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一位居住在倫敦的人的親身經歷，他去巴基斯坦開會的時候，突然胸口劇痛，后來被醫院驗出來，他的三條心血管已經被嚴重堵塞，需要做搭橋手術。

手術的時間是一個月以后，在這個期間，他去看一位回教國家古法治療師。　

這位 Hakim讓他自己在家中做一個食療，他吃了一個月。一個月后他去同一家醫院做檢查，發現三條血管干干凈凈，原來堵塞的地方已經全通了。他是一位虔誠的回教徒，為了讓更多的人受益，他把自己的經驗放在網上分享，他的前后兩張血管照片也放了在網上，在照片中，服用食療之前與之后的分別連普通人也看得出來。

材料：一個半檸檬

　　二大塊姜

　　三頭蒜

　　一小瓶蘋果醋

　　做法：

　　1，蒜頭去皮，姜去皮切小片，一起放入榨汁機榨汁，或者放入攪拌器打成漿，用網布隔渣，手絞出汁。

　　2，將蒜頭、姜汁放入瓦煲，加入檸檬汁與蘋果醋，大火滾，小火慢煮，不要蓋鍋蓋，讓水份蒸發，大約需要半小時，剩下大約一半汁液。

　　3，溫度降下后，加入蜜糖，仔細攪勻，蜜糖需要很多，主要是令汁液容易入口。

　　將成品存在有蓋的玻璃瓶中，放入雪柜。每天早飯前空肚服用一湯匙。

　　吃上一個月以后去醫院做次檢查，會發現血管干干凈凈，堵塞的地方已經全通了。

一，咽炎偏方簡直太神了
????劉女士給記者打來電話，稱贊本報偏方效果好

?近日，讀者劉女士給本報記者打來電話。她說，本報登的偏方太好使了，她得了8年的咽炎，被一個偏方治好了。
???1，高聲說話染上咽炎
?????????劉女士，是一所學校的老師。原來，她說話細聲細語的，可當了老師后，她說話聲音太小，學生們聽不到。
????為這事，校領導沒少批評她。后來，再一上課，她就扯著脖子喊。喊了幾天后，嗓子就不舒服了。半年后，她就落下了咽炎病。可當老師的，不講課也不行啊！后來，經領導同意，她一上課就用擴音器。這一用，就是八年。雖然，這些年也沒少到處看咽炎病，可還是沒治好。
???2，倆月治好咽炎
????本來，劉女士以為，自己的咽炎，這輩子可能就這樣了。兩個月前，她的丈夫拿回來一個偏方，說是在本刊上看到的。丈夫說，你試試吧！劉女士一想，醫院大夫都沒治好的病，一個小方子能管用？丈夫見她不聽，自己出去買中藥。藥配全后，讓劉女士天天喝。劉女士喝這東西，也是“三天打魚，兩天曬網”，想起來就喝，想不起來就不喝。沒成想，嗓子越來越舒服。后來，她堅持天天喝。如今，所有的藥喝完了，她的咽炎好了。病好后，劉女士老興奮了。她趕忙給記者打電話，感謝本報，感謝獻方人。

咽炎偏方?王宇獻方
?????材料：麥冬、甘草、金銀花、薄荷、綠茶各一兩，胖大海、烏梅（數目不定）
?????用法：前五味藥，研成面攪拌在一起，使用時，患者每次用手捏一些，泡在開水里當茶喝然后，在水杯里放入胖大海、烏梅各兩個。只要口渴，就喝這樣的茶水。沒啥味了，就全部倒掉。然后，再捏一些藥面放在開水里，再放胖大海、烏梅各兩個。患者要保證，每天喝3-6杯，每次都要放胖大海、烏梅各兩個。一般的咽炎患者，沒等以上藥物喝完，咽炎就會好。
????咽部紅腫、咽喉干燥、痛癢，這些都是咽炎的主要癥狀。哈爾濱醫科大學附屬第四醫院耳鼻咽喉科教授孟晉針對此介紹了一款有效的食療方：白糖腌海帶。
?????做法如下：海帶250克，洗凈，切絲，開水燙過撈出，用白糖適量拌好腌制3天，即可食用。每天吃一次，每次一小碟，連續食用15天，對慢性咽炎有良好效果。
? ? ?此方尤其適合于咽干心煩、手足心熱等陰虛內熱的慢性咽炎患者。

食用白糖腌海帶癥狀得到明顯緩解后，不宜立刻進食油膩、麻辣的東西，以免產生刺激。一定要繼續保持一段時間，進食清淡的飲食，才能避免咽炎復發。

二，咳嗽一次見效,藥到痰出

1、咳嗽一次見效

我這也有一個方子是治咳嗽用的，我把它公開，讓更多的人來分享吧。
這是我的朋友給我介紹的，我去年就試了，非常管用的；今年我又咳嗽了，馬上就用這方子又一次地消除了咳嗽癥狀。我非常感謝朋友對我的幫助，所以我把它拿出來請你給大家介紹一下吧。

具體操作，將生姜用擦子擦碎，取汁一匙多點（放入小碗），再加一匙蜂蜜，將小碗放入一個大點的缽子里，放水時不要高過小碗（免得水溢進碗里），放在微波爐上蒸5分鐘，待蜂蜜化開，乘熱分三口喝下，要喝得慢點，千萬不要一口氣喝了，要讓這個辣勁多保留在嗓子上，待辣勁過了再喝第二口（辣得厲害，你忍著點，但比咳嗽起來影響到肺發熱要好多了）。這對嗓子特別好，有消炎化痰的作用，待喝下一分鐘后就會感到咳嗽沒有啦。每天早上空腹喝二匙，下午4-5點再喝二匙。這樣大約喝二天就會好的，一般的咳嗽只有一次就會見效的。”
感謝這位老師提供的偏方！
???2、藥到痰出——喉嚨不再有痰

