老年慢性支氣管炎。

注:有虛火實(shí)熱癥者勿食。

34、蕎面蛋清治咳嗽不安

蕎麥面、雞蛋清各適量、用雞蛋清和蕎麥面成團(tuán)。每日幾次用力涂擦胸部;清熱下氣、用治胸滿腹脹、咳嗽不安。

35、百合蜜治肺熱煩咳

新百合200克、蜂蜜適量,用蜜攔百合蒸軟,時(shí)時(shí)含1片,吞液服食;清肺寧神、用治肺臟壅熱、煩悶咳嗽。

36、松明火焦糯米糖治久咳痰盛

糯米糖、松明火焦(即用多脂老松、劈成細(xì)條點(diǎn)燃成焦灰)各適量。松明火燒得愈焦愈好,連焦帶糖盡量食之,連吃3-4天即愈;潤(rùn)肺止咳、化痰平喘、治久咳不愈、痰多氣促等。

37、劍花湯化痰止氣痛

劍花2個(gè)煮湯或當(dāng)茶飲,行氣止痛、止咳化痰,用治咳嗽、痰多等;

注:劍花,是仙人掌類攀緣植物霸王花的花,多產(chǎn)于南方,每年5-10月間,開(kāi)乳白色大花朵,每朵花長(zhǎng)一柞多,采下切開(kāi)曬干,是一種極好的干菜,煮湯香甜可口。

38、秋梨膏止咳化痰

秋梨20個(gè)、紅棗1000克、鮮藕1500克、鮮姜300克、冰糖400克、蜂蜜400克、蜂蜜適量;先將梨、棗、藕、姜砸爛取汁,加熱熬膏,下冰糖溶化后,再以蜜收之。可早晚隨意服用,清肺降火、止咳化痰、潤(rùn)燥生津、除煩解渴、消散酒毒、祛病養(yǎng)身;用治虛勞咳嗽、口干津虧、虛煩口渴及酒精中毒等。

39、燕窩參湯益肺止咳

燕窩5克、西洋參5克,先將燕窩用清水浸透,摘去羽毛雜物,洗凈,晾去水氣,同西洋參一起放進(jìn)燭盅內(nèi),注入八成滿的開(kāi)水,加蓋,隔水燉3小時(shí)以上,飲用,養(yǎng)陰潤(rùn)燥、降火益氣;用治肺胃陰虛而致的干咳、咳血、潮熱、盜汗等、對(duì)心血管病咳喘患者更宜

40、糖漬橘皮止咳化痰

橘皮、白糖各適量,鮮梧皮或泡軟的干搞皮適量,洗凈,切成絲,放入鋁鍋,加大約桶皮重量一半的白糖,添水沒(méi)過(guò)桶皮為度,大火煮沸后,再改用小火煮至余液將干時(shí),將桶皮盛出放在盤內(nèi),待冷,再撤入大約桶皮重量一半的白糖,拌勻,食用,潤(rùn)肺、燥濕、化痰、生津;治咳嗽多痰等。

41、蜜餞柚肉平喘化痰

鮮抽肉500克、蜂蜜250克、白酒適量。將抽肉去核,切塊,放在瓶罐中,倒入白酒,封嚴(yán)浸悶一夜,再倒入鋁鍋中煮至余液將干時(shí),加入蜂蜜,拌勻即成,待冷,裝瓶備用,潤(rùn)肺、止咳、化痰,治咳嗽痰盛或老年咳喘等。

42、蜜餞雙仁補(bǔ)腎益肺

甜杏仁250克,核桃仁250克,蜂蜜500克。先將甜杏仁炒至黃色(勿焦),放在鋁鍋中加水煮1小時(shí),再下核桃仁,收汁將干鍋時(shí),加入蜂蜜,拌勻,再沸即成,每服3克,日服2次;潤(rùn)肺補(bǔ)腎,經(jīng)常食用,可治肺腎兩虛性久咳、久喘等。

