1、長尾起針法（或者用你喜歡的起針法），起80針（用3.25的針），織單螺紋（一下一上）8行（或者你需要的高度）。
2、分針（看圖示），請準備好5個記號扣，分別放在對應的位置。
3、放好記號扣后進行引返（引返的目的是制造領口的前后落差），引返方式采用的是德式引返（不會的可以去優酷 上搜一下）。引返共分為3次（來回為一次）。引返的同時需要在4個記號扣的2側加針（需要同時進行）。這里的＋針方法用的是左加針和右加針。請看我文字描述
3.1正面行：換主體針（3.75）后片中心點開始，下針織到記號扣A前一針停，左加針，一下，劃過記號扣，一下，右加針。下針織到記號扣B前一針停，左加針，一下，劃過記號扣，一下，右加針，再織2下，翻面（共加了4針）總針數為84針。
3.2反面行：在織物的反面做德式引返（變雙針），上針織到記號扣C(期間會經過記號扣A\B\D)，劃過記號扣C，織3針上針，翻面。
3.3正面行：做德式引返（變雙針），一下，左加針，一下，劃過記號扣C，一下，右加針，下針針到記號扣D前一針停，左加針，一下，劃過記號扣，一下，右加針。下針織到記號扣A前一針停，左加針，一下，劃過記號扣，一下，右加針。下針織到記號扣B前一針停，左加針，一下，劃過記號扣，一下，右加針，下針織到雙線圈（德式引返的那針），下針合并。再織2下，翻面（共加了8針）總針數為92針。
3.4反面行：在織物的反面做德式引返（變雙針），上針織到記號扣C，上針織到雙線圈（德式引返的那針），上針合并?？?針上針，翻面。
3.5到這里已經織了4行了也就是引返了2次，我們需要引返3次，也就是6行，還需要再織2行，編織方法請參考3.3和3.4.
3.6織完3次引返后（又加了8針，總針數為100針），翻面?，F在我們來到了織物的正面行：做德式引返（變雙針），下針織到記號扣C的前一針停，左加針，一下，滑過記號扣，一下，右加針。下針織到記號扣D的前一針停，左加針，一下，滑過記號扣，一下，右加針。（加了4針，總針數為104針）下針織到起始記號扣（也就是后片的中心點），引返結束。織一圈下針。遇到雙針合并雙針。
3.7現在總針數為104針（前后片各32針，袖子各20針）
4、開始織育克
4.1織育克時要預判一下育克的高度，才能開始動工編織。
我這件衣服織的是3-4歲寶寶穿的，育克高度為14厘米，結合我的密度14*3.2=44.8行，也就是數我需要再圈織45行，接下去圈織的時候需要需要一邊加針，一邊加入配色。配色間隔的行數也要分配好，身體我準備織50行（不算底擺的單螺紋），那整件衣服的總行數為95行，90除以5等于19行，也就是需要在每個19行的時候換配色線做造型。
4.2預判完整件衣服的行數后，接下來要預判胸圍和袖子的針數（每個寶寶的胸圍都不一樣，請以實際為準，我這邊舉例的只是我這件衣服的尺寸）育克45行結束，我的前后片針數需要達到68針，袖子針數需要達到56針?，F在的棒針上前后片各32針，袖子各20針，也就是接下去我前后片各需要加針36針，袖子加針需要36針。針數預判出來了，那接下去就要開始做微調。
4.3我要把我需要加的針數和行數結合起來，前后片需要各加36針，插肩袖的衣服是一圈隔一圈的加針的，一圈前后片各加2針，也就是18次就能加完，32行就能完成。同理袖子也需要36針，一圈袖子也是加2針，那需要36行完成。那這里需要調整下育克的行數，改成40行。（這里需要提醒下，有的人前片加針針數滿了，做插肩袖的時候前片就不要加了，直接在袖子部分加針就可以了，袖子針數同理。）那為了達到插肩袖4個莖（2針）的協調性，在加針的行數上可以做微調。比如2行加一次針，都是可以的。我在最后幾行的時候也變成了2行加一次。這里育克行數邊少了，那配色線的間隔行數也要相應做調整。
5、圈織身體
5.1育克部分完成后，我們要圈織身體，把袖子的針數用廢線穿起來，2側腋下需要手指繞線6針，身體針數變成148針，不加不減織50行，然后換3.25的針織單螺紋底擺12行，收針（縫衣針收針）
6、袖子（2個）
穿起廢線上的針數，腋下挑起6針，補洞4針，袖子針數各66針。袖子的長度和衣身長度一樣，織50行，配色線間隔的行數和身體一樣，每6行收2針，到最后一行時再均勻的收掉多出的針數，袖口留了46針。換3.25的針織袖口螺紋10行。（縫衣針收針）
原版
原文：心跳——兒童套頭衫
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