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白發令人煩，想治又挺難。現在介紹一個中藥方子，可以解除你的煩惱。不你就試試。

首烏芝麻糊：

?何首烏是一種常見的中藥，中藥鋪里有售。據說每到半夜，何首烏的莖就如同藤一樣柔軟，兩根莖會自然相交于一體，到了白天，又自然分開，故被稱為夜交藤。它和黑芝麻便是這個秘方中的主角，芝麻和何首烏自古以來就被稱為延年益壽食物，無任何副作用，不僅能令白發轉青，多吃還可永葆青春。

?每天早晚吃兩勺子芝麻夜交藤糊，兩個月后，你的頭發會慢慢變黑。大約四個月后，所有白發慢慢轉青。到時擁有一頭烏黑發亮的黑發，便不再是夢。

材料：

何首烏100克，黑芝麻50克，蜂蜜50克。

具體做法：

第1步：將何首烏洗凈，放于鍋內蒸半小時，何首烏變軟。

第2步：將蒸軟的何首烏取出，再放入鍋內煎一小時，何首烏的汁溶于水中。

第3步：將芝麻炒熟，放于盛有何首烏片的鍋內煮10分鐘。

第4步：放涼后加入蜂蜜，將所有材料攪勻即可。

另方：

何首烏、黑芝麻各三兩，一起炒干研碎，用白糖水調服。

每次3錢，一日一次，連服半月，可補腎健發。亦有黑發之效。忌蠶豆。