43、豬油蜜膏補(bǔ)虛潤(rùn)肺

豬油100克、蜂蜜100克。將上述兩味分別用小火煎煮至沸,停火晾溫,共混合調(diào)勻即成,每次1湯匙,日服2次,潤(rùn)肺止咳、補(bǔ)虛、治肺燥咳嗽。

44、大蒜泥鎮(zhèn)咳止嗽

紫皮大蒜1頭.蒜去皮,搗成爛泥,每晚睡前洗足后,敷于兩足底涌泉穴處(足底必須先涂上凡士林),上面蓋一層紗布,足心有較強(qiáng)刺激感時(shí)可揭去;如足底無(wú)不適感,可連敷3-5次,解毒、鎮(zhèn)咳;用治風(fēng)寒咳嗽、燥咳以及小兒百日咳。

45、蠶豆花冰糖水治咯血

蠶豆花9克、冰糖適量,共加水煎,日服2或3次,具有收斂作用,治咯血。

46、蕹菜白蘿卜汁治硌血

蕹菜(甕菜,空心菜)全棵帶根2棵、白蘿卜1個(gè)、蜂蜜適量、蕹菜與白蘿卜洗凈,共搗爛絞汁一杯,用蜂蜜調(diào)服;治肺熱引起的咯血。

47、蜂蜜百部湯治痰中帶血

蜂蜜20克、百部25克、白發(fā)20克、瓜萎25克。先將上三味水煎,去渣取汁,再調(diào)入蜂蜜攪勻,每日1劑,分2次服,潤(rùn)肺止咳、清熱止血,用治痰中帶血及肺結(jié)核久咳

48、酸石榴治肺結(jié)核咳喘

酸石榴(甜者無(wú)效)3克、將石榴子取出、搗碎、絞取其汁液,每晚昨前服下,或口嚼石榴子咽液,石榴子汁有小毒,不可過(guò)量飲用,清熱斂肺;用治肺結(jié)核喘咳、夜不能寐、以及老年慢性支氣管炎。

49、白蘿卜子治痰飲凝結(jié)

白蘿卜子(菜蔽子)生熟各15克、生赫石末9克。先將白蘿卜子搗碎煮湯一大碗,送服生赫石細(xì)末,半小時(shí)后,再用此方1次,消積化痰,用治痰飲凝結(jié)癥,據(jù)<<醫(yī)學(xué)衷中參西錄>>介紹,一青年素多痰飲,受外感后痰涎凝結(jié)于上脘,阻膈飲食不下,用此方后,即覺(jué)上脘頓開(kāi),可進(jìn)飲食。

注:據(jù)<<時(shí)氏處方學(xué)>>介紹,單用菜菔子煎湯化停痰宿飲,大有功效,將菜菔子研末開(kāi)水沖服,多飲熱水,以指探吐,痰濁宿飲亦能吐出,與煎湯功效相同。

50、蒸貝母甲魚滋陰補(bǔ)肺

川貝母5克、甲魚1只(約500克)、雞清湯1公斤、蔥、姜、花椒、料酒、鹽各適量。將甲魚宰殺,去頭及內(nèi)臟,切塊備用,將甲魚塊放蒸盆內(nèi),加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜、上籠蒸1小時(shí)許,趁熱服食;滋陰清熱、潤(rùn)肺止咳、退熱除蒸,治陰虛咳喘、低熱、盜汗等

51、芥菜姜湯祛痰止咳

鮮芥菜80克、鮮姜10克、鹽少許。將芥菜洗凈后切成小塊,生姜切片,加清水四碗煎至兩碗,以食鹽調(diào)味, 每日分2次服,連用3日見(jiàn)效,宣肺止咳、疏風(fēng)散寒、治風(fēng)寒咳嗽、伴頭痛鼻塞、四肢酸痛等。

52、大蒜可治咳

取大蒜十幾瓣,搗成泥狀放入杯中,加冰糖適量,用開(kāi)水沖泡,溫服當(dāng)茶飲,每日1次,咳嗽嚴(yán)重者每日2次,止方具有快速化痰的特效,但胃病患者忌用。

