小腿抽筋非缺鈣,中醫(yī)效方簡便廉!
許多的人在晚上睡覺時(shí),特別是在臨晨,小腿會(huì)突然一陣抽痛,腿部——抽筋了……有句廣告詞這么說:“腰酸背痛腿抽筋,身體提醒你,缺鈣了!”于是,各種補(bǔ)鈣的產(chǎn)品應(yīng)運(yùn)而生,數(shù)不勝數(shù)。一些人,特別是一些老年人,腰酸了,背痛了,腿抽筋了,就開始吃鈣片了。但是吃了真那么有效嗎?我且不評(píng)判,從中醫(yī)的角度來說,沒有缺鈣這種概念。我要說的這個(gè)止痛妙方,其實(shí)很簡單,叫做芍藥甘草湯。腰酸...