?孩子在感冒的時候經常會流鼻涕、發燒，接著又咳嗽，喉嚨聽起來呼嚨呼嚨的有痰。有時雖然用藥物讓鼻涕不再流，也不發燒了，但有痰的癥狀卻一直消除不去，這表明孩子的體內因感冒引起的上火還沒有完全退去。有時家長忽略了這個問題，常常讓孩子喉嚨里的痰維持半年之久。我們可以去藥店購買桑樹皮10克，甘草、竹葉各5 克，洗凈入鍋，加水適量煎服，能治療多痰癥，尤其是清晨多痰。

三，再厲害的感冒一治就好

只要大家按我以下寫的去做，不論是孩子、成年人還是老人的感冒，是不需要吃任何的藥物，都能很快治癒感冒。
????剛剛有一些感冒的癥狀，如身體感覺發冷了，或是感到頭痛、頭暈、頭重了，或是身體的疲乏及酸痛，或是總流清水鼻涕、或是咽喉已有疼痛時就要及時處理。???
? ? 盡快排出病毒︰西醫說感冒的致病原因是病毒，而病毒至今沒有特效藥，所以你就不必去想著用吃藥解決，最好最有效的方法就是大量喝溫開水，一天喝上幾大杯的溫開水，多上幾次廁所，是排出病毒最有效的方法。如咽喉腫痛明顯時可以在溫水中稍稍加一點鹽，喝這種淡淡的溫鹽水，能很快緩解咽喉的疼痛。
?????1、盡快排出寒氣︰受涼是感冒的誘因，只要有手腳冰涼的情況，肯定是受涼了，盡快排出寒氣是治癒感冒的關鍵。食療中的蔥姜蒜是排寒最好的食物，有的人喜歡用幾片生姜加上一勺紅糖煮水喝去寒，有的人喜歡用幾顆蔥煮水喝發汗去寒，當受涼又伴有咳嗽時，在生姜紅糖水中加入幾瓣大蒜一起煮，喝下能祛寒、止咳嗽。總之，不論是用蔥姜蒜祛寒，還是吃上一頓熱辣辣的火鍋祛寒，都能很快增加身體內的熱量，讓毛孔開放，透過出汗排出寒氣。
????還有一個方法就是用溫水泡腳出汗排寒，效果同樣不錯，受風寒嚴重時，可以一邊喝著生姜紅糖水，一邊泡腳，一定要用桶泡，更容易出汗。也可以取清艾條1/4根，撒碎后放入桶中，用滾開的水沖泡化開后，再加入溫水泡腳，泡到全身冒汗，再多喝溫開水，寒氣同樣很快能排出。
????2、一定要保證充足的睡眠及休息︰只要是有感冒癥狀了，一定要及時休息，這是減輕病情，讓身體盡快恢復的關鍵。一般經過大量的喝水，喝幾次溫熱的蔥姜蒜水，再泡腳出汗祛寒后，盡早的休息，第二天身體基本就能復元了。
????3、感冒后渾身酸痛怎么辦？
????渾身酸痛說明體內寒濕重，一定要多喝幾次生姜紅糖水，生姜可以多放。一次放上6～8片都可以。
????4、感冒后發熱了怎么辦？
????感冒后發熱了要看手腳的溫度。雖然體內的溫度已超出了正常的體溫，但手腳仍是冰涼的，說明體內的寒仍重，仍需要喝生姜紅糖水，發熱時再加上1～2顆蔥一起煮，利于發汗。如果體溫偏高，手腳已不再發涼了，這時要停喝生姜水而大量地喝溫開水。一般發熱都在夜里，很多人就不喜歡在夜里喝水，怕尿多，影響睡眠，只要是發熱，不要管是白天還是夜晚，必須多喝水，這是快速降溫，快速排出病毒最有效的方法。當你全身發燙，幾大杯的溫水喝下去，再尿幾次后，能明顯地感到身體容易出汗，只要一出汗，體溫就能很快的降到正常。然后再注意休息，蓋好被子，防止受涼。
????5、感冒后第二天的處理很關鍵。
????一般經過頭天的緊急祛寒、發汗、多尿的方法處理后，第二天的身體基本就能恢復正常，但身體比較虛弱，這一天的處理很關鍵，關系到是否反彈的問題。首先要看舌苔，如果舌質仍發白，這一天再喝一次生姜紅糖水鞏固一下，同時仍要多喝溫開水。第二，飲食很關鍵，這一天的飲食以清淡為主，可以吃雞蛋、豬肉及各種性平的菜蔬，不能吃魚、蝦等上火的食物，也不能吃山藥等補虛的食物，吃這些食物后，特別是孩子，又會再發熱。第三，這一天的休息也很重要，不要過于疲勞。
????如果第二天身體感到明顯疲乏，虛弱，可以吃鱔魚，補虛而又不上火，這時的鱔魚只能燒紅燒鱔段或燒湯，不要加姜蔥，只放少量的蒜調味就可以了。成人可以吃當歸粉，一天兩次，一次半勺或量稍稍比平時多一點，能很快恢復體力。