53、巧用蜂蜜可治小兒咳嗽

原料:白蘿卜1個(gè),蜂蜜100克。

制作:將蘿卜洗凈掏空中心,放入蜂蜜,置碗內(nèi),加水蒸20分鐘。

用法:吃蘿卜喝湯,每日二次。

功效:潤(rùn)肺、止咳、化痰,適用于小兒肺炎引起的咳嗽。

54、蒜糖蜂蜜飲

原料:大蒜20克,白糖、蜂蜜各適量。

制作:大蒜搗爛,用開(kāi)水浸泡晾涼,再燉半小時(shí)。

服用:取汁調(diào)入蜂蜜、白糖服用,一日兩次。

功效:清熱潤(rùn)燥、殺菌消炎,用于小兒肺炎或久咳不止。?

兒童止咳偏方

? ? ? ?孩子咳嗽剛好沒(méi)多長(zhǎng)時(shí)間,又開(kāi)始了,消炎藥吃了將近7天,實(shí)在不敢讓她再吃了,看到這些小偏方,真是愛(ài)不釋手,先轉(zhuǎn)載下來(lái),下面除了現(xiàn)在用著的川貝梨之外,?我會(huì)慢慢嘗試!?

?小兒咳嗽食療偏方??

? 咳嗽有外感咳嗽和內(nèi)傷咳嗽之分,而外感咳嗽又分風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽,不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的,食療的方法也就不同。

? 在這里有一個(gè)簡(jiǎn)單的區(qū)分方法,就是觀察孩子的舌苔:

? 如果孩子的舌苔是白的,則是風(fēng)寒咳嗽,說(shuō)明孩子寒重,咳嗽的痰也較稀、白黏,并兼有鼻塞流涕,這時(shí)應(yīng)吃一些溫?zé)帷⒒抵箍鹊氖称贰?/p>

??如果孩子的舌苔是黃、紅,則是風(fēng)熱咳嗽,說(shuō)明孩子內(nèi)熱較大,咳嗽的痰黃、稠、不易咳出,并有咽痛,這時(shí)應(yīng)吃一些清肺、化痰止咳的食物。

??內(nèi)傷咳嗽多為久咳、反復(fù)發(fā)作的咳嗽,這時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)注意給孩子吃一些調(diào)理脾胃、補(bǔ)腎、補(bǔ)肺氣的食物。

? 具體方法如下:

?一、風(fēng)寒咳嗽? 

?

??1.生姜+紅糖+大蒜??

? 孩子患了風(fēng)寒感冒,喝溫?zé)岬纳t糖水能起到很好的治療作用,如果孩子同時(shí)還伴有咳嗽,可在生姜紅糖水里再加2~3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分鐘,把蒜頭的辣味煮掉,這樣孩子才肯喝。??

? 2.蒸大蒜水??

? 取大蒜2~3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加蓋放入鍋中去蒸,大火燒開(kāi)后改用小火蒸15分鐘即可。當(dāng)碗里的蒜水溫?zé)釙r(shí)喂給孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2~3次,一次小半碗。大蒜性溫,入脾胃、肺經(jīng),治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好,而且方便簡(jiǎn)單,孩子也愿意喝。??

? 3.烤橘子??

? 將橘子直接放在小火上烤,并不斷翻動(dòng),烤到橘皮發(fā)黑,并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會(huì),剝?nèi)ラ倨ぃ尯⒆映詼責(zé)岬拈侔辍H绻谴箝僮樱⒆右淮纬?~3瓣就可以了,如果是小貢桔,孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃,一天2~3次。

??橘子性溫,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會(huì)明顯減少,鎮(zhèn)咳作用非常明顯,而且孩子都愿意吃。??

??4.麻油姜末炒雞蛋??

? 將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi),油熱后放入姜末,稍在油中過(guò)一下,隨即打入1個(gè)雞蛋炒勻。孩子風(fēng)寒咳嗽及體虛咳嗽時(shí),每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次,堅(jiān)持吃上幾天,就能收到明顯效果。??

??5.梨+花椒+冰糖??

? 梨一個(gè),洗凈,橫斷切開(kāi)挖去中間核后,放入20顆花椒,2 粒冰糖,再把梨對(duì)拼好放入碗中,上鍋蒸半小時(shí)左右即可,一只梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對(duì)治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯,但有的孩子不喜歡花椒的味道,家長(zhǎng)可自己選擇。??

? 以上是治療風(fēng)寒咳嗽的食療方,家長(zhǎng)在運(yùn)用這些方法治病的同時(shí),還應(yīng)注意以下性寒涼的食物不能讓孩子吃:綠豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、海帶、紫菜、生蘿卜、茄子、蘆蒿、藕、冬瓜、絲瓜、地瓜等。

?二、風(fēng)熱咳嗽

???1.梨+冰糖+川貝??

??把梨靠柄部橫斷切開(kāi),挖去中間核后放入2~3粒冰糖,5~6粒川貝(川貝要敲碎成末),把梨拼對(duì)拼好放入碗里,上鍋蒸30分鐘左右即可,分兩次給寶寶吃。此方有潤(rùn)肺、止咳、化痰的作用。因?yàn)楝F(xiàn)在的寶寶普遍貪涼,熱了就吹空調(diào),一年四季都在吃寒涼的水果,所以現(xiàn)在患風(fēng)熱咳嗽的寶寶明顯減少。??

?? 2.煮蘿卜水??

? 白蘿卜洗凈,切4~5薄片,放入小鍋內(nèi),加大半碗水,放火上燒開(kāi)后,再改用小火煮5分鐘即可。等水稍涼后再給寶寶喝,此方治療風(fēng)熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不錯(cuò)的,2歲以內(nèi)的寶寶收到的效果更好。??

??3.還可以給寶寶吃下列食物:??

??①柿子:性大寒,能清熱、化痰、止咳。但寶寶一次只能吃一只,吃多了肚子會(huì)不舒服。??

??②西瓜:性寒,能治一切熱癥。寶寶在夏天如患了風(fēng)熱咳嗽,可給他多吃西瓜。??

??③枇杷:性涼,能潤(rùn)肺化痰止咳。適宜熱性咳嗽吐黃膿痰的寶寶吃。??

??④荸薺:性寒,荸薺水能化痰、清熱。取2~3只荸薺去皮,切成薄片,放入鍋中,加一碗水,在火上燒5分鐘即可。此方對(duì)熱性咳嗽吐膿痰者效果好。??

? 其它有吃冬瓜煨湯、炒絲瓜、炒藕片、炒苦瓜等,同樣起到消內(nèi)熱、祛火、止咳的作用。辛辣、容易上火的食物禁止食用,如羊肉、狗肉、烏骨雞、魚、蝦、棗、桂圓肉、荔枝、核桃仁、辣椒、櫻桃、蠶蛹。

?三、內(nèi)傷咳嗽

???內(nèi)傷咳嗽指長(zhǎng)期的、反復(fù)發(fā)作的慢性咳嗽,或是因感冒發(fā)燒引起的咳嗽,雖然感冒發(fā)燒的癥狀已消失,但咳嗽卻一直好不了。反復(fù)咳嗽的寶寶由于使用消炎藥和止咳藥較多,胃口較差、沒(méi)有食欲,舌苔幾乎是白苔。因此父母首先要調(diào)理寶寶的脾胃,提高寶寶的身體素質(zhì)。具體食療法如下:?

? 1. 風(fēng)寒咳嗽的食療方都適合內(nèi)傷咳嗽的寶寶服用。?

? 2. 山藥粥

? 把山藥去皮,切成小塊放入食品粉碎機(jī)內(nèi),再加半碗水,將山藥加工成稀糊狀。然后倒入鍋中,放火上燒,同時(shí)要不停地?cái)噭?dòng),燒開(kāi)即可。寶寶最好在空腹時(shí)食用,做好的一碗山藥粥可以分2~3 次喂寶寶。

??山藥健脾胃、補(bǔ)肺氣、益腎精,此方最適合嬰幼兒食用,不但能止咳治哮喘,還對(duì)小兒的厭食、虛汗多、流口水、氣虛膽小等病癥也有很好的治療效果。

? 需要注意的是,山藥煎煮的時(shí)間不宜過(guò)久,否則其中所含的淀粉酶就會(huì)分解,喪失滋補(bǔ)功效。??

? 3. 紅棗+白果??

? 此方適合2歲以上的寶寶食用。取紅棗3粒、白果3粒放入小鍋中,加上大半碗水,中火燒10分鐘即可。每晚臨睡前給寶寶服用。

? 紅棗性溫,益氣補(bǔ)氣,健脾胃;白果性平,斂肺氣,定咳喘,并有固腎的作用,所以對(duì)一些久咳不愈、反復(fù)感冒、咳嗽、發(fā)燒的患兒很有效果,同時(shí)它還可以治療遺尿癥。

? 需要注意的是,紅棗和白果的量一定要掌握好,只限于3粒,量多了會(huì)導(dǎo)致寶寶上火、氣滯。??

??4. 核桃+芝麻+紅棗+蜂蜜??

? 核桃仁半斤,黑芝麻2兩,紅棗半斤,把它們碾碎后放入大碗中攪拌均勻,再放入1飯勺蜂蜜、3飯勺水(由于蜂蜜難攪拌均勻,所以可先將蜂蜜和水在火上加熱)。把大碗加蓋,放入大鍋中蒸,大火燒開(kāi)后改用小火蒸40分鐘即可。每天早晚給寶寶吃一勺。

??此方最適合兒童服用,不但能治小兒久咳、支氣管炎、哮喘,而且對(duì)小兒的便秘也有非常好的效果。此方如果長(zhǎng)期食用的話,能增強(qiáng)寶寶的體質(zhì)。

?四、小兒咳嗽的按摩??

??1.拍背??

? 嬰幼兒不會(huì)吐痰,即使痰液已經(jīng)咳出也只會(huì)將痰液吞下胃。父母在寶寶咳嗽時(shí),抱起患兒,用空掌輕輕拍寶寶的背部,上下左右都拍到。如果一拍到某一部位時(shí)寶寶就咳嗽,說(shuō)明寶寶的痰液就積在此處,應(yīng)重點(diǎn)拍。多數(shù)是肩胛下的部位,也就是肺底部容易積痰。只要有痰的刺激,寶寶就會(huì)咳嗽,一旦有痰液排出,咳嗽就能暫時(shí)緩解。所以,拍背能起到寬胸理氣,促進(jìn)痰液排出的作用。拍背最好在寶寶剛睡醒或臨睡前進(jìn)行。??

???2.對(duì)于風(fēng)熱咳嗽,并同時(shí)伴有咽痛、扁桃體發(fā)炎的寶寶可以采用腳底按摩的方法。??

? 先上下來(lái)回搓寶寶的腳心,每只腳搓30下。然后每個(gè)腳趾都上下按摩20~40下。重點(diǎn)按摩腳面大腳趾根部?jī)蓚?cè)的部位,只要扁桃體發(fā)炎時(shí),這個(gè)部位就會(huì)很疼,每只腳按摩5分鐘。按摩后,寶寶咽喉腫痛的癥狀會(huì)明顯減輕。??

? 按摩后要及時(shí)給寶寶多喝溫開(kāi)水,也可以喝淡淡的鹽開(kāi)水。每天堅(jiān)持給寶寶按摩兩次,再配合食療,寶寶的病會(huì)很快愈合。

?五、小兒咳嗽注意“養(yǎng)”

?? 俗話說(shuō)“三分治,七分養(yǎng)”,欲治愈小兒咳嗽不可不注意“養(yǎng)”。??

? (1)保持居室內(nèi)空氣新鮮。污濁的空氣對(duì)呼吸道粘膜會(huì)造成不良刺激,可使呼吸道粘膜充血、水腫、分泌異常或加重咳嗽,嚴(yán)重的可引起喘息癥狀。因此,要保持室內(nèi)空氣新鮮,廚房油煙要排出,家長(zhǎng)更不可在家吞云吐霧過(guò)煙癮。應(yīng)定時(shí)開(kāi)窗換氣。?

? (2)及時(shí)增減衣被。許多家長(zhǎng)認(rèn)為,孩子肯定比大人怕冷,他們往往不分季節(jié),不分室內(nèi)室外,將孩子捂得過(guò)厚,包得過(guò)嚴(yán),不讓孩子受一點(diǎn)寒氣,其結(jié)果是造成機(jī)體調(diào)節(jié)能力差,抵抗力低下。??

? (3)調(diào)節(jié)室溫。孩子咳嗽往往伴有發(fā)熱,而室溫過(guò)高不利于身體散熱。稍冷而新鮮的空氣可使呼吸道粘膜收縮,減輕充血、腫脹,保持氣道通暢。但溫度過(guò)低,又會(huì)使消化吸收的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)過(guò)多地用于氧化以產(chǎn)生能量保持體溫,削弱了抗病能力,影響生長(zhǎng)發(fā)育。適宜的溫度是25-28℃,稱為中性溫度。??

? 一般條件下很難保持這種溫度,但可以做到室溫不至于過(guò)高、過(guò)低。適當(dāng)開(kāi)關(guān)門窗,避免室內(nèi)人員擁擠,使用電扇、取暖器或空調(diào),均是簡(jiǎn)便易行的措施。??

? (4)居室保持適當(dāng)濕度。環(huán)境過(guò)于干燥,空氣濕氣下降,粘膜發(fā)干、變脆,小血管可能破裂出血,纖毛運(yùn)動(dòng)受限,痰液不易咯出。呼吸器官有炎癥時(shí),影響更為明顯。

??保持室內(nèi)一定濕度并不困難。氣候干燥時(shí),可常用濕拖把拖地,或在地上灑些水。??

??(5) 注意飲食調(diào)節(jié)。俗話說(shuō)“魚生火,肉生痰,青菜豆腐保平安”。中醫(yī)認(rèn)為,魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物,可能助濕生痰,有的還可能引起過(guò)敏反應(yīng),加重病情。辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品,對(duì)呼吸道有刺激作用,使咳嗽加重,要注意避免。而新鮮蔬菜如青菜、胡蘿卜、西紅柿等,可以供給多種維生素和無(wú)機(jī)鹽,有利于機(jī)體代謝功能的恢復(fù)。??

? (6)保證充足睡眠。睡眠時(shí),全身肌肉松弛,對(duì)外界刺激反應(yīng)降低,心跳、呼吸、排泄等活動(dòng)減少,有利于各種器官機(jī)能恢復(fù)及疾病的康復(fù)。應(yīng)設(shè)法讓孩子多臥床休息,保證孩子充足的睡眠,以利于機(jī)體康復(fù)。

新跟帖 (共1 條評(píng)論)

查看更多評(píng)論。。。

主站蜘蛛池模板: 亚洲福利一区 | 特级毛片在线大全免费播放 | 亚洲一区二区在线 | 欧美精品亚洲 | 欧美黄色成人 | 国产精品一区二区三 | 黄色一级毛片在线观看 | 草草视频在线观看 | 亚洲成人精品一区 | 亚洲欧美一区二区视频 | 久久久久这里只有精品 | 99视频这里有精品 | 噜噜噜在线 | 国产97在线 | 免费 | 亚洲视频在线免费观看 | 国产视频综合在线 | 亚洲91av | yellow在线视频免费观看 | 免费看国产片在线观看 | 91久久精品一区二区二区 | 在线日本中文字幕 | 在线观看黄色电影 | 精品国产一区二区三区久久久蜜月 | 国产香蕉视频在线播放 | av瑟瑟 | 亚洲视频在线不卡 | 久久天天 | 欧美成人精品一区 | 久久久一二三 | 亚洲国产中文字幕 | 婷婷久| 午夜精品在线 | 国产专区在线 | 欧美视频一区 | 欧美精品久久久久 | 午夜国产 | a级片在线观看 | 性色av一区二区三区红粉影视 | 成年人免费网站 | 一大道一二三区不卡 | 九九九久久久久久 |